Lo que realmente funciona para controlar la psoriasis

Contenido

• Que causa la psoriasis
• Qué vale la pena considerar
• Qué tratamientos de la psoriasis debe discutir con su médico
• La línea de fondo

La psoriasis es un trastorno autoinmune crónico. Los síntomas más comunes de esta afección incluyen parches gruesos e inflamados de piel roja que a menudo arden o pican. Esos parches también suelen estar cubiertos de escamas plateadas llamadas placas.

La psoriasis es bastante común. Afecta a más del 2 por ciento de los estadounidenses. La psoriasis ocurre en ciclos de actividad: a menudo es más activa antes de quedarse inactiva. Muchos tratamientos son muy efectivos para reducir los síntomas durante estos momentos. Descubra qué tratamientos valen la pena y cuáles puede omitir.

Que causa la psoriasis

Un sistema inmunológico saludable está diseñado para protegerse de infecciones y enfermedades invasoras. Cuando una célula extraña ingresa a su cuerpo, su sistema inmunológico entra en acción para defender sus células sanas. Lucha para prevenir una infección liberando células T protectoras. Estas células T buscan y destruyen las células invasoras.

Si tiene una enfermedad autoinmune, su sistema inmunológico no funciona de esta manera. En cambio, activa falsamente una respuesta cuando no hay nada que atacar. Como resultado, las células T atacan las células sanas de su cuerpo. Cuando eso sucede, puede desarrollar signos o síntomas de un problema.

En el caso de la psoriasis, su sistema inmunológico ataca falsamente las células de la piel. Las células de la piel se activan a toda marcha y producen más células de la piel de las necesarias. Esas células de la piel se acumulan en la superficie de la piel, creando manchas y placas inflamadas.

Los objetivos de los tratamientos de la psoriasis se dividen en tres categorías principales:

• Detenga el rápido crecimiento de la piel y reduzca el crecimiento y el desarrollo de la placa.
• Elimina las escamas existentes y calma la piel afectada.
• Reducir la probabilidad de futuros brotes.

Qué vale la pena considerar

Los tratamientos para la psoriasis son bastante eficaces para aliviar los síntomas. Estos son los tratamientos y remedios de estilo de vida que han demostrado ser más efectivos:

Medicamentos tópicos: Los ungüentos, cremas y lociones tópicas medicinales son muy eficaces para los casos de psoriasis leves a moderados. Estos medicamentos tópicos son bastante potentes, pero no se usan con frecuencia en grandes secciones del cuerpo. Esto reduce la probabilidad de efectos secundarios.

Para las personas con casos más graves de esta afección de la piel, se pueden usar medicamentos tópicos con otros tratamientos para lograr los mejores resultados. Algunos ejemplos de estos medicamentos incluyen:

• corticosteroides tópicos
• análogos de vitamina D
• retinoides tópicos
• ácido salicílico
• humectantes

Medicamentos inyectados u orales: Los tratamientos para la psoriasis sistémica se utilizan para personas con síntomas graves o generalizados. Debido a los posibles efectos secundarios, estos medicamentos a menudo solo se usan durante breves períodos de tiempo. Algunos ejemplos de estos medicamentos incluyen:

• corticosteroides orales
• retinoides
• metotrexato
• ciclosporina
• biologicos

Terapia de luz: Este tipo de tratamiento, también llamado fototerapia, utiliza luz natural o artificial para reducir los síntomas. Ya sea que se trate de exposición supervisada a la luz solar natural, luz ultravioleta artificial o láseres, este tipo de tratamiento puede matar las células inmunes errantes.

Sin embargo, exponerse a demasiada luz podría empeorar los síntomas. Por eso es importante que este tipo de tratamiento se realice solo con la supervisión de su médico.

Cuidado adecuado de la piel: Algunas personas con psoriasis encuentran que los baños diarios con agua tibia ayudan a aliviar los síntomas. El agua caliente puede secar y agravar la piel delicada. Además, el uso rutinario de humectantes y humectantes puede aliviar los síntomas. Si bien estos remedios no curan la psoriasis, pueden hacer que la vida diaria durante un brote de psoriasis sea más tolerable.

Evite los desencadenantes: Los desencadenantes más comunes de la psoriasis incluyen enfermedades, lesiones cutáneas, estrés, exposición prolongada a la luz solar y tabaquismo. Si sabe qué le causa un brote de psoriasis, evite esos desencadenantes.

Qué tratamientos de la psoriasis debe discutir con su médico

Algunos tratamientos para la psoriasis son prometedores, pero la investigación no respalda completamente su uso. Antes de comenzar cualquiera de estos tratamientos, hable con su médico. Es posible que existan alternativas mejores y más eficaces.

Suplementos dietéticos: Los suplementos como el aceite de pescado y la uva de Oregón probablemente no influirán en la psoriasis. Si bien con frecuencia se promocionan como tratamientos complementarios para la psoriasis, la investigación no respalda su uso. Sin embargo, estos suplementos se consideran seguros para el consumo regular, por lo que es probable que tomarlos no empeore su condición. Simplemente no tenga expectativas poco realistas de cualquier cambio en sus síntomas.

Aloe vera: Si esta planta mágica puede aliviar tantas otras dolencias de la piel, ¿por qué no la psoriasis? Simplemente no hay ciencia que lo respalde. Los extractos de aloe vera se combinan con frecuencia con lociones y ungüentos para ayudar a aliviar la picazón y el ardor. Al igual que los suplementos dietéticos, el aloe vera no hará daño. Pero es poco probable que sea muy útil para tratar las placas.

Una dieta antiinflamatoria: Los superalimentos y las dietas específicas reciben muchos elogios por curar los síntomas. Sin embargo, los estudios que respaldan muchas de estas afirmaciones son bastante pequeños y no del todo fiables. Estos alimentos pueden no ser útiles, pero rara vez son dañinos. Además, comer una dieta equilibrada que incluya frutas, verduras, carnes magras, productos lácteos bajos en grasa y cereales integrales siempre es saludable. Incluya alimentos promocionados si lo desea, pero no espere cambios importantes en la salud de su piel.

La línea de fondo

Los tratamientos para la psoriasis son muy personales. Lo que funciona para un amigo puede no funcionar para ti. Además de esto, lo que funcionó para usted en un momento puede no siempre funcionar para usted. A medida que la enfermedad cambia, es posible que deba probar más de un tipo de tratamiento para la psoriasis. Trabaje con su médico para encontrar un tratamiento o una colección de tratamientos que funcionen mejor para aliviar sus síntomas.