Muerte súbita en bebés: por qué ocurre y cómo evitarla

Contenido

• Porque pasa
• Cómo prevenir la muerte súbita del bebé
• ¿Cuántos meses puede dormir el bebé boca abajo?

El síndrome de muerte súbita se produce cuando el bebé aparentemente sano muere inesperada e inexplicablemente durante el sueño, antes del primer año de edad.

Aunque no está claro qué causa la muerte inexplicable del bebé, existen factores que pueden aumentar el riesgo de que ocurra, por lo que es importante tomar medidas para proteger al bebé del síndrome de muerte súbita, como acostarlo boca arriba. En la cuna , por ejemplo.

Porque pasa

Aunque su causa no se comprende del todo, algunas posibilidades indican que la muerte súbita puede estar relacionada con el mecanismo que controla la respiración durante el sueño, por una parte del cerebro aún inmadura, que se desarrolla a lo largo del primer año de vida, período durante el cual existe Existe un mayor riesgo de padecer este síndrome.

Otras causas pueden ser el bajo peso al nacer y las infecciones respiratorias, que pueden dificultar la respiración.

Además, el síndrome de muerte súbita también puede estar relacionado con algunos factores de riesgo como:

• Bebé durmiendo boca abajo;
• Padres fumadores y haber expuesto al bebé a cigarrillos cuando aún estaba en el vientre;
• Edad de la madre menor de 20 años;
• Bebé durmiendo en la cama de los padres.

La muerte súbita es más común durante el invierno, especialmente en las regiones más frías de Brasil, como Rio Grande do Sul, donde se registró el mayor número de casos, pero también puede ocurrir en el verano en los lugares más calurosos.

También se cree que el mayor riesgo de padecer este síndrome es cuando el bebé tiene ropa y mantas muy abrigadas, que provocan un sobrecalentamiento del cuerpo, dejando al bebé más cómodo y con tendencia a despertarse con menos frecuencia. Además, ante las altas temperaturas, el bebé a menudo tiene breves paradas para respirar, una situación llamada apnea infantil.

Obtenga más información sobre la apnea latente, también conocida como ALTE.

Cómo prevenir la muerte súbita del bebé

La única forma de prevenir la muerte súbita del bebé es evitar los factores de riesgo mencionados anteriormente y cuidar al bebé, haciendo de su cuna un lugar seguro para descansar. Algunas estrategias que pueden ayudar son:

• Siempre ponga al bebé a dormir boca arriba, y si se da vuelta mientras duerme, déle la vuelta;
• Poner al bebé a dormir con un chupete, que aumenta el funcionamiento del sistema parasimpático, provocando que se despierte con más frecuencia aunque no esté completamente despierto;
• Evite colocar mantas pesadas o cobijas que pudieran cubrir al bebé si se mueve durante el sueño, es más recomendable vestir al bebé con pijama de manga y pantalón largo con tela abrigada y usar solo una sábana fina para cubrirlo. Si hace mucho frío, se debe cubrir al bebé con una manta polar, evitando cubrir la cabeza, colocando los lados de la manta debajo del colchón;
• Siempre ponga al bebé a dormir en su cuna. Aunque la cuna se puede colocar en la habitación de los padres, esta práctica no se recomienda si uno de los padres es fumador;
• No acueste al bebé en la misma cama que los padres, especialmente después de consumir bebidas alcohólicas, tomar pastillas para dormir o consumir drogas ilícitas;
• Alimente al bebé con leche materna;
• Coloque al bebé con los pies contra el borde inferior de la cuna, para evitar que se deslice y quede debajo de las mantas.

El síndrome de muerte súbita no se comprende completamente y se deben realizar más investigaciones para comprender sus causas.

¿Cuántos meses puede dormir el bebé boca abajo?

El bebé solo puede dormir boca abajo después de 1 año de edad, que es cuando no hay riesgo de síndrome de muerte súbita. Hasta entonces, el bebé solo debe dormir boca arriba, porque esta posición es la más segura y, como la cabeza del bebé estará de lado, no corre riesgo de asfixia.