Lúcia-lima: para que sirve y como utilizar
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Lúcia-lima, también conocida como limonete, bela-Luísa, herb-Luísa o Doce-Lima, por ejemplo, es una planta medicinal que tiene propiedades tranquilizantes y antiespasmódicas, y puede usarse para tratar principalmente problemas gastrointestinales, por ejemplo.
El nombre científico de la verbena de limón es Aloysia citriodora y se puede comprar en algunos mercados, tiendas naturistas o farmacias.
¿Para qué sirve lúcia-lima?
La lima-limón tiene propiedades antiinflamatorias, antiespasmódicas y tranquilizantes y se puede utilizar para:
- Ayudar en el tratamiento de problemas intestinales;
- Mejorar la digestión;
- Combate los calambres intestinales, renales y menstruales;
- Ayudar en el tratamiento de infecciones urinarias;
- Lucha contra los gases.
Además, la verbena de limón se puede utilizar para combatir los síntomas del estrés, la ansiedad y la depresión, por ejemplo, especialmente cuando se utiliza con otras plantas medicinales, como el tilo y la hierbabuena.
Té de lima-limón
Las partes utilizadas de la lima-limón son sus hojas y flores para hacer tés, infusiones y compresas, así como para ser utilizada como especia en la cocina.
Para hacer té de lima-limón, simplemente agregue una cucharada de hojas secas en una taza de agua hirviendo y déjelo por unos 10 minutos. Luego cuele y beba de 2 a 3 veces al día.
Efectos secundarios y contraindicaciones.
La lima-limón no debe usarse en exceso y sin contraindicación del médico o herbolario, ya que puede resultar en irritación gástrica, por ejemplo. Además, el aceite esencial, cuando se aplica sobre la piel en forma de compresa, puede causar irritación en algunas personas, y se recomienda no exponerse al sol para evitar quemaduras.
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