Por qué perder peso puede curar la diabetes

Contenido

• ¿Quién tiene más posibilidades de curarse?
• Que hacer para adelgazar

Bajar de peso es un paso fundamental en el tratamiento de la diabetes, especialmente en personas con sobrepeso. Esto se debe a que, para adelgazar, es necesario adoptar comportamientos más saludables, como llevar una dieta equilibrada y hacer ejercicio con regularidad, que también ayudan en el tratamiento de la diabetes.

Por lo tanto, dependiendo de cuánto tiempo tenga la enfermedad, su gravedad y composición genética, la pérdida de peso y la adopción de este tipo de comportamiento pueden, de hecho, reemplazar la necesidad de tomar medicamentos para controlar el azúcar en sangre.

Sin embargo, perder peso no es una cura definitiva para la diabetes, y es necesario mantener hábitos de vida saludables para evitar que los niveles de azúcar en sangre se vuelvan a desregular, y es necesario volver a usar medicamentos para la diabetes.

¿Quién tiene más posibilidades de curarse?

Hay mayores posibilidades de curación en los primeros casos de diabetes, cuando solo se usan pastillas para ayudar a controlar la glucosa en sangre.

Las personas que necesitan inyecciones de insulina, por otro lado, generalmente tienen mayores dificultades para curar la diabetes solo con estos cambios de vida. Sin embargo, bajar de peso ayuda a disminuir la necesidad de altas dosis de insulina, además de disminuir el riesgo de complicaciones como pie diabético o ceguera, por ejemplo.

Que hacer para adelgazar

Hay dos puntos fundamentales para adelgazar y adelgazar rápidamente, ayudando a curar la diabetes, que son llevar una dieta equilibrada, baja en grasas y alimentos azucarados, y hacer ejercicio al menos 3 veces por semana.

Aquí algunos consejos de nuestra nutricionista para adelgazar más fácilmente:

Si está tratando de controlar la diabetes y desea realizar este tipo de cambios en su estilo de vida, consulte nuestra dieta de pérdida de peso rápida y saludable.