¿Cuándo, exactamente, debería aislarse si cree que tiene el coronavirus?

Contenido

• Primero, un resumen de la amplia gama de síntomas de COVID-19, porque es importante aquí.
• Entonces, ¿cuándo debería aislarse si cree que tiene el coronavirus?
• ¿Cuándo puedes salir del autoaislamiento?
• Revisión para

Si aún no tiene un plan establecido sobre qué hacer si cree que tiene el coronavirus, ahora es el momento de ponerse al día.

La buena noticia es que la mayoría de las personas con una infección por el nuevo coronavirus (COVID-19) solo tienen un caso leve y, por lo general, pueden aislarse y recuperarse en casa, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC). La agencia también ofrece detalles sobre cómo cuidar a alguien con el coronavirus y una lista de verificación de los requisitos que deben cumplirse antes de salir del autoaislamiento. (Recordatorio: las personas inmunodeprimidas pueden tener más probabilidades de experimentar casos graves de COVID-19).

Pero hay información importante que no se aborda, como cuándo, exactamente, debe aislarse de las personas en su hogar (y, ya sabe, del público en general) si cree que tiene el coronavirus. Las pruebas para COVID-19 aún son escasas en muchas partes de los EE. UU., Y puede llevar días obtener los resultados, incluso si logra hacerse la prueba, dice el experto en enfermedades infecciosas Amesh A. Adalja, MD, investigador principal de Johns Hopkins Centro de Seguridad Sanitaria. Por lo tanto, si espera para confirmar definitivamente si, de hecho, tiene COVID-19 antes de tomar las precauciones adecuadas, podría estar propagando activamente el virus a otras personas.

En un mundo perfecto, viviría el resto de su pedido de quedarse en casa horneando pan felizmente y poniéndose al día con su cola de Netflix sin preocuparse por cómo manejar una infección por coronavirus. Pero en realidad, hay es un riesgo de contraer el virus, incluso por hacer algo tan pequeño como ir al supermercado o manipular su correo, especialmente si el virus circula mucho en su área. Por lo tanto, es importante pensar en estas cosas con anticipación. A continuación, los expertos desglosan cuándo (y cómo) autoaislarse si cree que tiene el coronavirus.

Primero, un resumen de la amplia gama de síntomas de COVID-19, porque es importante aquí.

Sobre todo, es importante enfatizar que COVID-19 es un virus nuevo que se descubrió solo a fines de 2019. "Estamos aprendiendo más sobre él todos los días", dice el Dr. Adalja.

Dicho esto, en este punto, probablemente pueda recitar los principales síntomas del coronavirus mientras duerme: tos seca, fiebre, dificultad para respirar. Pero no todas las personas experimentan los mismos síntomas de COVID-19. La investigación emergente sugiere que la diarrea, las náuseas y los vómitos pueden ser comunes en las personas con coronavirus, junto con la pérdida del olfato y el gusto.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) tiene una lista más amplia de síntomas de COVID-19 que los CDC, que incluyen:

• Fiebre
• Cansancio
• Tos seca
• Achaques
• Congestión nasal
• Nariz que moquea
• Dolor de garganta
• Diarrea

En general, "los síntomas suelen comenzar leves con fiebre, tos seca o dificultad para respirar intermitente el primer día", dice Sophia Tolliver, M.D., médica de familia en el Centro Médico Wexner de la Universidad Estatal de Ohio.

Pero, de nuevo, ese no es siempre el caso. "Hay potencialmente algunos patrones [de síntomas] que son más comunes que otros, pero ninguno es 100 por ciento consistente", explica Prathit Kulkarni, M.D., profesor asistente de enfermedades infecciosas en el Baylor College of Medicine. "Incluso si hay un patrón común, puede ocurrir o no en cualquier ocasión individual".

Básicamente, hay un montón de síntomas diferentes que podrías tener podría ser COVID-19 o podría ser un signo de algo completamente diferente. (Ver: Los síntomas más comunes del coronavirus a tener en cuenta, según los expertos)

Entonces, ¿cuándo debería aislarse si cree que tiene el coronavirus?

Desde una perspectiva de salud pública, el enfoque más seguro es aislarse inmediatamente al notar cualquier síntoma que sea "nuevo o diferente" en comparación con cómo se siente normalmente, incluidos los síntomas antes mencionados que parecen ser signos comunes de COVID-19, dice el Dr. Kulkarni.

Piénselo de esta manera: si siempre presenta secreción nasal y tos cuando llega la temporada de polen, probablemente sea seguro asumir que las alergias son las culpables cuando desarrolla esos mismos síntomas durante esa época del año, explica el Dr. Kulkarni. Pero si no tiene antecedentes de alergias y de repente desarrolla los mismos síntomas, podría ser el momento de aislarse, especialmente si esos síntomas persisten, señala el Dr. Kulkarni. "Los síntomas deberían parecer diferentes o notables en el sentido de que no tosió dos veces y luego la tos desapareció", explica. "Deben ser persistentes".

Si tiene fiebre, por otro lado, aíslese de inmediato, dice el Dr. Adalja. "Debe asumir que tiene coronavirus en ese momento", agrega.

Una vez que se haya aislado, el Dr. Tolliver recomienda llamar a su médico lo antes posible sobre los siguientes pasos. Su médico puede ayudarlo a evaluar su riesgo de tener complicaciones por COVID-19 y determinar si puede controlar sus síntomas en casa, explica el Dr. Tolliver. También pueden ayudarlo a decidir si (y cómo) debe hacerse la prueba. (Relacionado: Las pruebas de coronavirus en el hogar están en proceso)

Si bien los expertos recomiendan el autoaislamiento siempre que tenga dudas sobre sus síntomas, es comprensible que no quiera aislarse por diversión. Si tu sientes lindo seguro que tus síntomas no son COVID-19, considere distanciarse del resto de su hogar y monitorear sus síntomas para ver si se convierten en algo más en uno o dos días, dice David Cennimo, M.D., profesor asistente de enfermedades infecciosas en la Escuela de Medicina de Rutgers New Jersey. Durante ese tiempo, el Dr. Cennimo recomienda practicar lo que él llama "distanciamiento social en el hogar".

"No tienes que encerrarte en una habitación, pero tal vez no te sientes en el sofá junto [con el resto de la casa] cuando miras televisión", dice. También querrá asegurarse de continuar lavándose las manos con frecuencia, cubriéndose la boca cuando tosa y desinfectando las superficies que se tocan comúnmente (ya sabe, todas las prácticas de prevención del coronavirus que ya domina). Y, nuevamente, llame a su médico lo antes posible y manténgase en contacto con él con regularidad.

Tenga en cuenta: algunas personas con COVID-19 tienen síntomas "intermitentes", lo que significa que los síntomas aparecen y desaparecen, señala el Dr. Adalja. Por lo tanto, es especialmente importante prestar atención a cómo cambian los síntomas día a día. "No asuma que está bien tan pronto como se sienta bien", dice. (Aquí hay un desglose más detallado de cómo para aislar en casa si usted o alguien con quien vive tiene COVID-19).

¿Cuándo puedes salir del autoaislamiento?

El CDC tiene una guía bastante clara sobre esto. En caso de que la prueba de COVID-19 no esté disponible para usted, la agencia recomienda específicamente terminar el autoaislamiento cuando cumpla con los siguientes criterios:

• No ha tenido fiebre durante 72 horas, sin usar medicamentos para reducir la fiebre.
• Sus síntomas han mejorado (particularmente tos y dificultad para respirar; asegúrese de consultar a su médico sobre la progresión de estos síntomas).
• Han pasado al menos siete días desde que aparecieron sus primeros síntomas.

Si tu están capaz de someterse a pruebas de COVID-19, los CDC recomiendan dejar el autoaislamiento después de que sucedan estas cosas:

• Ya no tiene fiebre sin el uso de medicamentos para reducir la fiebre.
• Sus síntomas han mejorado (particularmente tos y dificultad para respirar; asegúrese de consultar a su médico sobre la progresión de estos síntomas).
• Recibió dos pruebas negativas seguidas, con 24 horas de diferencia.

En última instancia, hablar con su médico con regularidad a lo largo de la experiencia, en lugar de tratar de resolverlo todo por su cuenta, es crucial, señala el Dr. Tolliver. "Actualmente, es muy difícil saber quién tiene o no una infección por COVID-19. Es imposible saberlo con solo mirar a alguien", explica. "Nunca hay ningún daño en contactar a su médico de atención primaria para discutir cualquier síntoma leve, moderado o grave, incluso si cree que los síntomas podrían ser una falsa alarma. Es mejor pecar de cauteloso que por descuido".

La información de esta historia es precisa al cierre de esta edición. A medida que las actualizaciones sobre el coronavirus COVID-19 continúan evolucionando, es posible que parte de la información y las recomendaciones de esta historia hayan cambiado desde la publicación inicial. Lo alentamos a que se comunique regularmente con recursos como los CDC, la OMS y su departamento de salud pública local para obtener los datos y recomendaciones más actualizados.

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