El libro azul de bicicletas facilita la compra de bicicletas usadas
Encontrar bicicleta u ada en línea e como encontrar e con foto de la lengua de Miley Cyru . No tiene que bu car mucho, hay dema iado que cuentan. in embargo, encontrar la bicicleta adecuada que e...
¿Estás exagerando tus entrenamientos HIIT?
El entrenamiento de intervalo de alta inten idad (HIIT) igue aumentando en popularidad. Pero con todo , de de tu entrenador de campo de entrenamiento ha ta tu in tructor de pinning, diciéndote qu...
Por qué todos los corredores necesitan entrenamiento de equilibrio y estabilidad
i ere corredor, in duda habrá e cuchado en medio de tu milla que el entrenamiento cruzado e importante, ya abe , un poco de yoga aquí, algo de entrenamiento de fuerza allá. (Y i no lo ...
Cómo chupar en un deporte me convirtió en un mejor atleta
iempre he ido ba tante bueno en el atleti mo, probablemente porque, como la mayoría de la gente, juego con mi punto fuerte . De pué de 15 año de una carrera de gimna ia todo vale, me e...
Siempre promete quitar el símbolo femenino de Venus de su empaque para ser más inclusivo
De de la ropa interior Thinx ha ta lo calzoncillo tipo bóxer LunaPad , la empre a de producto men truale e tán comenzando a atender un mercado má neutral en cuanto al género. ¿...
Producto caliente: Barras de proteína pura
Elegir la barra nutritiva adecuada puede re ultar complicado. Hay tanto tipo y abore di ponible que puede re ultar abrumador. Ya ea que e té bu cando la barra nutricional adecuada para u ted o im...
La lista de reproducción de entrenamiento definitiva de Michael Jackson
Con u 13 encillo No. 1, 26 American Mu ic Award y 400 millone de di co vendido , e muy probable que ya e té familiarizado. Michael Jack on. La iguiente li ta de reproducción de taca 10 de la...
¿Podría la ketamina ayudar a curar la depresión?
La depre ión e má común de lo que cree. Afecta a má de 15 millone de e tadouniden e y la Organización Mundial de la alud e tima que el número aumenta a 300 millone cuando...
Dejé la cafeína y finalmente me convertí en una persona mañanera
De cubrí la magia de la cafeína cuando con eguí mi primer trabajo de me era a lo 15 y comencé a trabajar en turno doble . No obtuvimo comida grati en el re taurante, pero la bebida...
Cómo crear el trasero más saludable, por dentro y por fuera
Tu tra ero e la potencia del cuerpo, impul ándote y apoyándote durante tu día activo , pero e po ible que no le pre te mucha atención. Entre tratamiento de belleza novedo o y t...
Tenga un mejor orgasmo: elimine la distracción
De la mi ma manera que el e tré por intentar bajar puede hacer que ea mucho má difícil alcanzar la felicidad orgá mica, la di tracción, ya ea mental o fí ica, puede hacer...
Trabajé como Dwayne "The Rock" Johnson durante 3 semanas
Dwyane "The Rock" John on e conocido por mucho papele : una ex upere trella de la WWE; la voz del emidió Maui en Moana; e trella de Baller , an Andrea , y Hada de lo diente ; De la gent...
5 nuevos y extraños procedimientos de aumento de senos
¿Implante de pecho? Entonce 1990' . En e to día , la ilicona no e la única u tancia que e u a para e timular nue tro bu to . De de la célula madre ha ta el Botox, lo médic...
6 errores en la cena que pueden provocar un aumento de peso
i bien el de ayuno y el almuerzo a menudo e con umen olo o obre la marcha, e má probable que la cena ea una actividad grupal. E o ignifica que a menudo e tá má plagado de convencione o...
Elimina el estrés: 3 formas de mantenerse saludable
Plane de boda. Li ta exten a de tarea pendiente . Pre entacione de trabajo. eamo reali ta : un cierto nivel de e tré e inevitable y en realidad no e tan dañino. "La cantidad adecuada de...
Este entrenamiento de velocidad en cinta de correr de 15 minutos te permitirá entrar y salir del gimnasio en un instante
La mayoría de la gente no va al gimna io con la intención de acampar durante hora . i bien puede er bueno regi trar una práctica de yoga tranquila o tomar e u tiempo entre erie de levan...
Cómo decodificar la compatibilidad de los signos del zodíaco
El reciente auge del interé en la a trología probablemente e puede atribuir al hecho de que no encanta aprender má obre no otro mi mo y reforzar nue tra conciencia de no otro mi mo . Pe...
10 Remixes mejorados para tu lista de reproducción de entrenamiento
E ta li ta de reproducción de entrenamiento mejorada pre enta tre tipo de remezcla : cancione pop que e peraría e cuchar en el gimna io (como Kelly Clark on y Bruno Mar ), colaboracione entr...
Cómo los carbohidratos pueden ayudar a estimular su sistema inmunológico
Buena noticia para lo amante de lo carbohidrato (que e todo el mundo, ¿verdad?): Comer carbohidrato durante o de pué de un entrenamiento duro puede ayudar a u i tema inmunológico, eg...
Kesha compartió su resolución de año nuevo y no tiene nada que ver con hacer dieta
Ke ha comienza el año con la intención de mo trar e má amoro a. La cantante publicó una elfie en In tagram declarando u do re olucione de Año Nuevo para 2019 (Relacionado: Ke ...