Qué tienen en común el yoga y la discoteca silenciosa

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Cuando piensas en yoga, probablemente te vienen a la mente ideas de tranquilidad, paz y meditación. Pero ver un mar de 100 personas fluyendo desde la postura del árbol hasta el perro boca abajo en silencio lleva ese concepto de zen a un nivel completamente nuevo. Vestidos con auriculares y moviéndose al ritmo de una música que nadie más puede escuchar, los yoguis en una clase de Sound Off realizan saludos al sol sincronizados que parecen coreografías fascinantes.

Sound Off Experience, creada por Castel Valere-Couturier, comenzó como una simple empresa de auriculares en 2011, y comenzó como un producto para fiestas y lugares que querían brindar una experiencia musical sin el ruido ambiental. Pero en 2014 ese enfoque cambió después de que Valere-Couturier ofreciera sus auriculares a los yoguis en una sección "tranquila" de un festival de música de Hong Kong. En medio de la música en vivo y los escenarios, pudieron tener una experiencia musical aislada mientras se inclinaban, equilibraban y estiraban. Fue un éxito y China se convirtió en el primer mercado de "yoga silencioso".

"Era importante que honráramos la práctica del yoga tradicional", dice Valere-Couturier. "La música es una mejora de la práctica, en lugar de convertirla en una fiesta de baile. Después de todo, no vamos a dejar a Jay Z, Beyoncé o Rihanna cantando 'Work, work, work', en medio de la clase. "

En febrero de 2015, Sound Off hizo su debut en Estados Unidos en la ciudad de Nueva York, dentro de un cubo inflable instalado en el barrio South Street Seaport del centro de Manhattan. Era el único espacio que Valere-Couturier podía bloquear. "Cuando mostramos fotos a la gente, pensaron que era una locura", dice. No importa lo que los demás pensaran sobre el "yoga silencioso", pronto se convirtió en un éxito, y las clases se agotaron rápidamente. Ahora se llevan a cabo decenas de clases mensualmente en varios lugares de Nueva York, Florida, Colorado, California, Iowa y en todo el mundo.

"Me encanta que personas de todas las edades y todos los niveles puedan participar con facilidad, sin tener que mirar a su alrededor porque no escucharon a la maestra o sin preocuparse por lo que piensen los demás", dijo Meredith Cameron, una instructora de yoga cuya práctica le ha permitido para enseñar en todo el mundo. "Veo que la energía de toda la sala se transforma en una oferta pacífica, y los estudiantes no parecen tan interesados ​​en hacer posturas de yoga elegantes", dice sobre las clases incorporadas de Sound Off.

Cameron dice que cree que la mayor ventaja que obtienen los yoguis de una clase de Sound Off es que sin la distracción del ruido exterior, pueden profundizar en su práctica. "Hay una enorme sensación de calma en toda la experiencia", dice. "Sound Off realmente permite que tu mente se tranquilice y encuentres una sensación de paz. Y con eso, creo, realmente te conectas a tus pulmones, lo cual es un cambio de juego. Calma el sistema nervioso y permite que tus sentidos se eleven. "

La mayoría de las clases tendrán entre 30 y 100 personas, pero el Sound Off más grande se llevará a cabo en octubre en Sydney, Australia, donde se espera que asistan 1.200 yoguis. Valere-Couturier ha organizado clases en la Biblioteca del Congreso en Washington, en un helipuerto en Nueva York y en las montañas de Colorado. Dejando a un lado las experiencias épicas, también puede encontrar clases en un estudio local o en un gran espacio al aire libre, porque después de todo, en una experiencia de Sound Off, usted es el que maneja los controles de volumen, y no hay un instructor gritando poses en el piso de un gimnasio o campo abierto. . El "yoga silencioso" es tan pacífico para ti y tus compañeros yoguis como para cualquiera que pase.

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