Cómo tratar una lesión del ligamento de la rodilla

Contenido

• Tratamiento de fisioterapia para la rodilla.
• Ligamento colateral medial o lateral
• Ligamento cruzado anterior o posterior
• Signos de mejor y peor
• Complicaciones de las lesiones de rodilla.

Una lesión del ligamento de la rodilla es una emergencia potencialmente grave que, si no se trata rápidamente, puede tener consecuencias desagradables.

Los ligamentos de la rodilla sirven para dar estabilidad a esta articulación, por lo que cuando uno de los ligamentos se rompe o se compromete, la rodilla se vuelve inestable y causa mucho dolor.

La mayoría de las veces, una lesión en los ligamentos de la rodilla es causada por un gran esfuerzo repentino. El tratamiento para una lesión de este tipo suele ser quirúrgico, seguido de unos meses de fisioterapia y descanso, pero inicialmente puede ser necesario utilizar una rodillera para evitar los movimientos de la rodilla.

Tratamiento de fisioterapia para la rodilla.

El tratamiento fisioterapéutico para la rehabilitación de la rodilla debe ser elegido por el fisioterapeuta que tratará al individuo. Algunas técnicas que puede utilizar son:

• Láser: para disminuir el dolor y facilitar la curación;
• Hielo: para reducir la hinchazón y anestesiar el sitio para un masaje transversal profundo;
• Movilización articular manual: para lubricar la articulación, proporcionar rango de movimiento y aflojar adherencias;
• Movilización de la rótula: aumentar la flexión de la rodilla;
• Tracción de rodilla: aumentar el espacio interarticular;
• Cadena rusa: para mejorar el tono muscular del muslo anterior y posterior;
• Ejercicios de Thera-band: para ganar fuerza general con los músculos de los muslos y las piernas;
• Ejercicios de propiocepción con los ojos abiertos y cerrados.

Durante el tratamiento de fisioterapia, para la recuperación de los ligamentos de la rodilla, es normal que surjan algunas otras situaciones, como tendinitis, dificultad para doblar y estirar la pierna y debilidad muscular, que también deben tratarse al mismo tiempo.

Ligamento colateral medial o lateral

El tratamiento para la reparación de los ligamentos colaterales medial o lateral se puede realizar con fisioterapia y rara vez requiere cirugía. La fisioterapia debe iniciarse poco después del diagnóstico y puede incluir el uso de dispositivos y ejercicios prescritos por el fisioterapeuta.

Para acelerar la recuperación, puede ser necesario usar una bolsa de hielo exactamente en el lugar de la lesión durante unos 15 minutos, dos veces al día, y usar una rodillera para proteger la rodilla de cualquier complicación.

En la clínica, el fisioterapeuta puede utilizar dispositivos como tensión, ultrasonido, láser, además de ejercicios de estiramiento y fortalecimiento muscular. La cirugía puede estar indicada cuando el ligamento se ha desgarrado por completo, mostrando una lesión de grado 3 en los deportistas.

Conozca más detalles de Fisioterapia para la rotura del ligamento cruzado anterior.

Ligamento cruzado anterior o posterior

El tratamiento de las lesiones de los ligamentos cruzados anterior o posterior puede incluir sesiones de fisioterapia o, en algunos casos, cirugía de reconstrucción del ligamento, que está especialmente indicada cuando la rodilla es muy inestable o el paciente es un deportista.

Los dispositivos de fisioterapia pueden ser útiles para facilitar la curación y combatir el dolor, pero el fortalecimiento de los músculos del muslo y la parte posterior de la pierna es muy importante para acelerar la recuperación.

Signos de mejor y peor

Los signos de mejoría incluyen disminución del dolor, hinchazón y la capacidad de caminar y moverse sin dolor ni cojera, mientras que los signos de empeoramiento son todo lo contrario.

Complicaciones de las lesiones de rodilla.

La principal complicación de las lesiones de los ligamentos de la rodilla es el aumento del riesgo de lesión de los meniscos de la rodilla, el dolor constante y la inestabilidad permanente de la rodilla, que pueden evitarse con el tratamiento indicado. Vea cómo identificar y tratar una lesión de menisco aquí.

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