¿El consumo de alcohol afecta su riesgo de TVP y es seguro si ha tenido una TVP?

Contenido

• Riesgo de alcohol y TVP
• Beneficios para la salud del consumo de alcohol.
• Riesgos para la salud del consumo de alcohol.
• ¿El tipo de alcohol que consumes hace alguna diferencia?
• Alcohol y medicamentos anticoagulantes
• ¿El consumo de alcohol durante el vuelo aumenta el riesgo de TVP?
• ¿Qué significa beber con moderación?
• ¿Qué puede hacer para reducir su riesgo de TVP?
• La comida para llevar

Riesgo de alcohol y TVP

Existen estudios contradictorios sobre los efectos del alcohol y el riesgo de trombosis venosa profunda (TVP). La TVP ocurre cuando se forma un coágulo de sangre en una vena de la pierna u otra ubicación profunda en el cuerpo. Puede restringir el flujo de sangre al área alrededor del coágulo, pero también puede liberarse de la vena profunda y viajar a los pulmones.

El coágulo de sangre puede alojarse en una arteria en los pulmones y convertirse en una embolia pulmonar (EP) potencialmente mortal. Una EP bloquea el flujo de sangre a los pulmones y ejerce presión sobre el corazón. Juntos, la TVP y la EP forman una afección llamada tromboembolismo venoso (TEV).

La evidencia de un estudio de 2015 sugiere que el consumo excesivo de alcohol puede aumentar el riesgo de TVP. Sin embargo, un estudio de 2013 sugiere que la ingesta moderada de alcohol en realidad puede reducir el riesgo de TVP.

El estudio de 2013 fue solo sobre el consumo de alcohol y el riesgo de TVP en los hombres. Sin embargo, no hay indicios de que la relación entre el alcohol y el riesgo de TVP difiera significativamente entre hombres y mujeres.

Beneficios para la salud del consumo de alcohol.

Los posibles beneficios para la salud del consumo moderado de alcohol son discutibles. El consumo de alcohol bajo a moderado se asocia con un menor riesgo de enfermedad coronaria y accidente cerebrovascular. Eso puede deberse a los efectos anticoagulantes del alcohol, que pueden inhibir la formación de coágulos.

Un estudio publicado en 2019 encontró que el consumo moderado de alcohol en realidad se asocia con mejores resultados de salud para los adultos mayores que abstenerse de ello.

Pero esa asociación puede no ser una relación directa de causa y efecto entre tomar una copa y vivir una vida más larga y saludable. Las personas que no beben alcohol pueden tener otros problemas o hábitos de salud, como fumar, que afectan su salud y su longevidad.

Riesgos para la salud del consumo de alcohol.

Existe poco debate acerca de que el consumo excesivo de alcohol tiene un impacto negativo en su:

• corazón
• circulación
• hígado
• cerebro
• la mayoría de las otras funciones del órgano

En un estudio de 2017, los investigadores encontraron que el riesgo de TEV aumenta significativamente entre las personas hospitalizadas por intoxicación por alcohol. El consumo excesivo de alcohol también afecta el juicio y aumenta la probabilidad de accidentes, caídas y otras lesiones. También contribuye al aumento de peso, que es un factor de riesgo para TVP.

¿El tipo de alcohol que consumes hace alguna diferencia?

En el estudio de 2013, los investigadores no encontraron diferencias en el riesgo de TVP entre el consumo de cerveza y vino. El licor no se incluyó en ese estudio.

En general, el vino tinto se considera la forma "más saludable" de alcohol. Esto se debe principalmente a que tiene los niveles más altos de polifenoles. Los polifenoles son compuestos de origen vegetal que actúan como antioxidantes en el cuerpo. Los antioxidantes combaten la inflamación y promueven la buena salud.

El vino tinto tiene niveles más altos de polifenoles que el vino blanco, que a su vez tiene niveles más altos que la cerveza. El licor tiene el menor contenido de polifenoles, pero la mayor concentración de alcohol.

Alcohol y medicamentos anticoagulantes

Si recibió un diagnóstico de TVP o tiene un alto riesgo de tener un coágulo de sangre, puede estar tomando medicamentos antiplaquetarios o anticoagulantes. Estas drogas se conocen como anticoagulantes. El objetivo principal de estos medicamentos es ayudar a prevenir la formación de coágulos sanguíneos en una vena o arteria.

Un anticoagulante común llamado warfarina (Coumadin) a menudo se prescribe a personas con TVP. Se recomienda limitar su consumo de alcohol a una bebida al día, si es que lo hace, mientras toma warfarina u otros medicamentos anticoagulantes. Esto se debe principalmente a que el alcohol tiene propiedades anticoagulantes similares.

Si la capacidad de coagulación de su sangre está demasiado comprometida, corre el riesgo de un incidente de sangrado interno o de sangrar profusamente por un corte o raspado.

Siempre debe consultar con su médico o farmacéutico si es seguro beber alcohol mientras toma un medicamento recetado o de venta libre.

¿El consumo de alcohol durante el vuelo aumenta el riesgo de TVP?

Un vuelo largo en avión puede aumentar el riesgo de formación de TVP. Esto se debe principalmente a que estás sentado en la misma posición durante varias horas. Beber mucho durante este tiempo puede aumentar aún más su riesgo de TVP.

Su mejor defensa es tener poco o nada de alcohol en un vuelo largo y levantarse y caminar tanto como pueda durante el vuelo. Aquí hay más consejos para reducir el riesgo de coágulos sanguíneos mientras vuela.

¿Qué significa beber con moderación?

Beber con moderación se define de manera un poco diferente por diferentes organizaciones. La American Heart Association recomienda no más de una bebida por día para las mujeres y no más de dos bebidas por día para los hombres.

Los Servicios Nacionales de Salud del Reino Unido recomiendan no más de 14 unidades de alcohol por semana para hombres y mujeres. Para la cerveza, eso equivale a unas siete u ocho cervezas por semana. Para el vino, son alrededor de cinco a siete vasos por semana. Si está bebiendo licor, cuatro o cinco tomas por semana equivalen a 14 unidades.

En los Estados Unidos, una porción contiene aproximadamente 14 gramos de alcohol. Eso significa que una cerveza de 12 onzas, un vaso de vino de 5 onzas y 1.5 onzas de licor contienen aproximadamente la misma cantidad de alcohol.

¿Qué puede hacer para reducir su riesgo de TVP?

Los factores de riesgo para TVP incluyen varias cosas que no puede evitar, como:

• Antecedentes familiares de este trastorno de la coagulación.
• volverse viejo
• un procedimiento médico que lo pone en riesgo

Pero hay cosas que puede hacer para reducir su riesgo. Si se somete a una cirugía, por ejemplo, debe intentar caminar lo antes posible, o al menos mover las piernas para ayudar a mejorar el flujo sanguíneo. Cuando sus piernas están en gran medida inmóviles, la sangre puede acumularse en una vena. Esto puede hacer que se forme un coágulo.

También puede seguir estos otros pasos para prevenir la TVP:

• Evita fumar.
• Mantener un peso saludable.
• Muévete cada hora más o menos durante un largo vuelo en avión.
• Haga ejercicio durante al menos 30 minutos al día, la mayoría de los días de la semana.
• Tome sus medicamentos antiplaquetarios o anticoagulantes según lo recetado.
• Siga todas sus citas médicas.

La comida para llevar

No está claro qué efecto, si alguno, tiene el alcohol en la TVP. Si recibió un diagnóstico de TVP y está tomando medicamentos anticoagulantes, es posible que deba limitar su consumo de alcohol a no más de una bebida por día. Siga siempre las pautas de su médico y farmacéutico para el uso de alcohol y medicamentos.

Solo alrededor de la mitad de las personas con TVP experimentan síntomas. Los síntomas pueden incluir:

• hinchazón y enrojecimiento alrededor del coágulo
• dolor en la pierna al caminar
• piel tibia en el área cerca del coágulo

Los síntomas de EP incluyen dificultad para respirar, respiración rápida y dolor al respirar.

Si tiene alguno de estos síntomas, consulte a un médico de inmediato. La TVP y la EP son graves, pero generalmente son tratables. Tome medidas preventivas, especialmente si tiene un alto riesgo de TVP. Hable con su médico sobre otros consejos para ayudar a que la sangre fluya fácilmente de la cabeza a los pies.