Autor: Eric Farmer
Fecha De Creación: 9 Marcha 2021
Fecha De Actualización: 20 Noviembre 2024
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Contenido

Los granos de "café verde" son semillas de café (granos) de frutas Coffea que aún no se han tostado. El proceso de tostado reduce las cantidades de un químico llamado ácido clorogénico. Por lo tanto, los granos de café verde tienen un nivel más alto de ácido clorogénico en comparación con los granos de café tostados normales. Se cree que el ácido clorogénico en el café verde tiene beneficios para la salud.

El café verde se hizo popular para bajar de peso después de que se mencionara en el programa Dr. Oz en 2012. El programa Dr. Oz se refirió a él como "El grano de café verde que quema grasa rápidamente" y afirma que no se necesita ejercicio ni dieta.

Las personas toman café verde para la obesidad, la diabetes, la presión arterial alta y otras afecciones, pero no existe una buena evidencia científica que respalde la mayoría de estos usos.

Base de datos completa de medicamentos naturales califica la efectividad con base en la evidencia científica de acuerdo con la siguiente escala: Efectiva, Probablemente Efectiva, Posiblemente Efectiva, Posiblemente Ineficaz, Probablemente Ineficaz, Ineficaz e Insuficiente Evidencia para Calificar.

Las calificaciones de efectividad para CAFE VERDE son como sigue:


Evidencia insuficiente para calificar la efectividad para ...

  • Alta presión sanguínea. Las primeras investigaciones sugieren que la ingesta de extracto de café verde durante hasta 12 semanas reduce modestamente la presión arterial en adultos con hipertensión leve.
  • Un grupo de síntomas que aumentan el riesgo de diabetes, enfermedad cardíaca y accidente cerebrovascular (síndrome metabólico).. Las primeras investigaciones sugieren que la ingesta de extracto de café verde reduce la presión arterial y el azúcar en sangre en una pequeña cantidad en adultos con esta afección. Pero el azúcar en sangre y los niveles de colesterol y otras grasas no mejoraron.
  • Obesidad. La ingesta de extracto de café verde durante 8-12 semanas parece reducir el peso en una cantidad muy pequeña en adultos con sobrepeso o en adultos con obesidad.
  • Colesterol alto.
  • enfermedad de Alzheimer.
  • Diabetes.
  • Otras condiciones.
Se necesitan más pruebas para calificar el café verde para estos usos.

Los granos de café verde son granos de café que aún no se han tostado. Estos granos de café contienen una mayor cantidad de ácido clorogénico químico. Se cree que este químico tiene beneficios para la salud. Para la presión arterial alta, puede afectar los vasos sanguíneos y reducir la presión arterial.

Para la pérdida de peso, se cree que el ácido clorogénico en el café verde afecta la forma en que el cuerpo maneja el azúcar en sangre y el metabolismo.

Cuando se toma por vía oral: El café verde es POSIBLEMENTE SEGURO cuando se toma apropiadamente. Los extractos de café verde tomados en dosis de hasta 480 mg al día se han utilizado de forma segura hasta por 12 semanas. Además, un extracto de café verde específico (Svetol, Naturex) se ha utilizado de forma segura en dosis de hasta 200 mg cinco veces al día durante un máximo de 12 semanas.

El café verde contiene cafeína. Hay mucha menos cafeína en el café verde que en el café normal. Pero el café verde aún puede causar efectos secundarios relacionados con la cafeína similares a los del café. Estos incluyen insomnio, nerviosismo e inquietud, malestar estomacal, náuseas y vómitos, aumento de la frecuencia cardíaca y respiratoria y otros efectos secundarios. El consumo de grandes cantidades de café también puede causar dolor de cabeza, ansiedad, agitación, zumbidos en los oídos y latidos cardíacos irregulares.

Precauciones y advertencias especiales:

Embarazo y lactancia: No hay suficiente información confiable para saber si el café verde es seguro para usar durante el embarazo o la lactancia. Manténgase en el lado seguro y evite su uso.

Niveles anormalmente altos de homocisteína: El consumo de una dosis alta de ácido clorogénico durante un período breve ha provocado un aumento de los niveles de homocisteína en plasma, lo que puede estar asociado con afecciones como enfermedades cardíacas.

Desórdenes de ansiedad: La cafeína en el café verde podría empeorar la ansiedad.

Trastornos hemorrágicos: Existe cierta preocupación de que la cafeína en el café verde pueda empeorar los trastornos hemorrágicos.

Diabetes: Algunas investigaciones sugieren que la cafeína contenida en el café verde podría cambiar la forma en que las personas con diabetes procesan el azúcar. Se ha informado que la cafeína causa aumentos y disminuciones del azúcar en sangre. Use la cafeína con precaución si tiene diabetes y controle cuidadosamente su azúcar en sangre.

Diarrea: El café verde contiene cafeína. La cafeína en el café, especialmente cuando se toma en grandes cantidades, puede empeorar la diarrea.

Epilepsia: El café verde contiene cafeína. Las personas con epilepsia deben evitar el uso de cafeína en dosis altas. Las dosis bajas de cafeína deben usarse con precaución.

Glaucoma: La ingesta de cafeína contenida en el café verde puede aumentar la presión dentro del ojo. El aumento comienza en 30 minutos y dura al menos 90 minutos.

Alta presión sanguínea: La ingesta de cafeína que se encuentra en el café verde podría aumentar la presión arterial en personas con presión arterial alta. Sin embargo, este efecto podría ser menor en personas que consumen cafeína del café verde u otras fuentes con regularidad.

Síndrome del intestino irritable (SII): El café verde contiene cafeína. La cafeína en el café verde, especialmente cuando se toma en grandes cantidades, podría empeorar la diarrea que tienen algunas personas con SII.

Adelgazamiento de los huesos (osteoporosis): La cafeína del café verde y otras fuentes puede aumentar la cantidad de calcio que se elimina por la orina. Esto podría debilitar los huesos. Si tiene osteoporosis, limite el consumo de cafeína a menos de 300 mg por día. La ingesta de suplementos de calcio puede ayudar a recuperar el calcio perdido. Si en general está sano y obtiene suficiente calcio de sus alimentos o suplementos, tomar hasta 400 mg de cafeína al día (aproximadamente 20 tazas de café verde) no parece aumentar el riesgo de contraer osteoporosis. Las mujeres posmenopáusicas que tienen una afección hereditaria que les impide procesar la vitamina D normalmente, deben tener especial cuidado al usar cafeína.

Moderar
Tenga cuidado con esta combinación.
Adenosina (Adenocard)
La cafeína en el café verde podría bloquear los efectos de la adenosina (Adenocard). Los médicos suelen utilizar adenosina (Adenocard) para realizar una prueba en el corazón. Esta prueba se llama prueba de esfuerzo cardíaco. Deje de consumir café verde u otros productos que contengan cafeína al menos 24 horas antes de una prueba de esfuerzo cardíaco.
Alcohol (etanol)
El cuerpo descompone la cafeína del café verde para eliminarla. El alcohol puede disminuir la rapidez con que el cuerpo descompone la cafeína. Tomar café verde junto con alcohol puede causar demasiada cafeína en el torrente sanguíneo y efectos secundarios de la cafeína que incluyen nerviosismo, dolor de cabeza y ritmo cardíaco acelerado.
Alendronato (Fosamax)
El café verde podría disminuir la cantidad de alendronato (Fosamax) que absorbe el cuerpo. Tomar café verde y alendronato (Fosamax) al mismo tiempo podría disminuir la eficacia del alendronato (Fosamax). No tome café verde dentro de las dos horas posteriores a la toma de alendronato (Fosamax).
Clozapina (Clozaril)
El cuerpo descompone la clozapina (Clozaril) para eliminarla. La cafeína en el café verde podría disminuir la rapidez con que el cuerpo descompone la clozapina (Clozaril). Tomar café verde junto con clozapina (Clozaril) puede aumentar los efectos y efectos secundarios de la clozapina (Clozaril).
Dipiridamol (Persantina)
La cafeína en el café verde podría bloquear los efectos del dipiridamol (Persantine). Los médicos suelen utilizar dipiridamol (Persantine) para realizar una prueba en el corazón. Esta prueba se llama prueba de esfuerzo cardíaco. Deje de tomar café verde u otros productos que contengan cafeína al menos 24 horas antes de una prueba de esfuerzo cardíaco.
Disulfiram (Antabuse)
El cuerpo descompone la cafeína del café verde para eliminarla. El disulfiram (Antabuse) puede disminuir la rapidez con que el cuerpo elimina la cafeína. Tomar café verde junto con disulfiram (Antabuse) podría aumentar los efectos y los efectos secundarios del café verde, incluidos nerviosismo, hiperactividad, irritabilidad y otros.
Efedrina
Las drogas estimulantes aceleran el sistema nervioso. La cafeína en el café verde y la efedrina son drogas estimulantes. Tomar café verde y efedrina puede provocar demasiada estimulación y, en ocasiones, efectos secundarios graves y problemas cardíacos. No tome productos que contengan cafeína y efedrina al mismo tiempo.
Estrógenos
El cuerpo descompone la cafeína del café verde para eliminarla. Los estrógenos pueden disminuir la rapidez con que el cuerpo descompone la cafeína. Tomar pastillas de estrógeno y café verde puede causar nerviosismo, dolor de cabeza, ritmo cardíaco acelerado y otros efectos secundarios.Si toma pastillas de estrógeno, limite su consumo de cafeína.

Algunas píldoras de estrógeno incluyen estrógenos equinos conjugados (Premarin), etinilestradiol, estradiol y otros.
Fluvoxamina (Luvox)
El cuerpo descompone la cafeína del café verde para eliminarla. La fluvoxamina (Luvox) puede disminuir la rapidez con que el cuerpo descompone la cafeína. La ingesta de cafeína junto con fluvoxamina (Luvox) puede causar demasiada cafeína en el cuerpo y aumentar los efectos y los efectos secundarios de la cafeína.
Litio
Su cuerpo se deshace naturalmente del litio. La cafeína en el café verde puede aumentar la rapidez con la que su cuerpo elimina el litio. Si toma productos que contienen cafeína y toma litio, deje de tomar los productos con cafeína lentamente. Dejar de tomar cafeína demasiado rápido puede aumentar los efectos secundarios del litio.
Medicamentos para el asma (agonistas beta-adrenérgicos)
El café verde contiene cafeína. La cafeína puede estimular el corazón. Algunos medicamentos para el asma también pueden estimular el corazón. Tomar cafeína con algunos medicamentos para el asma puede causar demasiada estimulación y causar problemas cardíacos.

Algunos medicamentos para el asma incluyen albuterol (Proventil, Ventolin, Volmax), metaproterenol (Alupent), terbutalina (Bricanyl, Brethine) e isoproterenol (Isuprel).
Medicamentos para la depresión (IMAO)
La cafeína en el café verde puede estimular el cuerpo. Algunos medicamentos que se usan para la depresión también pueden estimular el cuerpo. Tomar café verde y algunos medicamentos para la depresión puede causar demasiada estimulación y efectos secundarios graves, como latidos cardíacos rápidos, presión arterial alta, nerviosismo y otros.

Algunos de estos medicamentos que se usan para la depresión incluyen fenelzina (Nardil), tranilcipromina (Parnate) y otros.
Medicamentos que retardan la coagulación de la sangre (medicamentos anticoagulantes / antiplaquetarios)
La cafeína en el café verde podría retardar la coagulación de la sangre. La ingesta de café verde junto con medicamentos que también retardan la coagulación puede aumentar las posibilidades de sufrir hematomas y sangrado.

Algunos medicamentos que retardan la coagulación de la sangre incluyen aspirina, clopidogrel (Plavix), diclofenac (Voltaren, Cataflam, otros), ibuprofeno (Advil, Motrin, otros), naproxeno (Anaprox, Naprosyn, otros), dalteparina (Fragmin), enoxaparina (Lovenox) , heparina, warfarina (Coumadin) y otros.
Nicotina
La ingesta de cafeína en café verde junto con nicotina podría aumentar la frecuencia cardíaca rápida y la presión arterial.
Pentobarbital (Nembutal)
Los efectos estimulantes de la cafeína en el café verde pueden bloquear los efectos del pentobarbital que producen sueño.
Fenilpropanolamina
La cafeína en el café verde puede estimular el cuerpo. La fenilpropanolamina también puede estimular el cuerpo. La ingesta conjunta de cafeína y fenilpropanolamina puede provocar demasiada estimulación y aumentar los latidos del corazón, la presión arterial y provocar nerviosismo.
Riluzol (Rilutek)
El cuerpo descompone el riluzol (Rilutek) para eliminarlo. Tomar café verde puede disminuir la rapidez con que el cuerpo descompone el riluzol (Rilutek). En teoría, el uso combinado podría aumentar los efectos y los efectos secundarios del riluzol.
Drogas estimulantes
Las drogas estimulantes aceleran el sistema nervioso. Al acelerar el sistema nervioso, los medicamentos estimulantes pueden hacerlo sentir nervioso y acelerar los latidos del corazón. La cafeína en el café verde también puede acelerar el sistema nervioso. La ingesta de café verde junto con medicamentos estimulantes puede causar problemas graves, como aumento de la frecuencia cardíaca y presión arterial alta. Evite tomar medicamentos estimulantes junto con el café verde.

Algunos medicamentos estimulantes incluyen dietilpropión (Tenuate), epinefrina, fentermina (Ionamin), pseudoefedrina (Sudafed) y muchos otros.
Teofilina
La cafeína en el café verde funciona de manera similar a la teofilina. La cafeína también puede disminuir la rapidez con que el cuerpo se deshace de la teofilina. Tomar café verde y tomar teofilina podría aumentar los efectos y los efectos secundarios de la teofilina.
Verapamil (Calan, otros)
El cuerpo descompone la cafeína del café verde para eliminarla. El verapamilo puede disminuir la rapidez con que el cuerpo se deshace de la cafeína. Beber café y tomar verapamilo puede aumentar el riesgo de efectos secundarios del café verde, como nerviosismo, dolor de cabeza y aumento del ritmo cardíaco.
Menor
Esté atento a esta combinación.
Antibióticos (antibióticos quinolónicos)
El cuerpo descompone la cafeína del café verde para eliminarla. Algunos medicamentos pueden disminuir la rapidez con que el cuerpo descompone la cafeína. La ingesta de estos medicamentos junto con el café verde podría aumentar el riesgo de efectos secundarios como nerviosismo, dolor de cabeza, aumento de la frecuencia cardíaca y otros.

Algunos antibióticos que disminuyen la rapidez con que el cuerpo descompone la cafeína incluyen ciprofloxacina (Cipro), gemifloxacina (Factive), levofloxacina (Levaquin), moxifloxacina (Avelox) y otros.
Píldoras anticonceptivas (medicamentos anticonceptivos)
El cuerpo descompone la cafeína del café verde para eliminarla. Las píldoras anticonceptivas pueden disminuir la rapidez con que el cuerpo descompone la cafeína. Tomar café verde junto con píldoras anticonceptivas puede causar nerviosismo, dolor de cabeza, ritmo cardíaco acelerado y otros efectos secundarios.

Algunas píldoras anticonceptivas incluyen etinilestradiol y levonorgestrel (Triphasil), etinilestradiol y noretindrona (Ortho-Novum 1/35, Ortho-Novum 7/7/7) y otras.
Cimetidina (Tagamet)
El cuerpo descompone la cafeína del café verde para eliminarla. La cimetidina (Tagamet) puede disminuir la rapidez con que su cuerpo descompone la cafeína. La ingesta de cimetidina (Tagamet) junto con café verde podría aumentar la posibilidad de efectos secundarios de la cafeína, como nerviosismo, dolor de cabeza, latidos cardíacos rápidos y otros.
Fluconazol (Diflucan)
El cuerpo descompone la cafeína del café verde para eliminarla. El fluconazol (Diflucan) podría disminuir la rapidez con que el cuerpo elimina la cafeína. Tomar fluconazol (Diflucan) y café verde podría aumentar los efectos y los efectos secundarios del café, incluidos el nerviosismo, la ansiedad y el insomnio.
Medicamentos para la diabetes (medicamentos antidiabéticos)
La cafeína en el café verde podría aumentar el azúcar en sangre. Los medicamentos para la diabetes se utilizan para reducir el azúcar en sangre. Al aumentar el azúcar en sangre, el café verde podría disminuir la eficacia de los medicamentos para la diabetes. Controle de cerca su nivel de azúcar en sangre. Es posible que sea necesario cambiar la dosis de su medicamento para la diabetes.

Algunos medicamentos utilizados para la diabetes incluyen glimepirida (Amaryl), gliburida (DiaBeta, Glynase PresTab, Micronase), insulina, pioglitazona (Actos), rosiglitazona (Avandia), clorpropamida (Diabinese), glipizida (Glucotrol), tolbutamida (Orinase) y otros .
Medicamentos para la presión arterial alta (medicamentos antihipertensivos)
El café verde puede disminuir la presión arterial. Tomar café verde junto con medicamentos para la presión arterial alta puede hacer que su presión arterial baje demasiado.

Algunos medicamentos para la presión arterial alta incluyen captopril (Capoten), enalapril (Vasotec), losartan (Cozaar), valsartan (Diovan), diltiazem (Cardizem), amlodipina (Norvasc), hidroclorotiazida (HydroDIURIL), furosemida (Lasix) y muchos otros .
Mexiletina (Mexitil)
El café verde contiene cafeína. El cuerpo descompone la cafeína para eliminarla. La mexiletina (Mexitil) puede disminuir la rapidez con que el cuerpo descompone la cafeína. La ingesta de mexiletina (Mexitil) junto con el café verde podría aumentar los efectos secundarios del café verde relacionados con la cafeína.
Terbinafina (Lamisil)
El cuerpo descompone la cafeína del café verde para eliminarla. La terbinafina (Lamisil) puede disminuir la rapidez con que el cuerpo se deshace de la cafeína y aumentar el riesgo de efectos secundarios que incluyen nerviosismo, dolor de cabeza, aumento de los latidos del corazón y otros efectos.
Naranja amarga
La naranja amarga en combinación con cafeína o hierbas que contienen cafeína puede aumentar la presión arterial y la frecuencia cardíaca en adultos por lo demás sanos con presión arterial normal. Esto podría aumentar el riesgo de desarrollar problemas cardíacos graves. Evite esta combinación.
Hierbas y suplementos que contienen cafeína
El uso de café verde junto con otras hierbas y suplementos que contienen cafeína aumenta la exposición a la cafeína y aumenta el riesgo de desarrollar efectos secundarios relacionados con la cafeína. Otros medicamentos naturales que contienen cafeína incluyen té negro, cacao, nuez de cola, té verde, té oolong, guaraná y mate.
Calcio
La ingesta alta de cafeína de alimentos y bebidas, incluido el café verde, aumenta la cantidad de calcio que se elimina por la orina.
Ciclodextrina
Se ha demostrado que la ciclodextrina de fibra dietética forma un complejo con ciertos componentes del café verde que son responsables de sus efectos reductores de la presión arterial. Teóricamente, consumir ciclodextrina y café verde puede reducir la absorción de este componente y reducir sus efectos beneficiosos sobre la presión arterial.
Efedra (Ma huang)
El café verde contiene cafeína, que es un estimulante. El uso de café verde con efedra, que también es un estimulante, podría aumentar el riesgo de experimentar efectos secundarios graves o potencialmente mortales, como presión arterial alta, ataque cardíaco, accidente cerebrovascular, convulsiones y muerte. Evite tomar café con efedra y otros estimulantes.
Hierbas y suplementos que pueden reducir la presión arterial.
El café verde disminuye la presión arterial. Cuando se usa con otras hierbas y suplementos que reducen la presión arterial, el café verde puede tener efectos aditivos para reducir la presión arterial. Otros medicamentos naturales con efectos reductores de la presión arterial incluyen ácido alfa-linolénico, psyllium rubio, calcio, cacao, aceite de hígado de bacalao, coenzima Q-10, ajo, aceitunas, potasio, picnogenol, naranja dulce, vitamina C, salvado de trigo y otros. .
Hierbas y suplementos que pueden reducir el azúcar en sangre.
El extracto de café verde puede reducir los niveles de glucosa en sangre. Usarlo con otras hierbas o suplementos que tienen el mismo efecto puede hacer que los niveles de azúcar en sangre bajen demasiado. Algunas hierbas y suplementos que pueden reducir el azúcar en sangre incluyen ácido alfa lipoico, cromo, garra del diablo, fenogreco, ajo, goma guar, castaño de indias, Panax ginseng, psyllium, ginseng siberiano y otros.
Hierbas y suplementos que pueden retardar la coagulación sanguínea.
La cafeína en el café verde podría retardar la coagulación sanguínea. Tomar café verde y usar hierbas que también podrían retardar la coagulación de la sangre podría aumentar el riesgo de hemorragia en algunas personas. Algunas de estas hierbas incluyen angélica, clavo, danshen, ajo, jengibre, ginkgo, Panax ginseng y otras.
Hierro
Ciertos componentes del café verde pueden evitar que los alimentos absorban el hierro. En teoría, esto puede resultar en niveles demasiado bajos de hierro en el cuerpo.
Magnesio
Tomar grandes cantidades de café verde puede aumentar la cantidad de magnesio que se elimina por la orina.
Melatonina
Tomar cafeína y melatonina juntas puede aumentar los niveles de melatonina.
No se conocen interacciones con los alimentos.
La dosis adecuada de café verde depende de varios factores, como la edad, la salud y varias otras condiciones del usuario. En este momento no hay suficiente información científica para determinar un rango de dosis apropiado para el café verde (en niños / en adultos). Tenga en cuenta que los productos naturales no siempre son necesariamente seguros y las dosis pueden ser importantes. Asegúrese de seguir las instrucciones pertinentes en las etiquetas del producto y consulte a su farmacéutico, médico u otro profesional de la salud antes de usarlo.

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Para obtener más información sobre cómo se escribió este artículo, consulte la Base de datos completa de medicamentos naturales metodología.


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Último revisado - 03/01/2021

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