Cómo obtener alivio cuando tiene las costillas magulladas

Contenido

• Imagen de costilla magullada
• ¿Cuales son los sintomas?
• Causas comunes
• Cómo se diagnostica
• Cómo se trata
• ¿Cuánto tiempo se tarda en sanar?
• Cuando ver a un doctor
• La comida para llevar

Visión de conjunto

Sus costillas son huesos delgados, pero tienen una función importante en la protección de los pulmones, el corazón y la cavidad torácica. Si experimenta un traumatismo en el pecho, una o más costillas pueden estar magulladas, agrietadas o fracturadas.

Una costilla magullada puede tardar un tiempo en sanar, según la gravedad. Es importante que su médico revise su lesión para descartar lesiones más graves y conocer las opciones de tratamiento que pueden ayudar a su recuperación.

Imagen de costilla magullada

¿Cuales son los sintomas?

El síntoma principal de las costillas magulladas es el dolor en el pecho. Este dolor puede empeorar al inhalar. También puede doler cuando se ríe, tose o estornuda. Inclinarse o moverse a otras posiciones también puede causar un dolor agudo en el pecho.

Otros síntomas pueden incluir:

• sensibilidad en el área del hematoma
• hinchazón alrededor de la costilla magullada
• un hematoma que es visible en la piel
• espasmos o contracciones en los músculos del pecho

Los síntomas de una costilla rota son similares. Si se rompe una costilla, es posible que escuche un crujido cuando suceda, pero solo las pruebas de imagen pueden confirmar el diagnóstico.

Causas comunes

La causa más común de una costilla magullada es un golpe en el pecho. Esto puede suceder en un accidente automovilístico o durante el contacto directo en un deporte como el fútbol. Caerse de una escalera u otro lugar alto puede lastimar o romper una costilla, al igual que la caída de algo pesado sobre el pecho.

Las causas menos comunes incluyen tos excesiva o actividades repetitivas y extenuantes, como remar o levantar pesos pesados.

Cómo se diagnostica

El diagnóstico de una costilla magullada comienza con una revisión de sus síntomas y un examen físico. Su médico también escuchará y observará su pecho mientras respira para ver si alguna función pulmonar puede haberse visto afectada. Una costilla magullada o rota puede ir acompañada de un hematoma en la piel.

Si un hematoma es visible o no, sus síntomas pueden requerir una radiografía. Su costilla puede tener una fractura leve que no se detecta con una radiografía. En estas situaciones, una tomografía computarizada puede ayudar al médico a diferenciar una rotura de un hematoma.

Otras herramientas de diagnóstico incluyen una resonancia magnética de tórax. Un hematoma en las costillas no se mostrará en una radiografía, pero a menudo se puede detectar con una resonancia magnética.

Una gammagrafía ósea puede ser particularmente útil para diagnosticar una costilla rota causada por una acción repetitiva, como toser o remar en exceso, especialmente cuando no es visible en las radiografías de detalle de las costillas.

Cómo se trata

Las lesiones costales son difíciles de tratar. A diferencia de un brazo roto, por ejemplo, que se puede colocar en un yeso, una lesión de costilla no se puede envolver. La práctica de envolver la caja torácica rara vez se usa en estos días porque le impide respirar profundamente. Demasiada respiración superficial lo pone en riesgo de desarrollar neumonía.

Descansar y restringir sus actividades son las principales opciones de tratamiento para las costillas magulladas. El hielo puede ayudar a aliviar parte del dolor y la hinchazón.

Dado que las costillas magulladas causan dolor al inhalar, lo que hace que respire más superficialmente, su médico puede recetarle medicamentos para ayudar a controlar su dolor. Las inyecciones de anestesia de larga duración cerca del lugar del hematoma también pueden ayudar a mantener temporalmente los nervios allí para que no transmitan señales de dolor a su cerebro.

Su médico también puede recomendarle terapia respiratoria. Aprenderá técnicas de respiración que pueden reducir parte del dolor y, al mismo tiempo, permitirle llenar sus pulmones de aire.

¿Cuánto tiempo se tarda en sanar?

Las costillas magulladas generalmente se curan en aproximadamente un mes, pero ese proceso puede demorar más si una o más costillas están realmente rotas en lugar de magulladas. Si inicialmente se le diagnostica un hematoma en las costillas, pero el dolor no se alivia después de un par de semanas, informe a su médico. Es posible que se necesiten más imágenes u otra evaluación.

Cuando ver a un doctor

No dude en consultar a su médico si experimenta alguno de estos síntomas:

• dolor en las costillas al respirar o toser, especialmente si nota hematomas o hinchazón y sensibilidad alrededor de las costillas
• empeoramiento del dolor en los días o semanas posteriores a una lesión
• dificultad para respirar

Aunque no hay mucho que pueda hacer para ayudar con la curación de su lesión, aún debe tener una evaluación completa de sus costillas y pulmones. Ignorar su dolor podría aumentar su riesgo de dañar sus pulmones o desarrollar neumonía u otros problemas respiratorios graves.

La comida para llevar

Las costillas magulladas pueden ser una lesión dolorosa que puede afectar la salud pulmonar. Por lo general, requieren tiempo para sanar y paciencia para soportar el dolor. Pero si sigue los consejos de su médico, debería poder recuperarse por completo.

Existen formas seguras de controlar su dolor. Si le recetan opioides u otros medicamentos fuertes, asegúrese de tomarlos solo según lo recetado.

Para ayudar a prevenir las costillas magulladas en el futuro, use el acolchado adecuado cuando practique deportes de contacto. Es posible que también desee explorar otras actividades o ejercicios que representen una amenaza menor para este importante conjunto de huesos.