Autor: Clyde Lopez
Fecha De Creación: 25 Mes De Julio 2021
Fecha De Actualización: 19 Noviembre 2024
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5 Alimentos para curar la Artritis y el dolor de articulaciones
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El reumatismo es un término genérico que indica diversas enfermedades de músculos, tendones, huesos y articulaciones. Esta enfermedad está relacionada con la acumulación de ácido úrico en el torrente sanguíneo que genera síntomas como escalofríos, fiebre, dolores locales y deformidades.

Para complementar el tratamiento del reumatismo en los huesos, se sugiere realizar una dieta depurativa y diurética, invirtiendo en alimentos crudos y bebiendo abundante agua.

1. Té de mejorana

El té de mejorana es un gran remedio casero para ayudar a tratar el reumatismo en los huesos debido a la presencia de aceite esencial y taninos en su constitución.

Ingredientes

  • 1 cucharadita de mejorana;
  • 1 taza de agua hirviendo.

Modo de preparo

Poner la mejorana en una taza y cubrir con agua hirviendo. Deje enfriar, cuele y beba a continuación.

Es importante recalcar que no basta con beber este té, es necesario invertir en otras formas de tratamiento del reumatismo en los huesos para que la enfermedad esté bien controlada.


2. Cataplasma de arcilla

Otro buen remedio casero para el reumatismo en los huesos es hacer la cataplasma de arcilla con cebolla rallada. Simplemente ralle 1 cebolla y ponga 3 cucharadas de arcilla en un recipiente y agregue un poco de agua para que quede homogéneo. Aplicar en la zona dolorida 2 veces al día.

3. Hojas de col

Un gran remedio casero para el reumatismo es la cataplasma hecha con hojas de repollo tibias porque el repollo se amolda muy bien a las articulaciones y el calor ayudará a reducir el dolor causado por el reumatismo.

  • Cómo usar: Envuelva las hojas de col en una tela fina, como un paño de cocina limpio, colóquelas en el horno y caliente durante 5 minutos. Retirar y aplicar en áreas dolorosas cuando esté caliente.

Además, es importante seguir todas las indicaciones del médico y realizar sesiones de fisioterapia al menos dos veces por semana para reducir el dolor, las molestias y mejorar la calidad de vida del paciente. Dependiendo de la queja del paciente, el médico puede indicar el uso de medicamentos, como Cataflan.


4. Apio estofado

Esta receta es una excelente manera de complementar el tratamiento del reumatismo porque el apio estimula la función renal y ayuda a purificar el cuerpo. Elimina los desechos del organismo a través de la orina, proporcionando una buena desintoxicación y, al eliminar el exceso de ácido úrico, ayuda a combatir el reumatismo y la gota.

Ingredientes

  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 2 cerebros de apio cortados en trozos
  • 1 zanahoria cortada en rodajas
  • 1 cucharada de semillas de cilantro
  • 1 hoja de laurel
  • 6 granos de pimienta negra
  • 500 ml de agua
  • perejil fresco

Modo de preparo

Pon todos los ingredientes, menos el agua, en una sartén y déjalos cocer un rato. Luego agregue el agua y deje hervir hasta que el apio esté tierno. Es un gran acompañamiento para platos de carnes blancas o pescados.


El consumo de apio braseado no cura, ni excluye la necesidad de tratamiento clínico para el reumatismo, pero es una gran comida que ayuda a controlar el dolor y las molestias provocadas por la enfermedad.

Se debe regular la dieta de las personas que padecen reumatismo porque no deben consumir carnes rojas u otros alimentos ricos en proteínas porque esto puede conducir a un aumento del ácido úrico, lo que puede agravar los síntomas del reumatismo. Aquí se explica cómo hacer un caldo de huesos rico en calcio y colágeno, que es excelente para fortalecer los huesos y las articulaciones.

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