Zumba ¿Me? ¡Soy una bailarina terrible!

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Zumba, una de las clases de fitness grupales más populares de 2012, utiliza movimientos de baile latino para quemar las calorías mientras quema el piso. Pero si es tan divertido y un gran ejercicio, ¿por qué no lo intentan más personas? "¡No puedo bailar!" es la barrera más común para la entrada a clases. Nadie quiere ser el único "agitador" en la habitación. Pero no tienes que ser un profesional de la danza, ni siquiera haber bailado antes, para disfrutar de esta divertida clase.

Aquí, dos lectores comparten cómo encontraron sus "caderas latinas" y sudaron mucho, lo que demuestra que no es necesario ser bailarín para enamorarse de Zumba.

"¡Siempre me ha gustado bailar, pero soy horrible en eso!" dice Cassie Simonton, madre de tres hijos. "Pensé que las clases de Zumba podrían ayudarme porque tendría a alguien que me enseñara a bailar y, sin embargo, todos se concentrarían en el maestro y estarían demasiado ocupados para notar mi incomodidad". Ella agrega: "Estaba emocionada de probarlo, ¡pero no me atrevería a ir sola! Tenía que tener un amigo que se riera conmigo".

Aquí aparece Anna Raway, madre de tres hijos y la mejor amiga de Simonton. "Hice ballet cuando era niño, pero nunca me he considerado una bailarina. Estaba nervioso por probar Zumba porque mis movimientos eran más Bailar en la oscuridad que Bailando con las estrellas. Tampoco soy talla 6, y ver a todas las chicas delgadas que realmente sabían lo que estaban haciendo fue muy intimidante ".

A pesar de sus miedos, los amigos se engancharon rápidamente. "Mi parte favorita es cuando realmente domino un paso de baile", dice Simonton. "Ahora, al final de la canción, normalmente la tengo. Sigo porque ¿a quién no le encanta una buena fiesta de baile? Y no puedes evitar bailar con la música que tocan. Es solo una ventaja que sea tan genial ¡ejercicio!"

Raway está de acuerdo: "Sabía que el ejercicio tradicional no sería algo que llamaría mi atención, así que quería probar un ejercicio que no se sienta como ejercicio. ¡Zumba es muy divertido! Lo agito durante una hora con melodías increíbles y Yo lo llamo ejercicio. Me encanta bailar (¡incluso si me veo ridículo!) Con música alegre ".

Entonces, ¿cómo se sienten las dos mujeres que estaban seguras de no bailar con sus movimientos? "Soy un aspirante a bailarín", responde Simonton. "Pero Zumba me deja sentir como Beyoncé durante una hora y me encanta ".

"También se nos conoce por sacar movimientos de Zumba en la pista de baile del club", añade Raway con una sonrisa. "¡Súper sexy!"

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