Muletas y niños - escaleras

Subir escaleras con muletas puede ser complicado y aterrador. Aprenda a ayudar a su hijo a subir escaleras de forma segura.

Enséñele a su hijo a poner su peso sobre el pie y la pierna ilesos cuando suba o baje escaleras. Camine detrás de su hijo cuando suba las escaleras y camine delante de él cuando baje las escaleras.

Es posible que a su hijo le resulte más fácil subir y bajar los escalones. Usando las manos y el pie sano, su hijo puede subir o bajar las escaleras usando la base.

Dígale a su hijo que piense ARRIBA con el pie o pierna buena y ABAJO con el pie o pierna mala.

Para subir las escaleras, dígale a su hijo que:

• Pon el pie sano en el escalón y empuja hacia arriba.
• Empuje hacia abajo con fuerza las muletas para ayudar a levantarse también.
• Levanta las muletas y la pierna mala hasta el escalón. Ambas piernas y muletas están ahora en el mismo escalón.
• Hágalo paso a paso.
• Repita esto hasta que suba completamente las escaleras.

Si hay un pasamanos, haga que su hijo sostenga ambas muletas en una mano o usted puede sujetar las muletas por él. Sostenga el pasamanos con el otro. Da un paso adelante con la pierna sana. Lleva las muletas al escalón. Repita para cada paso.

Para bajar las escaleras, dígale a su hijo que:

• Baje las muletas al escalón.
• Pon el pie malo al frente y baja el escalón.
• Mantén el equilibrio sobre las muletas y bájate con el pie sano. Mantenga el pie malo al frente.
• Hágalo paso a paso.

Sitio web de la American Academy of Othopaedic Surgeons. Cómo usar muletas, bastones y andadores. orthoinfo.aaos.org/en/recovery/how-to-use-crutches-canes-and-walkers. Actualizado en febrero de 2015. Consultado el 18 de noviembre de 2018.

Edelstein J. Bastones, muletas y andadores. En: Webster JB, Murphy DP, eds. Atlas de órtesis y dispositivos de asistencia. 5ª ed. Filadelfia, PA: Elsevier; 2019 capítulo 36.

• Ayudas de movilidad