¿Funciona realmente la fototerapia para la piel?

Contenido

• Luz roja para antienvejecimiento
• Luz azul para el acné
• Luz púrpura para un doble golpe
• Luz amarilla para el estado de ánimo
• Revisión para

Los médicos creen que encenderse es el futuro del cuidado de la piel. Aquí, cómo la terapia de luz LED puede brindarle un cutis de aspecto juvenil sin inconvenientes.

La terapia LED para problemas como las arrugas y el acné está entusiasmando a los dermatólogos. Los tratamientos con diodos emisores de luz no son agresivos, por lo que puede ver una mejora sin tiempo de inactividad. Además, la aparición de dispositivos domésticos de alta tecnología que son efectivos hace que el poder de la luz sea accesible para cualquier persona. "Estamos empezando a darnos cuenta de que los tratamientos para la piel no necesitan ser duros para lograr resultados reales y duraderos", dice Forma Ellen Marmur, M.D., miembro de Brain Trust, dermatóloga en Nueva York que está a la vanguardia de la terapia con LED. “Además, los LED no provocan inflamación. De hecho, algunas luces LED para sofocarlo. Y ahora sabemos que la inflamación puede acelerar el envejecimiento de la piel ". (Relacionado: Los beneficios de la terapia con luz roja, verde y azul)

Los beneficios no se detienen ahí. “El LED cambia las reglas del juego porque se comunica con la piel de una manera diferente a los sueros y cremas típicos para el cuidado de la piel”, dice Dennis Gross, M.D., dermatólogo en Nueva York. "Nuestras células de la piel contienen receptores para la luz LED roja, por lo que la reconocen y responden". Duplique los dos métodos, y ese enfoque multifacético es la estrategia más efectiva para lograr una mejora significativa en el aumento de la producción de colágeno o la disminución de los brotes de acné. (Relacionado: Por qué los láseres y los tratamientos de luz son realmente buenos para la piel)

De hecho, la luz LED puede convertirse pronto en uno de los pasos más importantes de su rutina. En el consultorio de un médico, un spa médico o en casa, se sentará frente a una pantalla iluminada (piense en Lite-Brite para adultos) durante varios minutos sin dolor o se sujetará una máscara iluminada a la cara. Siga leyendo para conocer los beneficios de los LED en diferentes colores.

Luz roja para antienvejecimiento

La luz LED roja penetra en la piel más profundamente que la mayoría de los otros colores, estimulando los fibroblastos para producir más colágeno, lo que da como resultado una piel más tersa, firme y suave en 10 semanas a seis meses. También se ha demostrado que la luz roja ayuda a reducir la inflamación, lo que la hace efectiva para reducir el enrojecimiento asociado con el acné y la rosácea. Puede recibir terapia de luz roja en el consultorio de un médico o en un spa médico (se puede agregar a un Hydra Facial) y mediante el uso de herramientas como Dr. Marmur MMSphere (Cómprelo, $ 495, marmurmetamorphosis.com) en casa. (Relacionado: esta máscara LED parece del futuro, pero te hará envejecer)

La luz LED roja también puede ayudar a estimular el crecimiento del cabello, "probablemente porque aumenta la circulación en el área tratada, proporcionando nutrición adicional a los folículos pilosos", dice Thomas Rohrer, M.D., dermatólogo en Chestnut Hill, Massachusetts. Los tratamientos se pueden realizar en el consultorio de un médico o con una gorra en casa como Sistema de crecimiento de cabello con láser iRestore (Cómprelo, $ 695, irestorelaser.com) que usa durante 25 minutos cada dos días. (Relacionado: procedimientos antienvejecimiento que valen la pena)

Luz azul para el acné

La luz LED azul mata Propionibacterium acnes, la bacteria en la superficie de la piel que puede causar granos. Los médicos pueden administrar terapia de luz azul en el consultorio y combinarla con tópicos para combatir el acné, como retinoides y antibióticos orales. "No me gusta mantener a los pacientes con antibióticos orales indefinidamente", dice Neal Schultz, M.D., dermatólogo en Nueva York y miembro de Shape Brain Trust. "Entonces, si no estamos viendo resultados, a menudo los detengo y cambio a la terapia LED azul". En casa, prueba Mascarilla Neutrogena Light Therapy para el Acné (Cómpralo, $ 35, amazon.com). (Pruebe también en casa estos tratamientos localizados recomendados por dermatólogos).

Luz púrpura para un doble golpe

La luz LED púrpura es una combinación de luz roja y azul para pacientes que desean un tratamiento que sea tanto antienvejecimiento como antiacné. Los médicos también pueden usarlo en pacientes jóvenes con acné especialmente enrojecido e inflamado. Dr. Dennis Gross DRx SpectraLite FaceWare Pro (Cómprelo, $ 435, sephora.com) es una máscara LED aprobada por la FDA con configuraciones de luz roja y azul que se pueden usar por separado o juntas. Cada tratamiento dura tres minutos.

Luz amarilla para el estado de ánimo

A veces, esto se usa para elevar el estado de ánimo, especialmente durante el invierno, cuando las personas corren el riesgo de sufrir un trastorno afectivo estacional. "Si bien la luz amarilla no es estrictamente para la piel, puede ayudarlo a sentirse más feliz y menos estresado, lo que reduce los niveles de cortisol, conocido desfavorablemente como la hormona del envejecimiento", dice el Dr. Marmur. (Relacionado: Lámparas de terapia de luz mejor calificadas en Amazon, según las revisiones)

Su dispositivo MMSphere emite luz LED amarilla, así como roja, azul, violeta y verde (la luz roja y verde aumentan la producción de colágeno). Te sientas frente a la pantalla parecida a un halol (revisando el correo electrónico, meditando) durante 20 minutos dos veces por semana.

Revista Shape

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