Una receta para ... ¿Apoyo comunitario? Comprender la prescripción social

Contenido

• ¿Qué es exactamente?
• Cómo se usa
• Beneficios potenciales
• Facilita la conexión social.
• Proporciona vías para cambiar
• Le ayuda a encontrar los recursos necesarios.
• Cómo se puede ver
• Esclerosis múltiple
• Ansiedad social
• Diabetes
• ¿Funciona realmente?
• La línea de fondo

¿Qué es exactamente?

Las condiciones de salud crónicas, desde diabetes y asma hasta ansiedad y depresión, pueden afectar casi todas las áreas de su vida.

Además de causar síntomas físicos y mentales, a veces pueden dificultar salir de la casa, pasar tiempo con sus seres queridos o incluso trabajar.

Estos efectos extendidos solo subrayan la importancia de abordar los problemas de salud mental y física de manera integral. En otras palabras, es esencial concentrarse en cuidar el todo persona, no solo un conjunto de síntomas.

La prescripción social tiene como objetivo hacer eso al conectar a las personas con afecciones crónicas con diferentes tipos de apoyo comunitario, incluidos eventos sociales, clases de acondicionamiento físico y servicios sociales.

Profesionales capacitados, a menudo llamados trabajadores de enlace o conexiones comunitarias, trabajan con proveedores de atención médica para ofrecer referencias a este tipo de apoyo.

Es un concepto que existe desde hace un tiempo en el Reino Unido y otras partes de Europa, pero también está comenzando a ganar fuerza en los Estados Unidos.

Cómo se usa

La prescripción social existe en gran medida para llenar los vacíos en el tratamiento de la salud.

El tratamiento médico básico no aborda todas las preocupaciones. Por un lado, los proveedores de atención primaria no siempre tienen el tiempo suficiente para realmente conocerlo y comprender la imagen completa de su vida. También es posible que tenga necesidades de bienestar que no sean estrictamente médicas, al menos no al principio.

Por ejemplo, la soledad puede causar estrés, que eventualmente puede afectar el sueño, la nutrición y la salud física.

Pero si le dice a su proveedor de atención primaria: "Estoy solo", es posible que no puedan ofrecerle mucho en cuanto a la atención inmediata.

Ahí es donde intervienen los trabajadores de enlace. Estos profesionales pueden brindarle un apoyo más especializado si tiene dificultades para satisfacer las necesidades básicas de bienestar o sociales por su cuenta.

Un trabajador de enlace pasa tiempo con usted fuera de las visitas regulares al médico o las citas de terapia. Llegan a conocer sus necesidades únicas, ya sea que impliquen amistad e interacción humana, orientación sobre su situación financiera o acceso al ejercicio.

Luego, lo ayudan a tomar medidas para satisfacer esas necesidades al recomendarle recursos útiles en su comunidad.

Beneficios potenciales

A continuación, presentamos algunos de los principales beneficios potenciales de la prescripción social:

Facilita la conexión social.

La prescripción social lo pone en contacto con otras personas, lo que puede ayudar a aliviar la soledad y mejorar la calidad de vida. El aislamiento puede jugar un papel importante en la deficiencia mental. o salud física.

A veces, el simple hecho de saber que tiene otras personas con las que puede comunicarse cuando se siente más solo puede aumentar su optimismo y ayudar a que los desafíos de la vida parezcan más manejables.

Proporciona vías para cambiar

En ciertas situaciones, es posible que necesite un poco de ayuda para abordar las cosas que afectan negativamente su salud.

No siempre es fácil encontrar soluciones para usted mismo, especialmente cuando vive con problemas de salud mental como depresión o ansiedad.

Incluso cuando sabes algunos el cambio podría ayudar, es posible que no sepa cómo comenzar, y eso es completamente normal.

Cuando las emociones abrumadoras dificultan intentar realizar cambios saludables, como elegir un pasatiempo o comenzar un programa de ejercicios, los trabajadores de enlace pueden ofrecer orientación y apoyo compasivos para comenzar.

Le ayuda a encontrar los recursos necesarios.

Cuando las circunstancias de la vida, como la pérdida del trabajo, la muerte de un ser querido o problemas financieros afectan su salud, el tratamiento médico a veces puede abordar los síntomas relacionados.

Digamos que su preocupación constante por encontrar un trabajo antes de que tenga que pagar el alquiler afecta su apetito y su salud digestiva, por lo que come alimentos suaves y se hace una prueba de enfermedades gastrointestinales.

Sin embargo, si no lidias con los factores subyacentes que contribuyen a estos síntomas, seguirán volviendo y podrían empeorar.

Parte de la prescripción social a menudo implica ayudar a las personas a encontrar servicios externos para ayudar a manejar estas fuentes de estrés.

Las posibles referencias en este caso pueden incluir:

• servicios de asesoramiento de deuda
• agencias de empleo
• clases de redacción de currículums

Si bien no están estrictamente relacionados con el bienestar físico o mental, estos servicios siguen siendo bastante esenciales. Le ayudan a hacerse cargo de su situación de manera productiva, lo que puede reducir el estrés y mejorar otros síntomas.

Cómo se puede ver

La prescripción social puede verse muy diferente de persona a persona, dependiendo de su salud y necesidades individuales.

Para ilustrar, aquí hay algunos ejemplos de cómo podría usarse la prescripción social en el contexto de diferentes afecciones crónicas.

Esclerosis múltiple

Estás tratando de controlar algunos debilidad muscular y problemas de coordinación, por lo que tu médico recomienda el yoga u otro ejercicio suave para ayudar a desarrollar la fuerza y ​​mejorar la coordinación.

Sin embargo, con dos niños pequeños en casa, tiene problemas para encontrar tiempo para hacer ejercicio o hacer espacio en su horario para aprender y practicar yoga.

No ve el punto de describir su situación a su médico, a quien ve una vez cada pocos meses durante aproximadamente 30 minutos. Después de todo, ¿cómo pueden realmente ayudar? Ese no es exactamente su trabajo.

Pero su trabajador de enlace lo pone en contacto con un grupo comunitario de cuidado infantil donde los miembros se turnan para brindar cuidado infantil. También obtienes una derivación a un estudio de yoga que ofrece un descuento significativo cuando un médico te ha recomendado el yoga.

Ansiedad social

La ansiedad social le dificulta hacer amigos y abrirse a las personas.

En terapia, ha trabajado en estrategias para ayudar a abordar el miedo y el nerviosismo en torno a la interacción con los demás. Pero aún no ha logrado conocer gente nueva porque no puede decidir sobre una situación ideal.

Te sientes aterrado de saltar a la socialización directa, pero no puedes pensar en ninguna otra opción.

La prescripción social le ayuda a identificar algunos intereses vinculados por una cosa importante: implican solo una pequeña socialización directa.

Al final, decides probar una clase de jardinería local, una caminata grupal y una clase de arte. Estos eventos le permiten pasar tiempo en compañía de otros y comenzar una discusión cuando se sienta cómodo.

Diabetes

Quizás usted y su médico estén de acuerdo en que necesita hacer algunos cambios en la dieta para controlar mejor su condición. Desea obtener más información sobre los conceptos básicos de nutrición y alimentación saludable, pero no puede encontrar mucho en línea: solo enlaces a planes de dieta o comidas costosas, que no le interesan.

La búsqueda interminable te desanima y te hace sentir que te rindes. Pero su trabajador de enlace lo ayuda al referirlo a una clase de cocina local que les enseña a los participantes cómo preparar comidas nutritivas y equilibradas con un presupuesto.

¿Funciona realmente?

La investigación científica que explora los beneficios de la prescripción social aún se encuentra en las primeras etapas. Además, las "recetas" sociales varían ampliamente, lo que puede dificultar su estudio efectivo.

También es difícil medir el éxito. ¿El éxito significa seguir con una referencia? ¿Ve mejoras continuas en su salud después de un número determinado de semanas o meses?

Sin embargo, a pesar de estas limitaciones, la prescripción social parece prometedora como un enfoque para la atención médica integral:

• La investigación de 2018 sugiere que los programas de prescripción social pueden ayudar a reducir la ansiedad y conducir a una mejor salud y una mayor conexión social. Muchos participantes también informaron una perspectiva más positiva de la vida.
• Según la investigación de 2019, la prescripción social parece conducir a mejores resultados de salud para quienes participan. Esto, a su vez, puede conducir a menos visitas a la atención primaria, lo que resulta en cargas de trabajo más livianas para los proveedores de atención.
• La investigación adicional de 2019 enfatiza la necesidad de más apoyo científico al tiempo que reconoce que los programas de prescripción social tienen el potencial de mejorar la vida de las personas con necesidades de atención médica no cubiertas.

Estudios más grandes pueden ayudar a generar más evidencia en apoyo de la prescripción social.

Por ahora, estos programas prosperan en muchas áreas, incluida Inglaterra, donde el Servicio Nacional de Salud (NHS) ahora incluye la prescripción social como parte de su plan de atención a largo plazo.

La línea de fondo

La salud es más importante que hacerse un chequeo anual y tomar medicamentos.

La prescripción social es un enfoque que busca llenar los vacíos conectando a las personas con los recursos de la comunidad.

Si bien aún no es muy común en los Estados Unidos, aún puede preguntarle a su proveedor de atención médica sobre los servicios a los que puede derivarlo.

Crystal Raypole ha trabajado anteriormente como escritor y editor de GoodTherapy. Sus campos de interés incluyen lenguas y literatura asiática, traducción al japonés, cocina, ciencias naturales, positividad sexual y salud mental. En particular, está comprometida a ayudar a disminuir el estigma en torno a los problemas de salud mental.