3 tés para limpiar el útero
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Los tés para limpiar el útero ayudan a eliminar trozos del endometrio, que es el revestimiento del útero, después de la menstruación o después del embarazo.
Además, estos tés también pueden ser buenos para tonificar el músculo uterino, ya que aumentan la circulación sanguínea en la zona, y pueden ser un buen complemento para las mujeres que están intentando concebir, en la preparación del útero para recibir al feto.
Aunque son naturales, estos tés siempre deben usarse bajo la guía de un obstetra o herbolario y deben evitarse durante el embarazo, ya que algunos pueden estimular la aparición de contracciones, que terminan perjudicando el embarazo que ya existe.
1. Jengibre
El jengibre es un excelente desintoxicante para todo el cuerpo y, por tanto, también puede actuar sobre el útero, reduciendo posibles inflamaciones que puedan existir y mejorando la circulación sanguínea en la zona.
Por tanto, este té puede ser una buena opción para las mujeres que sufren de dolores menstruales muy severos o que tienen pequeños brotes de endometriosis, por ejemplo.
Ingredientes
- 1 a 2 cm de raíz de jengibre;
- 250 ml de agua.
Modo de preparo
Pon los ingredientes a hervir en una olla durante 10 minutos. Luego cuela, deja enfriar y bebe de 2 a 3 veces al día.
2. Damiana
La Damiana es una planta que se ha utilizado durante varios siglos para aumentar la libido, ya que ayuda a mejorar la circulación sanguínea en la región íntima de la mujer. Así, esta planta puede ser una excelente solución para fortalecer el útero.
Ingredientes
- 2 a 4 gramos de hojas secas de Damiana
- 1 taza de agua hirviendo
Modo de preparo
Agrega los ingredientes y deja reposar de 5 a 10 minutos. Luego cuele, deje calentar y beba hasta 3 veces al día.
3. Frambuesa
El té de frambuesa es un remedio casero muy conocido para facilitar el trabajo de parto, sin embargo, también se puede usar después del embarazo para eliminar trozos de endometrio y otros tejidos que aún no se han eliminado por completo, así como para facilitar que el útero vuelva a su tamaño normal.
La frambuesa actúa aumentando el tono del útero y estimulando su contracción, que acaba expulsando los trozos de endometrio que se encuentran en su interior.
Ingredientes
- 1 a 2 cucharaditas de hojas de frambuesa picadas;
- 1 taza de agua hirviendo.
Modo de preparo
Agrega los ingredientes, tapa y deja reposar hasta 10 minutos. Por último, cuela, deja calentar y bebe de 1 a 3 tazas de té al día.
Aunque es un método científicamente probado, y existen algunos estudios que indican que la frambuesa no afecta el embarazo temprano, las mujeres embarazadas deben evitar su consumo, al menos sin la orientación de un obstetra o herbolario.
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