9 errores que comete con sus lentes de contacto

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Para aquellos de nosotros que no estamos dotados de una visión 20/20, los lentes correctivos son una realidad. Claro, los anteojos son fáciles de poner, pero pueden ser poco prácticos (¿alguna vez trataste de hacer yoga caliente usando un par?). Los lentes de contacto, por otro lado, son más adecuados para actividades sudorosas, días de playa y noches de citas, lo que puede explicar por qué más de 30 millones de estadounidenses eligen usarlos.

Pero esos discos de plástico resbaladizos vienen con una gran cantidad de problemas propios. Después de todo, no se pueden colocar sin pensarlo dos veces: los lentes de contacto son un dispositivo médico, recuerda Thomas Steinemann, M.D. y profesor de la Universidad Case Western Reserve. El problema: muchos de nosotros hacer sólo póngalos y olvídese de ellos. También tendemos a creer en mitos muy arriesgados ("¡Puedo guardarlos de la noche a la mañana!", "El agua funciona como solución de contacto, ¿no?") Que podrían dañar nuestros ojos a lo grande. Así que es hora de dejar las cosas claras: asegúrese de mantener a sus mirones en plena forma aprendiendo la verdad sobre los conceptos erróneos comunes de contacto.

Mito: las lentes se pueden usar más allá del límite de tiempo recomendado

Realidad: El overwear es común, pero no es el camino a seguir. "Muchas personas intentan extender el uso de sus lentes de contacto para ahorrar dinero, pero eso es una tontería y una libra", dice Steinemann. La razón: las lentes se desgastan y se cubren de gérmenes. Con el tiempo, esto puede provocar infecciones. Entonces, si se supone que sus lentes deben reemplazarse después de dos semanas, ¡no las use durante un mes! (Lo mismo ocurre con los diarios: deben desecharse todas las noches).

Mito: Realmente no necesitas limpiar tus lentes todos los días

Realidad: Si tiene lentillas que deben limpiarse a diario, hágalo, bueno, a diario, y elimine la solución anterior. Primero, siempre lávese las manos con agua y jabón, dice Steinemann. Luego, después de colocar los contactos, limpie el estuche, frotándolo con un dedo limpio y una solución por la mañana, luego déjelo secar al aire durante el día. Por la noche, lávese las manos, sáquese las lentillas y déjelas en remojo en una solución fresca (¡no usada!) Durante la noche. No seguir estos pasos puede ponerlo en grave riesgo de queratitis, según muestra una investigación.

¿Suena como demasiado esfuerzo para su ajetreada vida? (Sabemos cómo va). Los diarios pueden ser una mejor idea. "Pueden costar un poco más por adelantado, pero a largo plazo, el precio se igualará, ya que ahorrará en el costo de las fundas y las soluciones de lentes", dice Steinemann.

Mito: El agua del grifo funciona como solución de contacto en caso de apuro

Realidad: "Esto está absolutamente prohibido", dice Steinemann. Incluso si el agua del grifo es lo suficientemente segura para beber, no es lo suficientemente estéril para limpiar los contactos. La razón: el agua puede contener un parásito llamado acanthamoeba, y si este organismo entra en contacto con el ojo, puede causar una infección grave de la córnea llamada queratitis por acanthamoeba, que es difícil de tratar e incluso puede provocar ceguera, sugieren los estudios. Oh, y esperamos que esto sea obvio, pero Nunca ¡escupe sobre tus lentes para limpiarlas!

Mito: Puedes ducharte (y nadar) en ellos

Realidad: Dado que el parásito acanthamoeba se encuentra comúnmente en múltiples fuentes de agua, esto significa que realmente no debe usar lentes de contacto mientras se ducha, y mucho menos nada. "Si nada con lentes de contacto, sáquelos tan pronto como salga después de lavarse bien las manos", dice Steinemann. Tírelos o límpielos y desinféctelos durante la noche antes de volver a usarlos. En pocas palabras: el agua y los contactos no se mezclan. (Además, si todavía te estás bañando con agua súper caliente, ¡déjalo! Este es el caso de las duchas frías).

Mito: las lentes cosméticas de colores son seguras

Realidad: Volviendo tus ojos dorados para ir con tu Crepúsculo El disfraz de Halloween no vale la pena. "En realidad, es ilegal vender lentes de contacto cosméticos sin una evaluación oficial y un ajuste por parte de un oculista", dice Steinemann. ¿Por qué? El tamaño y la forma de la córnea determinan en parte qué tipo de lentes debe usar; si no se ajustan correctamente, pueden frotar y causar microabrasiones, que pueden dejar entrar gérmenes que causan infecciones. En pocas palabras: omita los lentes cosméticos ilegales y, en su lugar, consígalos a través de un oftalmólogo u otro profesional del cuidado de la vista, que puede darle una receta.

Mito: solo necesitas ver a tu doctor cada dos años

Realidad: Vaya al menos una vez al año para verificar su receta, que solo es válida por un año, dice Steinemann. Aparte de eso, escuche a su cuerpo. Si experimenta sensibilidad a la luz, enrojecimiento o dolor, quítese los lentes de contacto y consulte a un médico lo antes posible. Puede ser cualquier cosa, desde alergias hasta una infección por bacterias, hongos o incluso una ameba, y si espera demasiado, podría tener serios problemas, dice Steinemann. Para obtener información sobre el uso saludable de lentes de contacto, visite el sitio web del Centro para el Control y la Prevención de Enfermedades.

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