¿Puede la masturbación causar disfunción eréctil?

Contenido

• El mito de la masturbación y la disfunción eréctil
• Que dice la investigación
• ¿Qué causa realmente la disfunción eréctil en los hombres?
• Desmentir otros mitos de la masturbación
• Prevención de la disfunción eréctil
• Tratar la disfunción eréctil
• Medicamentos
• Bombas de pene
• Cirugía
• Otras alternativas

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El mito de la masturbación y la disfunción eréctil

Es una creencia común que masturbarse demasiado puede causar disfunción eréctil (DE). La disfunción eréctil ocurre cuando no puede lograr o mantener una erección. Este es un mito que no se basa en hechos. La masturbación no causa directamente disfunción eréctil en los hombres.

Esta idea pasa por alto algunas de las complejidades de la masturbación y las causas físicas y mentales de la disfunción eréctil, muchas de las cuales no tienen nada que ver con la masturbación o la pornografía.

Que dice la investigación

Un estudio analizó el caso de un hombre que creía que sus hábitos de masturbación le impedían tener una erección y consumar su matrimonio, lo que casi lo llevó al divorcio. Finalmente se le diagnosticó un trastorno depresivo mayor. Este diagnóstico, junto con la educación sexual y la terapia marital, permitió a la pareja establecer una relación sexual en pocos meses.

Algunas investigaciones sugieren que masturbarse con frecuencia con pornografía puede contribuir a la disfunción eréctil al insensibilizarlo a ciertas imágenes e intimidad física. Se han estudiado algunos efectos neurológicos de la pornografía. Sin embargo, no existen investigaciones que demuestren que ver pornografía pueda causar una respuesta física que resulte en disfunción eréctil.

Otro estudio observó a hombres en parejas que se sometieron a terapia conductual para mejorar su comunicación y comprensión de los hábitos sexuales de los demás. Los participantes del estudio tenían menos quejas sobre la disfunción eréctil al final del mismo. Aunque la masturbación no se mencionó en el estudio, muestra que una mejor comunicación entre las parejas puede ayudar con la disfunción eréctil.

¿Qué causa realmente la disfunción eréctil en los hombres?

La disfunción eréctil puede tener varias causas físicas y psicológicas. En algunos casos, puede ser causado por ambos.

Las causas físicas pueden incluir:

• consumo excesivo de alcohol o tabaco
• presión arterial alta o baja
• colesterol alto
• obesidad
• diabetes
• enfermedad cardiovascular
• afecciones como la esclerosis múltiple (EM) o la enfermedad de Parkinson

Las causas psicológicas pueden incluir:

• estrés o dificultad con la intimidad en las relaciones románticas
• estrés o ansiedad de situaciones en su vida personal o profesional
• depresión u otras condiciones de salud mental relacionadas

Desmentir otros mitos de la masturbación

Quizás el mito más común sobre la masturbación es que no es normal. Pero hasta el 90 por ciento de los hombres y el 80 por ciento de las mujeres afirman que se han masturbado en algún momento de su vida.

Otro mito común es que la masturbación puede hacer que te quedes ciego o que te empiecen a crecer vello en las palmas. Esto también es falso. Alguna evidencia incluso muestra que la masturbación puede tener beneficios físicos.

Prevención de la disfunción eréctil

Puede realizar cambios en el estilo de vida que pueden ayudar con su disfunción eréctil, que incluyen:

• hacer ejercicio 30 minutos al día
• evitar los cigarrillos u otros productos de tabaco
• evitar o reducir la cantidad de alcohol que bebe
• meditar o participar en actividades que reducen el estrés

Si tiene una afección que está causando su disfunción eréctil, hable con su médico sobre cómo controlarla. Hágase exámenes físicos al menos una vez al año y tome los medicamentos recetados para asegurarse de que está lo más saludable posible.

Tratar la disfunción eréctil

Un plan de tratamiento para la disfunción eréctil depende de la causa de su disfunción eréctil. La causa más común de disfunción eréctil es la falta de flujo sanguíneo a las arterias del pene, por lo que muchos tratamientos abordan este problema.

Medicamentos

Los medicamentos como Viagra, Levitra y Cialis se encuentran entre los tratamientos más comunes para la disfunción eréctil. Estos medicamentos pueden tener algunos efectos secundarios, como dolor de estómago, dolor de cabeza y enrojecimiento. También pueden tener interacciones peligrosas con otros medicamentos y con afecciones como presión arterial alta y enfermedad renal o hepática. Hable con su médico si le preocupan las interacciones medicamentosas.

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Bombas de pene

Las bombas de pene se pueden usar para tratar la disfunción eréctil en caso de que la falta de flujo sanguíneo esté causando su disfunción eréctil. Una bomba utiliza un tubo de vacío para succionar el aire alrededor del pene, lo que provoca una erección al permitir que la sangre ingrese al pene.

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Cirugía

Dos tipos de cirugía también pueden ayudar a tratar la disfunción eréctil:

• Cirugía de implante de pene: su médico inserta un implante hecho de varillas que son flexibles o inflables. Estos implantes le permiten controlar cuándo tiene una erección o mantener su pene firme después de lograr una erección durante el tiempo que desee.
• Cirugía de los vasos sanguíneos: su médico realiza un bypass en las arterias del pene que están bloqueadas e impiden el flujo sanguíneo. Este procedimiento es mucho menos común que la cirugía de implantes, pero puede ayudar en algunos casos.

Otras alternativas

Su médico también puede recomendar inyecciones o supositorios que ayudan a relajar los vasos sanguíneos del pene y permiten un flujo sanguíneo más libre. Ambos tratamientos pueden tener efectos secundarios como dolor y desarrollo de tejido en su pene o uretra. Hable con su médico sobre si este tratamiento es adecuado para usted según la gravedad de su disfunción eréctil.

Si su médico cree que algo psicológico o emocional está causando su disfunción eréctil, probablemente lo derivará a un consejero o terapeuta. El asesoramiento o la terapia pueden ayudarlo a ser más consciente de los problemas subyacentes de salud mental, las condiciones psicológicas o las situaciones de su vida personal que podrían estar contribuyendo a su disfunción eréctil.