Esta mujer mostró una tenacidad insana para recuperar su fuerza central después de una lesión en la columna

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En 2017, Sophie Butler era solo una estudiante universitaria promedio con una pasión por todo lo relacionado con el fitness. Luego, un día, perdió el equilibrio y se cayó mientras hacía sentadillas de 70 kg (aproximadamente 155 libras) con una máquina Smith en el gimnasio, dejándola paralizada de cintura para abajo. Los médicos le dijeron que nunca podría recuperar su fuerza, pero durante el año pasado, ha vuelto al gimnasio, demostrando que todos estaban equivocados.

Recientemente, Butler compartió dos fotos una al lado de la otra, una de seis semanas después de su lesión y una de ella hoy, para mostrar lo lejos que ha llegado. "En la primera foto estaba sufriendo con mi núcleo muy mal, no tenía poder", escribió. "Ni siquiera podía sentarme en la cama. Prolapsaba debido a la parálisis que realmente me afectó mentalmente porque estaba muy en forma y activo antes de mi lesión". (Relacionado: Soy amputado y entrenador, pero no pisé el gimnasio hasta los 36 años)

Perder su movilidad y fuerza fue difícil para Butler tanto física como emocionalmente. Todos a su alrededor le decían que aceptara su nueva realidad. "Recuerdo haber hablado con alguien en rehabilitación al respecto y básicamente me dijeron que aceptara mi 'nuevo cuerpo y físico' porque sería casi imposible recuperar mi antigua estética y niveles de condición física", escribió. Recuerdo haber pensado: 'Claramente no me conoces' ". (Relacionado: La publicación viral de esta mujer es un recordatorio inspirador para que nunca dé por sentada su movilidad)

Desde el principio, los médicos le dijeron a Butler que nunca volvería a caminar; sin embargo, eso no le impidió hacer todo lo posible para recuperar algo de su movilidad y fuerza. "He estado trabajando en mi núcleo de manera constante desde el momento en que llegué a rehabilitación", escribió. "Si te desplazas por mi publicación anterior, me verás practicando aprender a sentarme en la cama, boxear con abdominales y, la semana pasada, estaba en fisioterapeuta haciendo planchas con una sola mano".

Hoy, Butler ha recuperado gran parte de su fuerza y ​​se siente más cómoda y confiada en su cuerpo de lo que nunca pensó que podría después de su accidente. "Estoy muy orgullosa de la fuerza que he recuperado en mi interior", escribió. "Sé que ahora a todo el mundo le gusta publicar el mensaje 'no importa cómo te veas' en IG, que es VERDADERO, pero estoy muy orgulloso de estar en el punto en el que tengo tanta confianza en mi cuerpo y mi estética de nuevo ". (Relacionado: Cómo una lesión me enseñó que no hay nada de malo en correr una distancia más corta)

En el futuro previsible, Butler estará en silla de ruedas, pero es mejor que crea que está decidida a caminar de nuevo, incluso si le toma años. "Amo mi cuerpo, estoy orgullosa de mi cuerpo, pero estoy aún más orgullosa del TRABAJO que se tomó para llegar aquí", escribió. "Sin atajos, sin Photoshop, sin secretos, solo trabajo duro y paciencia".

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