Lista de reproducción de cardio de 25 minutos

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Con BPM ligeramente variables, estas siete canciones te ayudarán a mantener un ritmo de moderado a duro y luego pasar sin problemas a picos de mayor intensidad sin siquiera notar el esfuerzo adicional requerido. ¡Combina esta lista de reproducción con nuestro entrenamiento Arc Trainer de alta potencia y tendrás todo lo que necesitas para quemar 300 calorías en 25 minutos! Haga clic aquí para imprimir el plan de entrenamiento.

Florida Georgia Line - Crucero - 74 BPM

Anna Kendrick - Copas (versión pop) - 131 BPM

Maroon 5 - Love Somebody - 121 BPM

Chris Wallace - Remember When (Push Rewind) - 128 BPM

Tegan & Sara - Más cerca - 138 BPM

Lady GaGa - Tú y yo - 128 BPM

2 Chainz & Wiz Khalifa - Lo poseemos (Rápido y furioso) - 86 BPM

Tiempo total: 25:03

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