Remedios naturales para la piel seca durante el embarazo

Contenido

• Hidratar en la tienda de comestibles
• Mezcla tu propio jabón
• Prueba el yogur
• Tomar un baño de leche
• Limita tu tiempo de ducha
• ¿Debería preocuparme por mi piel seca?

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Tu piel durante el embarazo

Su piel sufrirá muchos cambios durante el embarazo. Las estrías comienzan a formarse en su abdomen. Un aumento en la producción de sangre hace que su piel comience a brillar. El exceso de secreción de aceite puede provocar brotes y acné. Y también puede experimentar piel seca.

Es común que las mujeres embarazadas tengan la piel seca durante el embarazo. Los cambios hormonales hacen que la piel pierda elasticidad y humedad a medida que se estira y tensa para adaptarse a un vientre en crecimiento. Esto puede provocar piel escamosa, picazón u otros síntomas que a menudo se asocian con la piel seca.

La mayoría de las mujeres experimentan piel seca y con picazón en el área del estómago. Pero algunas mujeres embarazadas también sentirán picazón en áreas que incluyen:

• muslos
• pechos
• brazos

Durante el tercer trimestre, algunas mujeres embarazadas pueden desarrollar protuberancias rojas que pican en el vientre.

Si tienes la piel seca, aquí tienes algunos remedios naturales para ayudar a que tu piel se sienta hidratada.

Hidratar en la tienda de comestibles

Algunos productos que compra como ingredientes de recetas pueden funcionar como humectantes. El aceite de oliva y el aceite de coco proporcionan una hidratación intensa a la piel y están llenos de antioxidantes. Solo necesitas un par de gotas para frotar tu piel para que los aceites funcionen. Intente aplicar sobre la piel húmeda para evitar una sensación grasosa.

La manteca de karité y [Affiliate Link: la manteca de cacao también son excelentes alternativas naturales a los humectantes de farmacia. Aunque la manteca de cacao es comestible, debe evitar comer cualquier producto diseñado para aplicación tópica.

Mezcla tu propio jabón

Manténgase alejado de los jabones corporales y los jabones que contienen alcohol, fragancias o tintes fuertes, que pueden irritar la piel. En su lugar, intente mezclar 1 parte de vinagre de sidra de manzana con 2 partes de agua para obtener un limpiador natural que pueda restaurar los niveles de pH de su piel y aliviar la piel seca.

También puede mezclar aceite de coco humectante, miel cruda y jabón de Castilla líquido para hacer un jabón de baño casero. Esto hará que tu piel se sienta más suave que nunca. Pero no se exceda con la cantidad que solicita. Solo use lo suficiente para eliminar la suciedad y el aceite. Nunca querrás sobrecargar tu piel con producto.

Prueba el yogur

El yogur es rico en ácido láctico y proteínas. Ayudan a desintoxicar e hidratar tu piel. También ayudan a eliminar las células muertas de la piel, cerrar los poros y hacer que luzca más joven al reducir la apariencia de líneas finas.

Masajee una fina capa de yogur natural en su piel con las yemas de los dedos y déjela actuar durante dos o tres minutos. Limpiar con agua tibia y secar con toalla.

Tomar un baño de leche

Los baños de leche son otra solución a base de lácteos que puede aliviar la piel seca. Al igual que el yogur, el ácido láctico natural de la leche puede eliminar las células muertas e hidratar la piel.

Para hacer un baño de leche casero, combine 2 tazas de leche entera en polvo, 1/2 taza de maicena y 1/2 taza de bicarbonato de sodio. Vierta toda la mezcla en el agua del baño. Si eres vegano, puedes usar leche de arroz, soja o coco.

La Asociación Estadounidense del Embarazo sugiere enfáticamente que el agua del baño debe estar tibia en lugar de caliente, y que las mujeres embarazadas limiten su tiempo en el baño a 10 minutos o menos.

Limita tu tiempo de ducha

Además, pasar demasiado tiempo en una ducha caliente puede resecar tu piel. El agua caliente puede eliminar los aceites naturales de la piel. Trate de usar solo agua tibia y limite su tiempo para mantener su piel hidratada.

¿Debería preocuparme por mi piel seca?

Debido a los cambios en los niveles de estrógeno, es normal algo de picazón (especialmente en las palmas). Pero vaya al médico si experimenta picazón intensa en las manos y los pies. Además, esté atento a los síntomas que incluyen:

• orina oscura
• fatiga
• perdida del apetito
• depresión
• taburete de color claro

Estos pueden ser síntomas de colestasis intrahepática del embarazo (PIC). La PIC es un trastorno hepático relacionado con el embarazo que afecta el flujo normal de bilis. Puede ser peligroso para su bebé y provocar la muerte fetal o un parto prematuro.

Las hormonas del embarazo alteran la función de la vesícula biliar, lo que hace que el flujo de bilis disminuya o se detenga. Esto puede provocar la acumulación de ácido biliar que se derrama en la sangre. Según la American Liver Foundation, la ICP afecta a uno o dos embarazos por cada 1.000 en los Estados Unidos. La colestasis suele desaparecer a los pocos días del parto.

Su médico debe evaluar cualquier cambio nuevo en la piel que se observe con la picazón. Si nota lesiones, como protuberancias rojas en el abdomen o alrededor del ombligo, debe informar a su médico. Es posible que puedan tratarlo con una crema tópica para ayudar a aliviar la picazón y la irritación.