Cómo Tess Holliday aumenta la confianza en su cuerpo en los días malos

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Si está familiarizado con Tess Holliday, sabrá que ella no se avergüenza de mencionar los estándares de belleza destructivos. Ya sea que esté criticando a la industria hotelera por atender a huéspedes más pequeños o detallando cómo un conductor de Uber la avergonzó por su cuerpo, Holliday nunca se anda con rodeos. Esas bombas de la verdad resuenan; #EffYourBeautyStandards de Holliday pasó de ser un hashtag a uno de los movimientos de positividad corporal más influyentes de la actualidad.

Holliday no solo ha señalado fallas en la industria de la moda y la belleza, ha demostrado a través de su propia carrera que las modelos de talla grande pueden y deben tomarse en serio. Desde que se convirtió en la primera modelo talla 22 en ser firmada por una agencia importante, Holliday ha conseguido muchos trabajos importantes, incluida una asociación con Sebastian Professional, el socio de peluquería para el desfile de Christian Siriano en la Semana de la Moda de Nueva York. Nos reunimos con Holliday en el backstage durante el programa para hablar sobre el amor propio, los consejos de belleza y cómo vivir la vida de una madre. Aquí, sus palabras de sabiduría.

Sobre la diversidad corporal en la semana de la moda: "Obviamente, no hay muchas oportunidades para que alguien que se parece a mí camine en los desfiles de moda. Es increíblemente frustrante. Asistiré a otros dos desfiles hoy y uno mañana, y sé que Christian es el único que usa modelos de talla grande. de todos los programas a los que voy a asistir. Algunas personas dicen "Bueno, solo usa la talla 14" o 16 o lo que sea, pero eso es mejor que no usar modelos de talla grande. Necesitamos ver más diseñadores pasos y riesgos porque así es como vamos a cambiar la industria de la moda ".

Su truco de confianza en el cuerpo: "Creo que la gente piensa que desde que escribí literalmente el libro sobre cómo amarte a ti mismo, me amo a mí mismo todo el tiempo, pero no es así. A veces lo amo todo y otras veces lo separo todo. Ahora mismo estoy teniendo Me cuesta mucho amar mi estómago, porque tuve un hijo hace un año y medio. Mi cuerpo todavía no es el mismo porque tuve una cesárea. En esos momentos en los que lo estoy pasando mal, voy a Intenta usar algo que me asuste. Usaré un top corto si no me gusta mi estómago porque me obliga a prestarle atención y amarlo, de verdad. Por eso comencé Eff Your Beauty Standards. Se trataba de que yo dijera '¿Tienes algo que te asusta? Si es así, muéstralo' ".

Su entrenamiento M.O .: "Mi rutina de ejercicios actual es bastante esporádica. Tengo un hijo de 20 meses, y déjame decirte que verlo todos los días es como entrenar para los Juegos Olímpicos. Cuando estoy de viaje, a veces mi entrenamiento es literalmente correr de puerta en puerta. o de aeropuerto a aeropuerto, así que trato de no ser demasiado duro conmigo mismo. A veces tengo jornadas de 12 horas, así que trato de trabajar cuando puedo, disfrutar de la vida y mantenerme lo más activo posible ". (Relacionado: Tess Holliday nos recuerda que las mamás de todos los tamaños merecen "sentirse sexys y deseadas")

Su rutina de mantenimiento del cabello: "Sebastian hace una muy buena mascarilla para el cabello con tratamiento Drench. ($ 17; ulta.com) Dicen que solo se la ponga durante tres minutos, pero nadie hace eso. Una vez a la semana o cada dos semanas me pondré la mascarilla para el cabello , me afeito las piernas y hago lo que tengo que hacer en la ducha, luego me enjuago. Hago muchas cosas en mi cabello para modelar y colorear, así que es bueno darle un impulso ". (Aquí hay 10 opciones más de mascarillas para el cabello).

Cómo se quita el estrés: "Me encanta tomar baños con bombas de baño Lush, o simplemente sentarme en una habitación oscura y mirar Netflix para apagar mi cerebro. Ahora mismo estoy viendo Parecidos. Es un falso documental realmente divertido sobre imitadores de celebridades en el Reino Unido. También ayuda pasar tiempo jugando con mis hijos, ¡y me encanta ir a Disneylandia para relajarme! "

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