Lidiando con una tos de fiebre del heno

Contenido

• ¿Qué es la fiebre del heno?
• Síntomas de fiebre del heno.
• ¿Qué causa la tos de fiebre del heno?
• Diagnosticar una tos de fiebre del heno
• Tratamientos para la tos de fiebre del heno
• Medicamentos
• Tratamientos alternativos
• panorama

¿Qué es la fiebre del heno?

Estornudos interminables, tos, picazón en los ojos y secreción nasal, los síntomas de la fiebre del heno, pueden afectarlo durante las estaciones de floración. La fiebre del heno (también conocida como alergias estacionales) ocurre cuando su cuerpo ve ciertas partículas como invasores extraños. Estas partículas se conocen como alérgenos y pueden ser desde polen hasta esporas de moho.

Cuando su cuerpo está expuesto a alérgenos, libera histaminas. Las histaminas están destinadas a protegerlo de daños, pero también pueden causar los síntomas de alergia que hacen que algunas estaciones sean incómodas. Estos síntomas incluyen una tos frecuente que hace que otros intenten alejarse de usted por temor a enfermarse.

Si bien la fiebre del heno y la tos de la fiebre del heno no son contagiosas, son incómodas y pueden hacerte sentir miserable. Sigue leyendo para descubrir cómo tratar la tos en casa y evitar que vuelva a suceder.

Síntomas de fiebre del heno.

Las estaciones de crecimiento hacen que las plantas florezcan y que los mohos se multipliquen, por lo que generalmente experimentará sus síntomas al mismo tiempo todos los años. El momento puede ayudarlo a confirmar que sus síntomas se deben a la fiebre del heno y no a una infección viral.

Los síntomas asociados con la fiebre del heno incluyen:

• tos
• estornudos
• picazón en la nariz
• pobre sentido del olfato o del gusto
• nariz que moquea o tapada
• dolor o presión sinusal
• ojos llorosos o con picazón que pueden enrojecerse si los frota

Es posible experimentar síntomas de fiebre del heno durante todo el año, especialmente si es alérgico a algo en interiores, como los ácaros del polvo, las cucarachas, el moho o la caspa de las mascotas.

¿Qué causa la tos de fiebre del heno?

La tos de la fiebre del heno y otros síntomas de alergia ocurren con bastante rapidez después de haber estado expuesto a un alergeno que molesta a su cuerpo. Cuando se quita el alergeno, sus síntomas y tos generalmente también desaparecen.

Los desencadenantes de la fiebre del heno estacional incluyen:

• polen del cesped
• el polen de ambrosía
• esporas que crecen de hongos y mohos
• polen de árbol

Los desencadenantes durante todo el año para la fiebre del heno incluyen:

• cucarachas
• ácaros del polvo
• caspa de mascotas, como de gatos, perros o pájaros
• esporas de hongos y mohos que crecen en interiores

Estos alérgenos desencadenan una reacción en cadena después de que ingresan a su sistema. La tos de la fiebre del heno es una consecuencia del goteo posnasal.

El goteo posnasal ocurre cuando los alérgenos irritan el revestimiento de la nariz. Esto activa sus fosas nasales para producir moco, una sustancia pegajosa que se supone que elimina las partículas dañinas o sucias del aire. La mucosidad asociada con los alérgenos tiende a ser más acuosa que la mucosidad que produce su cuerpo cuando no está enfermo o tiene alergias. Este moco acuoso gotea de la nariz y baja por la garganta. Esto "hace cosquillas" en la garganta y provoca tos de fiebre del heno.

Esta tos generalmente viene con una sensación constante de cosquilleo en la garganta. Si está expuesto a su alérgeno cuando está al aire libre, es muy probable que su tos sea más frecuente durante el día.

Sin embargo, su tos generalmente empeorará por la noche. Este efecto se debe en gran medida a la gravedad. Durante el día, te paras y te sientas más que por la noche. La mucosidad no puede drenar tan fácilmente por la noche cuando estás acostado.

El asma es otra causa común de tos. Cuando una persona con asma está expuesta a un alérgeno, las vías respiratorias pueden tensarse, lo que provoca una tos sibilante. Los síntomas de asma incluyen dificultad para respirar, opresión en el pecho y tos.

Diagnosticar una tos de fiebre del heno

Cuando tiene una infección, el moco en su cuerpo comienza a espesarse debido a la presencia de un virus o bacteria. El tipo de moco que está produciendo puede ayudar a su médico a distinguir entre una tos de fiebre del heno y una infección. Si tiene una mucosidad delgada, a diferencia de la mucosidad espesa que es difícil de toser, las alergias generalmente son las culpables.

Es probable que su médico le pregunte acerca de sus síntomas, así como qué los empeora o mejora y cuándo comenzó a notarlos.

Tratamientos para la tos de fiebre del heno

La tos con fiebre del heno generalmente no es contagiosa, pero puede ser incómoda e irritar la garganta. Esto hace que sienta picazón y picazón. Hay varias maneras de lidiar con la tos de la fiebre del heno para ayudarlo a comenzar a sentirse mejor.

Medicamentos

Los medicamentos que secan el goteo posnasal pueden ayudar. Estos se conocen como descongestionantes, y muchos están disponibles sin receta médica. Los ingredientes descongestionantes comunes son pseudoefedrina o fenilefrina.

Otra opción es tomar un antihistamínico. Esto ayuda a bloquear la liberación de histaminas que causan la inflamación en el cuerpo. Las opciones de venta libre a menudo tienen ingredientes como clorfeniramina o difenhidramina. Las gotas para los ojos antihistamínicos como el ketotifeno (Zyrtec) pueden ayudar con los síntomas de ojos rojos y con picazón.

Tratamientos alternativos

Si no desea tomar medicamentos o si no le ha funcionado, también existen remedios caseros.

Puede intentar inhalar vapor, como una ducha caliente. El calor ayuda a abrir las fosas nasales mientras que el vapor húmedo evita que se sequen.

Los aerosoles nasales salinos pueden ayudar a eliminar los alérgenos y la mucosidad adicional, reduciendo los síntomas de la tos. Estos están disponibles en una farmacia. También puede hacer el suyo siguiendo estos pasos:

• Agregue una taza de agua a un tazón o cuenco limpio.
• Agregue 1/8 cucharadita de sal de mesa.
• Remoje una toallita limpia en el lavabo.
• Sin escurrir el paño, levántelo hasta la nariz e inhale para tomar la solución salina. Puedes repetir esto unas tres veces al día.

Si ninguna de estas medidas funciona, hable con su médico acerca de ver a un especialista en alergias. Un alergólogo puede identificar exactamente qué es lo que le hace estornudar y toser y recomendar tratamientos específicos. Las vacunas contra la alergia son un ejemplo, que implican la exposición a pequeñas partes de un alérgeno en particular para desensibilizar la reacción del cuerpo.

panorama

La tos de la fiebre del heno generalmente es causada por goteo posnasal. La tos puede tratarse con medicamentos o remedios caseros. Si sabe qué alérgenos le hacen toser, evítelos siempre que sea posible. Quédese adentro los días en que el conteo de polen es alto. Cambiar de ropa y lavarse el cabello y el cuerpo después de estar al aire libre también puede ayudar a reducir los alérgenos que causan la fiebre del heno. Si los remedios caseros no son efectivos, hable con su médico sobre otras opciones de tratamiento.