¿Puede el ibuprofeno realmente reducir el flujo de su período?

Contenido

• ¿Es seguro reducir el flujo menstrual abundante con ibuprofeno?
• ¿Quién podría querer explorar los AINE para reducir el flujo menstrual abundante?
• Pero recuerde: el uso prolongado de AINE puede tener consecuencias.
• Revisión para

Si alguna vez ha obtenido asesoramiento sobre el período en línea (¿quién no?), Probablemente haya visto el tweet viral que afirma que el ibuprofeno puede reducir el flujo menstrual.

Después de que la usuaria de Twitter @girlziplocked dijera que se enteró del vínculo entre el ibuprofeno y los períodos mientras leía Periodo Manual de reparación por Lara Briden, cientos de personas respondieron diciendo que nunca supieron de la conexión.

Resulta que es cierto: el ibuprofeno (y otros medicamentos antiinflamatorios no esteroides o AINE) pueden reducir el flujo menstrual intenso, dice la oncóloga ginecológica certificada por la junta Sharyn N. Lewin, M.D.

Así es como funciona: los AINE funcionan reduciendo la producción del cuerpo de elementos inflamatorios como las prostaglandinas, según USC Fertility. "Las prostaglandinas son lípidos que tienen diversos efectos similares a las hormonas" en el cuerpo, como inducir el parto y causar inflamación, entre otras funciones, dice la obstetra y ginecóloga certificada por la junta Heather Bartos, M.D.

Las prostaglandinas también se producen cuando las células endometriales comienzan a desprenderse en el útero, y se cree que las prostaglandinas son en gran parte responsables de esos calambres demasiado familiares que acompañan al sangrado menstrual, explica el Dr. Bartos. Los niveles más altos de prostaglandinas se traducen en un sangrado menstrual más abundante y calambres más dolorosos, agrega. (Relacionado: estos 5 movimientos aliviarán los peores calambres menstruales)

Por lo tanto, tomar ibuprofeno no solo puede ayudar a aliviar los calambres, sino que también puede reducir el flujo menstrual abundante, todo al provocar una disminución en la tasa de producción de prostaglandinas en el útero, explica el Dr. Lewin.

Si bien esto puede parecer una forma atractiva de lidiar con un ciclo menstrual intenso y con cólicos, hay mucho que considerar antes de subirse a este tren. Esto es lo que necesita saber.

¿Es seguro reducir el flujo menstrual abundante con ibuprofeno?

En primer lugar, póngase en contacto con su médico para asegurarse de que sea seguro para usted tomar altas dosis de ibuprofeno, por alguna razón. Una vez que esté bien, la dosis recomendada para reducir el flujo menstrual abundante es entre 600 y 800 mg de ibuprofeno una vez al día (una "dosis alta" para la mayoría de las personas que toman un AINE para aliviar el dolor general, señala el Dr. Bartos). el primer día de sangrado. Esta dosis diaria se puede continuar durante cuatro o cinco días, o hasta que se detenga la menstruación, dice el Dr. Lewin.

Tenga en cuenta: el ibuprofeno no totalmente eliminar el flujo sanguíneo del período, y la investigación que respalda el método es muy limitada. Una revisión de 2013 de estudios que evalúan el manejo del sangrado menstrual abundante, publicada en la revista médica Obstetricia y Ginecología, sugiere que tomar AINE puede reducir el sangrado entre un 28 y un 49 por ciento para aquellos que experimentan un flujo menstrual abundante (los estudios revisados ​​no incluyeron a personas con sangrado moderado o leve). Una revisión más reciente publicada en línea en Base de datos Cochrane de revisiones sistemáticas encontró que los AINE son "modestamente efectivos" para reducir el sangrado menstrual abundante, y señaló que otros medicamentos que se usan comúnmente para aliviar el flujo menstrual abundante, incluidos los DIU, el ácido tranexámico (un medicamento que ayuda a que la sangre se coagule de manera efectiva) y el danazol (un medicamento de uso común para tratar la endometriosis) —son "más eficaces". Por lo tanto, si bien tomar ibuprofeno para reducir el flujo menstrual abundante no es necesariamente un método infalible, podría ser una buena opción para quienes experimentan cólicos y sangrado menstrual abundante ocasional (en lugar de crónico). (Relacionado: finalmente puede obtener un reembolso por los productos del período, gracias a la Ley de alivio del coronavirus)

"Siempre que no tenga ninguna contraindicación para tomar [AINE], puede ser una solución a corto plazo [para un flujo menstrual abundante]", dice la Dra. Bartos, y agrega que ha visto resultados "efectivos" en sus propios pacientes que utilizan este método. "Hay estudios limitados sobre su eficacia exacta en términos de datos, pero de manera anecdótica he visto un buen éxito", explica.

¿Quién podría querer explorar los AINE para reducir el flujo menstrual abundante?

El flujo menstrual abundante puede ser un síntoma de varias afecciones de salud, incluida la endometriosis y el síndrome de ovario poliquístico (SOP), entre otros. Con eso en mente, es importante hablar con su médico sobre su experiencia con el sangrado menstrual abundante para confirmar si el ibuprofeno es la opción correcta para usted, dice el Dr. Bartos.

"Ciertamente, para las mujeres con endometriosis, en las que los niveles de prostaglandinas son altos, los períodos son largos y abundantes y causan calambres inmensos, los AINE son un gran tratamiento, especialmente para las mujeres que desean una opción no hormonal" para ayudar a reducir el sangrado, explica. Pero nuevamente, también existen medicamentos recetados, como el ácido tranexámico, que pueden reducir el flujo menstrual abundante de manera más segura y efectiva, agrega. "Las opciones hormonales como la píldora anticonceptiva o el DIU Mirena son [también] más efectivas" que las dosis altas de AINE, especialmente a largo plazo ", dice el Dr. Lewin.

En cuanto a cómo demora su período con ibuprofeno u otros AINE: "No se ha estudiado el ibuprofeno para retrasar su período", pero teóricamente es posible que tomar estas altas dosis intermitentes "podría retrasar [su período] por un tiempo muy breve", explica el Dr. Bartos. (Específicamente, la Clínica Cleveland informa que los AINE mayo retrasar su período "no más de uno o dos días", si es que lo hace).

Pero recuerde: el uso prolongado de AINE puede tener consecuencias.

Hay otro tema importante a considerar aquí: a saber, cómo el uso de AINE a largo plazo, en general, puede afectar su salud. Para la mayoría de las personas, el uso de AINE como el ibuprofeno para reducir el flujo menstrual abundante solo debe hacerse "de vez en cuando", no como una estrategia a largo plazo para el sangrado menstrual abundante, según la Clínica Cleveland. Cuando se usan a largo plazo, los AINE pueden aumentar potencialmente el riesgo de problemas renales y úlceras de estómago, entre otros problemas de salud, dice el Dr. Bartos.

En pocas palabras: "Si los períodos abundantes son un problema a largo plazo, a menudo hablaremos sobre un DIU de progesterona o algo creado para un uso prolongado", dice el Dr. Bartos. "El ibuprofeno no solucionará ningún problema, pero es un gran alivio para los ciclos de calambres intensos". (Aquí hay más cosas que puede probar si tiene sangrado abundante durante su período).

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