Trastorno de estrés agudo

Contenido

• ¿Qué causa el trastorno de estrés agudo?
• ¿Quiénes corren el riesgo de sufrir un trastorno por estrés agudo?
• ¿Cuáles son los síntomas del trastorno por estrés agudo?
• Síntomas disociativos
• Reexperimentar el evento traumático
• Evitación
• Ansiedad o aumento de la excitación
• Angustia
• ¿Cómo se diagnostica el trastorno de estrés agudo?
• ¿Cómo se trata el trastorno de estrés agudo?
• ¿Cuál es la perspectiva a largo plazo?
• ¿Puedo prevenir el TEA?

¿Qué es el trastorno de estrés agudo?

En las semanas posteriores a un evento traumático, es posible que desarrolle un trastorno de ansiedad llamado trastorno de estrés agudo (TEA). El TEA generalmente ocurre dentro de un mes de un evento traumático. Dura al menos tres días y puede persistir hasta un mes. Las personas con TEA tienen síntomas similares a los que se ven en el trastorno de estrés postraumático (TEPT).

¿Qué causa el trastorno de estrés agudo?

Experimentar, presenciar o enfrentarse a uno o más eventos traumáticos puede causar TEA. Los eventos crean miedo, horror o impotencia intensos. Los eventos traumáticos que pueden causar TEA incluyen:

• muerte
• amenaza de muerte para uno mismo u otros
• amenaza de lesiones graves a uno mismo oa otros
• amenaza a la integridad física de uno mismo o de los demás

Aproximadamente del 6 al 33 por ciento de las personas que experimentan un evento traumático desarrollan TEA, según el Departamento de Asuntos de Veteranos de EE. UU. Esta tasa varía según la naturaleza de la situación traumática.

¿Quiénes corren el riesgo de sufrir un trastorno por estrés agudo?

Cualquiera puede desarrollar TEA después de un evento traumático. Puede tener un mayor riesgo de desarrollar TEA si tiene:

• Experimentado, presenciado o enfrentado a un evento traumático en el pasado.
• un historial de TEA o PTSD
• un historial de ciertos tipos de problemas mentales
• un historial de síntomas disociativos durante eventos traumáticos

¿Cuáles son los síntomas del trastorno por estrés agudo?

Los síntomas del TEA incluyen:

Síntomas disociativos

Tendrá tres o más de los siguientes síntomas disociativos si tiene TEA:

• sentirse entumecido, desapegado o emocionalmente insensible
• una conciencia reducida de su entorno
• desrealización, que ocurre cuando su entorno le parece extraño o irreal
• despersonalización, que ocurre cuando sus pensamientos o emociones no parecen reales o no parecen pertenecer a usted
• amnesia disociativa, que ocurre cuando no puede recordar uno o más aspectos importantes del evento traumático

Reexperimentar el evento traumático

Volverá a experimentar el evento traumático de manera persistente en una o más de las siguientes formas si tiene TEA:

• tener imágenes, pensamientos, pesadillas, ilusiones o episodios de flashback recurrentes del evento traumático
• sintiendo que está reviviendo el evento traumático
• sentirse angustiado cuando algo le recuerda el evento traumático

Evitación

Puede evitar los estímulos que le hagan recordar o volver a experimentar el evento traumático, como:

• personas
• conversaciones
• lugares
• objetos
• ocupaciones
• pensamientos
• sentimientos

Ansiedad o aumento de la excitación

Los síntomas del TEA pueden incluir ansiedad y aumento de la excitación. Los síntomas de ansiedad y aumento de la excitación incluyen:

• tener problemas para dormir
• estar irritable
• tener dificultad para concentrarse
• no poder dejar de moverse o quedarse quieto
• estar constantemente tenso o en guardia
• sobresaltarse con demasiada facilidad o en momentos inapropiados

Angustia

Los síntomas del TEA pueden causarle angustia o alterar aspectos importantes de su vida, como su entorno social o laboral. Es posible que tenga incapacidad para comenzar o completar las tareas necesarias, o incapacidad para contarles a los demás sobre el evento traumático.

¿Cómo se diagnostica el trastorno de estrés agudo?

Su médico de cabecera o proveedor de atención médica mental diagnosticará el TEA haciéndole preguntas sobre el evento traumático y sus síntomas. También es importante descartar otras causas como:

• abuso de drogas
• efectos secundarios de los medicamentos
• problemas de salud
• otros trastornos psiquiátricos

¿Cómo se trata el trastorno de estrés agudo?

Su médico puede usar uno o más de los siguientes métodos para tratar el TEA:

• una evaluación psiquiátrica para determinar sus necesidades específicas
• hospitalización si está en riesgo de suicidio o de dañar a otros
• asistencia para obtener refugio, comida, ropa y localizar a la familia, si es necesario
• educación psiquiátrica para enseñarle sobre su trastorno
• medicamentos para aliviar los síntomas del TEA, como medicamentos contra la ansiedad, inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS) y antidepresivos
• Terapia cognitivo-conductual (TCC), que puede aumentar la velocidad de recuperación y evitar que el TEA se convierta en TEPT
• terapias basadas en la exposición
• hipnoterapia

¿Cuál es la perspectiva a largo plazo?

A muchas personas con TEA se les diagnostica posteriormente PTSD. Se hace un diagnóstico de PTSD si sus síntomas persisten por más de un mes y causan una cantidad significativa de estrés y dificultad para funcionar.

El tratamiento puede reducir sus probabilidades de desarrollar PTSD. Aproximadamente el 50 por ciento de los casos de TEPT se resuelven en seis meses, mientras que otros pueden persistir durante años.

¿Puedo prevenir el TEA?

Debido a que no hay forma de garantizar que nunca experimente una situación traumática, no hay forma de prevenir el TEA. Sin embargo, hay cosas que se pueden hacer para reducir su probabilidad de desarrollar TEA.

Recibir tratamiento médico a las pocas horas de experimentar un evento traumático puede reducir la probabilidad de que desarrolle TEA. Las personas que trabajan en trabajos que conllevan un alto riesgo de eventos traumáticos, como el personal militar, pueden beneficiarse de la capacitación de preparación y el asesoramiento para reducir el riesgo de desarrollar TEA o PSTD si ocurre un evento traumático. El entrenamiento de preparación y el asesoramiento pueden involucrar representaciones falsas de eventos traumáticos y asesoramiento para fortalecer los mecanismos de afrontamiento.