Lista de reproducción de American Idol para entrenamientos: SHAPE Exclusive
En la de anoche idolo Americano, tuvimo que decir "adió " a Karen rodriguez, que e arrie gó cantando Taylor Dayne en e pañol. Ahora que la temporada 10 e acerca a un ganador, ...
¿Estás realmente cansado o simplemente perezoso?
Empiece a e cribir "Por qué e toy ..." en Google y el motor de bú queda e completará automáticamente con la con ulta má popular: "¿Por qué e toy ... t...
Suni Lee gana el oro olímpico en la final de gimnasia integral individual en los Juegos de Tokio
La gimna ta uni a ( uni) Lee e oficialmente medalli ta de oro olímpica.La atleta de 18 año obtuvo la mejore calificacione el jueve en la final de gimna ia integral individual femenina en el ...
Gwyneth Paltrow tiene un programa de Goop que llegará a Netflix este mes y ya es controvertido
Goop ha prometido que u próximo programa en Netflix erá "pegajo o como el infierno", y ha ta ahora e o parece er exacto. La imagen promocional por í ola, que mue tra a Gwyneth...
5 formas no típicas de anunciar su compromiso
Realidad: Comprometer e ignifica que le agradará a mucha per ona , al meno en apariencia. No hay nada como lucir un bling nuevo para llevar a todo , de de tu primo tercero ha ta la chica con la q...
En defensa de acostarse en traje de baño como quieras
Foto : Le lie GoldmanEn una vacacione reciente en Playa del Carmen con mi e po o, logramo una cabaña dulce con ombra garantizada (excelente para mi piel) y un flujo interminable de guacamole (inc...
Ashley Graham reveló su nueva, pero "técnicamente vieja" obsesión por el patinaje sobre ruedas
Ademá de er una reina po itiva para el cuerpo, A hley Graham e la mejor rudo en el gimna io. u rutina de ejercicio no e un pa eo por el parque y u In tagram e una prueba. Un rápido de plazam...
¿Qué es la medicina Concierge y debería probarla?
No e ningún ecreto que mucho e tán fru trado con el i tema de alud actual: la ta a de mortalidad materna en lo EE. UU. E tá aumentando, el acce o al control de la natalidad e tá am...
Tu horóscopo de junio para la salud, el amor y el éxito: lo que todo signo debe saber
Con el fin de emana del Día de lo Caído detrá de no otro y lo día cálido y lleno de luz por delante, junio e in duda un momento ocial, animado y activo. Claro, lo día m&#...
Los compradores de Amazon llaman a este producto de $ 18 un "maldito milagro" para los pelos encarnados
eré el primero en decirlo: lo pelo encarnado on una perra. Recientemente he e tado plagado de un par de encarnado alrededor de la línea del bikini (probablemente porque me he e tado afeitan...
Lena Dunham publica en Instagram una poderosa selfie con sujetador deportivo
iempre no in piran la celebridade que publican elfie mientra udan, pero Lena Dunham llevó u #fit piración al iguiente nivel, u ando u influencia para tran mitir un men aje podero o obre por...
Esto es lo que realmente necesita saber sobre la tendencia de las hamburguesas de carne sintética, según los dietistas
La carne de imitación e e tá volviendo De Verdad popular. A fine del año pa ado, Whole Food Market predijo e to como una de la tendencia alimentaria má importante de 2019, y acerta...
Por qué una dieta a base de plantas es ideal para bajar de peso
Paleo puede er la dieta del día para recortar el exce o de gra a, pero en realidad e mejor que rechace la carne i e tá bu cando perder pe o: la per ona que comen una dieta vegetariana o vega...
Me gano la vida como modelo de fitness en Instagram
¡Oh, qué diferencia hace una po e! Y nadie lo abe mejor que la modelo profe ional de fitne Aly a Bo io. La nativa de Nueva York de 23 año recientemente cau ó en ación por publ...
Curas increíblemente extrañas y extravagantes para el insomnio
Nombra algo peor que e tar can ado de un perro pero no poder dormir in importar cuánto te e fuerce . (E tá bien, burpee , limpieza de jugo, quedar e in café ... lo entendemo , hay co a ...
Esta mujer perdió 120 libras en la dieta cetogénica sin poner un pie en un gimnasio
Cuando e taba en egundo grado, mi padre e divorciaron y mi hermano y yo acabamo viviendo con mi padre. De afortunadamente, aunque nue tra alud iempre fue una prioridad para mi papá, no iempre tuv...
20 canciones estimulantes para sudar (y marchar) hasta este fin de semana
Hay mucha forma enriquecedora de pa ar el fin de emana de la inauguración, de de pa ar el rato con un pequeño grupo de amigo ha ta unir e a la prote ta pacífica locale , y creemo que di...
¿Desintoxicar o no desintoxicar?
Cuando entré por primera vez en la práctica privada, la de intoxicación e con ideraba extrema y, a falta de una palabra mejor, "fringy". Pero en lo último año , la p...
El truco fácil del humidificador para despejar la congestión nasal
Una oda rápida a nue tro humidificador y u hermo a corriente de vapor que hace maravilla al agregar humedad al aire mayormente re eco. Pero a vece , cuando e tamo todo conge tionado , nece itamo ...
Come bien: alimentos saludables subestimados
¿Qué te impide comer bien? Tal vez e té dema iado ocupado para cocinar (¡ olo e pere ha ta que e cuche nue tro con ejo para comida rápida y fácile !) O no pueda obrevivir...