Cómo lavarse bien el cabello

Contenido

• 1. Lávate el cabello con champú
• 2. Aplicar acondicionador solo en las puntas
• 3. No frotes tu cabello con una toalla
• Otras precauciones importantes
• ¿Con que frecuencia debes lavarte el cabello?
• ¿Es malo lavarse el pelo por la noche?
• Cómo elegir el mejor champú y acondicionador

Lavarse el cabello de la manera correcta ayuda a mantener el cuero cabelludo y el cabello sanos, e incluso puede ayudar a evitar problemas problemáticos, como caspa, cabello quebradizo e incluso la caída del cabello, por ejemplo.

Los 3 pasos más importantes para lavarse el cabello en casa de la mejor manera incluyen:

1. Lávate el cabello con champú

Lavarse el cabello con champú es muy importante para eliminar el exceso de suciedad que se acumula en el cuero cabelludo y el cuero cabelludo con el paso de los días.

Para ello, moja bien todo el cabello con agua y luego pon el champú en tu mano, pasa por los mechones y masajea suavemente el cuero cabelludo con las yemas de los dedos, pero no con las uñas, ya que las uñas contribuyen a la propagación de hongos y bacterias por el cuero cabelludo. . En el caso de personas que no se lavan el cabello todos los días o que sudan mucho, se recomienda que el champú se aplique dos veces, ya que de esta manera es posible eliminar mejor toda la suciedad e impurezas.

Después de lavar el cabello y el cuero cabelludo con champú, enjuague bien con agua para eliminar todo el producto.

2. Aplicar acondicionador solo en las puntas

Antes de aplicar el acondicionador, que dejará el cabello más suave y terso, es importante eliminar el exceso de agua apretando el cabello con la mano. A continuación, aplicar el acondicionador en las puntas y nunca en la raíz y masajear los mechones para favorecer el cierre de la cutícula.

Se recomienda dejar el producto unos minutos y luego aclarar el cabello para eliminar todo el producto.

3. No frotes tu cabello con una toalla

Después de retirar toda la crema o acondicionador, es necesario secar el cabello con la toalla, evitando frotar el cabello para que las cutículas del cabello no se vuelvan a abrir y para que no aparezcan otros daños en los pelos.

Después de eliminar por completo el exceso de agua, peinarlo suavemente con un cepillo o peine de cerdas anchas, eligiendo si es posible dejar que se seque de forma natural o utilizando un secador de pelo, siempre que no supere los 80ºC y esté a una distancia de al menos al menos 20 cm de la salida de aire.

Otras precauciones importantes

Algunas precauciones son necesarias al lavarse para mantener el cabello limpio y saludable, como:

• Prefiera usar champús sin sal, ya que evitan el exceso de grasa en el cuero cabelludo;
• Evite sujetar el cabello mojado con alfileres, ya que esto favorece el aumento de la caspa y la rotura de los mechones;
• Use acondicionador al final del lavado para sellar los cables;
• Evite el uso de geles y cremas muy grasosas, que aumentan rápidamente la grasa y la caspa;
• Utilice siempre agua fría o tibia para lavar los cables;
• Nunca laves tu cabello con jabón, jabón de baño, detergente para ropa o detergente porque el cabello se seca mucho.

El cabello rizado debe lavarse preferiblemente por la mañana, para que las hebras se sequen naturalmente durante el día y mantengan la forma. Sin embargo, otra opción puede ser secar los hilos aplicando un difusor al propio secador, recordando aplicar siempre un protector térmico antes del secado.

¿Con que frecuencia debes lavarte el cabello?

El cabello debe lavarse preferiblemente cada dos días o cada dos días para mantener el cuero cabelludo limpio y libre de caspa. Sin embargo, el cabello muy seco se puede lavar solo una o dos veces por semana, mientras que los mechones grasos o las personas que sudan mucho deben limpiarse con más frecuencia.

Además, es importante hacer un masaje profundo cada dos semanas, con cremas hidratantes que devuelvan los hilos y mantengan su brillo y movimiento natural.

¿Es malo lavarse el pelo por la noche?

Es importante recordar que debes evitar lavarte el cabello por la noche para no dormir con el cuero cabelludo mojado, ya que esto aumenta la caspa y deja el cabello quebradizo. Entonces, si realmente es necesario lavarse el cabello antes de irse a dormir, debe secarse con el secador a temperatura fría.

Cómo elegir el mejor champú y acondicionador

La elección del champú y acondicionador también es importante en el lavado del cabello, siendo necesario tener en cuenta 4 aspectos, tales como:

• pH: el champú debe tener un pH de 4.5 a 5.5, ya que las hebras de cabello tienen un contenido alcalino, por lo que el champú ácido neutralizará el cabello;
• Aroma: el champú no debe estar perfumado, ya que un champú con un aroma fuerte contiene alcohol, que puede secar el cabello;
• Color: el champú transparente es mejor que el translúcido o lechoso, porque el transparente elimina todas las impurezas, mientras que el lechoso solo trata las hebras de cabello;
• Textura: el champú debe ser suave, no demasiado espeso, porque el champú demasiado espeso tiene sal que deja el cabello deshidratado y seco.

Además, a la hora de elegir un acondicionador, este debe tener un pH entre 3,5 y 4 y ser rico en proteínas y queratina para hidratar el cabello. Esta información suele estar en la etiqueta del producto y para información más concreta consultar con el peluquero. Antes de usar, especialmente si tienes el cabello teñido.

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