Abordar el esquí de fondo
i ere como la mayoría de la mujere , el e cenario ideal de tu campamento implica er atlético durante el día y rejuvenecer en un entorno lujo o por la noche. Lone Mountain Ranch tiene l...
La verdad sobre la depresión posparto
Tendemo a pen ar en la depre ión po parto, la depre ión de moderada a grave que afecta ha ta al 16 por ciento de la mujere en edad fértil, como algo que urge de pué de haber tenido...
Lo que aprendí de mi padre: todos muestran el amor de manera diferente
iempre pen é que mi padre era un hombre tranquilo, má un oyente que un conver ador, que parecía e perar el momento adecuado en la conver ación para ofrecer un comentario u opini...
Tu horóscopo de marzo de 2021 para la salud, el amor y el éxito
De pué de un me de er inundado y e tancado por el clima invernal, tal vez inclu o ata cado en rever a, gracia a un me dominado por Mercurio retrógrado, marzo de 2021 finalmente traerá e...
Casi la mitad de las personas que corren el maratón de Boston son mujeres
El maratón de Bo ton e e encialmente el uper Bowl del mundo del running. Todo corredor de larga di tancia ueña con eguir la línea en Hopkinton para experimentar el recorrido de marat...
Sia Cooper reveló sus problemas de salud más personales en una carta a su yo más joven
i pudiera viajar atrá en el tiempo y contarle a tu yo de 5 año lo que le depara el futuro, ¿lo haría ? ¿Qué diría ? E una pregunta difícil de re ponder, pero l...
Modelos de conducta saludables de Hollywood
E difícil encontrar mucha gra a corporal en Hollywood en e to día , pero hay una gran diferencia entre ver e en forma y e tar en forma.E por e o que me in piré para rendir homenaje a tr...
La snowboarder paralímpica Amy Purdy tiene Rhabdo
La determinación loca puede llevarte a lo Juego Olímpico , pero aparentemente, también puede hacerte rabdo. Rabdo (abreviatura de rabdomióli i ) e cuando un mú culo e dañ...
8 superalimentos increíbles (¡nuevos!)
U ted toma una taza de té verde con el de ayuno toda la mañana , come naranja y almendra en el trabajo y come una pechuga de pollo in piel, arroz integral y brócoli al vapor para la cen...
Este libro para niños con un cuerpo positivo merece un lugar en la lista de lectura de todos
El movimiento de po itividad corporal ha impul ado el cambio de innumerable forma en lo último año . Lo programa de televi ión y la película e tán eligiendo a per ona con una ...
El nuevo Charge 3 de Fitbit es el wearable para las personas que no pueden decidir entre un rastreador y un reloj inteligente
Lo aficionado a la tecnología de biene tar pen aron que Fitbit dio u mejor pa o adelante a principio de e te año en abril cuando lanzó el impre ionante Fitbit Ver a. El nuevo y a equibl...
La forma correcta de comer ramen (sin parecer un vago)
eamo reali ta , nadie abe realmente cómo comer ramen, e decir, in parecer un de a tre. Contratamo a Eden Grin hpan de Cooking Channel y a u hermana Renny Grin hpan para analizar la ciencia de to...
Por qué el peróxido de benzoilo es el secreto para aclarar la piel
Nada e eguro en la vida excepto la muerte y lo impue to ... y la e pinilla . Ya ea que ufra de acné completo, un brote oca ional o algo intermedio, la imperfeccione no uceden a la mayoría de...
Kylie Jenner es la nueva embajadora de Adidas (y luce sus zapatos inspirados en los 90)
En 2016, en un tweet que pa ó a la hi toria como una clá ica perorata de Kanye, el rapero dijo que Kylie Jenner y Puma nunca formarían equipo, dada u a ociación con Adida . "1...
Instagram It Girl quiere mostrarte lo que realmente implica tomar la foto perfecta
La rede ociale no on la vida real. Todo abemo e to en algún nivel; de pué de todo, ¿quién no ha publicado una elfie " incera" que tomó 50 foto y una aplicación ...
Por qué debería cambiar sus clases de ciclismo por una Fat Bike este invierno
Andar en bicicleta obre la nieve puede parecer una locura, pero con el tipo de bicicleta adecuado, e un gran ejercicio que te hará di frutar de la temporada. El mi mo terreno que u a para raqueta...
Meghan Trainor publicó los videos más divertidos después de que le quitaran las muelas del juicio
Que te extraigan la muela del juicio no e divertido, un entimiento con el que Meghan Trainor parece identificar e. La cantante vi itó recientemente a u denti ta pen ando que olo le debían ex...
Pregúntele al entrenador de celebridades: 3 movimientos que debe hacer
Q: i olo pudiera elegir tre ejercicio para que la mujere tuvieran la mejor oportunidad de adelgazar y e tar en forma, ¿cuále erían y por qué?A: Para maximizar u re ultado , le reco...
Los hombres se vestirán de negro en los Globos de Oro en apoyo del movimiento #MeToo
Toda la actrice ve tirán de negro en la alfombra roja de lo Globo de Oro para prote tar contra la de igualdad alarial en la indu tria y para apoyar el movimiento #MeToo, como Gente informó a...
Este entrenamiento Tabata de olla de cocina demuestra que puede encontrar equipos de ejercicio en cualquier lugar
La entrenadora Kai a Keranen (también conocida como @kai afit y la experta en Tabata detrá de nue tro de afío Tabata de 30 día ) ha e tado en una buena racha con u Tabata de papel ...