Autor: Gregory Harris
Fecha De Creación: 10 Abril 2021
Fecha De Actualización: 21 Noviembre 2024
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La sudoración excesiva en las manos, también llamada hiperhidrosis palmar, ocurre debido al hiperfuncionamiento de las glándulas sudoríparas, lo que provoca un aumento de la sudoración en esta región. Esta situación es más común en las mujeres y suele comenzar en la adolescencia, pero luego se detiene, sin embargo en algunos casos puede permanecer de por vida.

Existen algunas formas de disimular el sudor por encima de lo normal, con el uso de sales de aluminio, talco o pañuelos, pero los tratamientos definitivos y más efectivos deben ser indicados por el dermatólogo o cirujano plástico, siendo algunas opciones la aplicación de botox, uso de el medicamento oxibutinina o cirugía de simpatectomía.

Principales causas de sudoración en las manos.

La sudoración excesiva en las manos tiene una causa principalmente genética, y puede manifestarse en algunas familias según la situación a la que esté expuesta la persona. La sudoración excesiva de las manos puede ocurrir en situaciones de estrés, tensión o nerviosismo, como por ejemplo en una entrevista de trabajo o debido a un examen, en situaciones de ansiedad, miedo o incluso debido al calor.


Cómo debe ser el tratamiento

La hiperhidrosis, que también aparece en otras partes del cuerpo, como los pies o las axilas, es muy incómoda y debe tratarse lo antes posible para evitar la vergüenza o el aislamiento social. Así, los principales tratamientos son:

1. Productos antitranspirantes

El uso de talco o pañuelos ayuda a disimular y mejorar la adherencia de las manos, pero una buena alternativa es el uso de desodorantes antitranspirantes, que son antitranspirantes a base de sales de aluminio, que reducen o inhiben el flujo de sudor por las glándulas durante el día como Perspirex, Rexona. Clinical, Nivea Dry Impact y DAP, por ejemplo.

Es importante no intentar usar guantes o cubrirse las manos para disimular la humedad, porque el aumento de temperatura hace que la producción de sudor aumente aún más.

2. Iontoforesis

Es una técnica de aplicación de agentes ionizados sobre la piel, utilizando una corriente eléctrica para facilitar la absorción de estas sustancias en la piel. Estos iones, cuando se absorben, disminuyen gradualmente la transpiración en el área de la piel donde fueron aplicados. El tratamiento debe realizarse diariamente, durante unos 10 a 15 minutos, y, posteriormente, se cambiará a sesiones quincenales o mensuales.


También es posible realizar la iontoforesis en casa, sin embargo se recomienda realizarla bajo la guía de un profesional, ya que puede causar irritación, sequedad y la formación de ampollas en el cabello. Por eso, es importante acudir a una clínica especializada para una evaluación completa.

La iontoforesis no es un tratamiento definitivo, por lo que se debe realizar con regularidad para generar resultados.

3. Toxina botulínica

Esta sustancia, también llamada botox, se puede aplicar sobre la piel para bloquear la producción de sudor por las glándulas sudoríparas locales. El tratamiento con toxina botulínica, sin embargo, tiene un efecto temporal y debe realizarse con cierta frecuencia, lo que puede resultar bastante incómodo para la persona. Comprende qué es el botox y para qué sirve.

4. Remedios

El uso de fármacos que tienen efecto sobre la reducción de la sudoración, como el glicopirrolato y la oxibutinina, que son anticolinérgicos, puede tomarse diariamente, según el consejo médico.


A pesar de tener buenos resultados, los remedios anticolinérgicos pueden provocar algunos efectos secundarios, como sequedad de boca, dificultad para orinar o mareos.

5. Cirugía

La cirugía que se realiza para controlar la sudoración excesiva de las manos se conoce como simpatectomía, en la que se cortan los nervios que estimulan las glándulas sudoríparas, para que dejen de producir un exceso de humedad. Comprenda mejor cómo funciona la cirugía para dejar de sudar.

A pesar de garantizar buenos resultados, la simpatectomía puede tener como efecto secundario una hiperhidrosis compensatoria, es decir, un lugar en el cuerpo donde no hubo producción excesiva de sudor, comienza a tener. Además, también puede tener el efecto contrario, en el que las manos quedan muy secas, requiriendo la aplicación de cremas hidratantes. Por tanto, la cirugía está indicada para los casos en los que la hiperhidrosis no se ha podido solucionar con otras formas de tratamiento.

Cómo evitar la sudoración en las manos

La sudoración en las manos, en cantidades leves a moderadas, es una reacción normal del cuerpo, especialmente en situaciones de calor o estrés. Para evitar este tipo de molestias en situaciones no deseadas, como reuniones, se recomienda lavarse las manos con agua y jabón con frecuencia y llevar pañuelos o gel antibacteriano para mantener las manos limpias y secas.

Evitar el estrés excesivo con terapias alternativas como el yoga, la aromaterapia o la acupuntura puede ayudar a reducir la sudoración en estas ocasiones. Además, existen recetas caseras naturales que pueden ayudar a reducir la sudoración, como el té de salvia. Mira una receta de té de salvia.

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