Cómo lidiar con la ansiedad por la salud durante el COVID-19 y más allá
¿Cada re friado, co quilleo en la garganta o dolor de cabeza te pone nervio o o te envía directamente al "Dr. Google" para que revi e tu íntoma ? Particularmente en la era del...
¿Qué es el síndrome de la banda de TI y cómo se trata?
Para lo corredore , cicli ta o cualquier atleta de re i tencia, e cuchar la palabra " índrome de la banda de TI" e como e cuchar el ra guño de un récord y detener e. De afortu...
Estas empresas están haciendo que la compra de sujetadores deportivos apesta menos
Durante año , Rachel Ardi e ha ido fanática del mi mo par de malla para correr de Lululemon que u a religio amente. Y la gerente de relacione con el cliente de 28 año abe exactamente qu...
Descargue esta mezcla de ejercicios gratuita para el mes de enero
E hora de decir adió oficialmente a 2011. i e o ha ido difícil para ti, e ta li ta de reproducción de entrenamiento hará que ea un poco má fácil dar la bienvenida al 2012...
Por qué estamos felices los pantalones de yoga de los noventa están regresando
Lo pantalone de yoga acampanado que fueron muy populare en lo año 90 y principio de lo año fueron po iblemente el comienzo de la tendencia atlética. Puede que e té poniendo lo ojo ...
Las zapatillas que cambiaron mi postura sobre el deporte
Déjame acar algo de mi pecho de inmediato: oy muy crítico con la per ona que u an pantalone de yoga y zapatilla de deporte fuera del gimna io. ¿Brunch po t-yoga? Multa. ¿Cenar en u...
La herramienta de pérdida de peso de la vieja escuela que siempre funciona
Cualquiera que haya e tado alguna vez en una bú queda de pérdida de pe o abe lo que e e tar envuelto en la última tendencia en dieta o ga tar tonelada de dinero en lo di po itivo de alu...
Cómo hacer vino caliente
¿ iente e e frío en el aire? Con el otoño aquí para quedar e, e hora de volver a colocar el White Claw , el ro ado y el Aperol en el e tante y prepararlo para otro invierno largo y...
Después de ser avergonzada por usar pantalones de yoga, mamá aprende una lección de confianza en sí misma
Lo legging (o pantalone de yoga, como quiera llamarlo ) on una prenda de ve tir indi cutible para la mayoría de la mujere . Nadie entiende e to mejor que Kelley Markland, razón por la cual e...
Estas hermosas camisetas están eliminando el estigma de la esquizofrenia de la mejor manera
Aunque la e quizofrenia afecta aproximadamente al 1,1 por ciento de la población mundial, rara vez e habla de ella abiertamente. Afortunadamente, la di eñadora gráfica Michelle Hammer e...
Todo lo que debe saber sobre las ETS orales (pero probablemente no)
Por cada hecho legítimo obre el exo eguro, hay una leyenda urbana que implemente no morirá (¿alguien con doble bol a?). Probablemente uno de lo mito má peligro o e que el exo oral ...
Por qué más bronceado significa menos vitamina D
"¡Nece ito mi vitamina D!" e una de la racionalizacione má comune que dan la mujere obre el bronceado. Y e cierto, el ol e una buena fuente de vitamina. Pero e o olo puede funciona...
Ace, tu historia de "Donde nos conocimos"
Meg Ryan y Tom Hank hizo que la reunione en línea parecieran dulce y romántica inclu o. in embargo, en algún lugar entre 1998 Tiene un nuevo correo y hoy en día, la cita online tie...
Lady Gaga habla sobre sus luchas por sentirse sola en un nuevo documental de Netflix
Alguno documentale de celebridade pueden parecer nada má que una campaña para reforzar la imagen de la e trella: la hi toria olo mue tra al ujeto bajo una luz halagadora, con do hora eguida ...
Camila Mendes te convencerá de que sigas el diario de gratitud
i aún no ha probado el diario de gratitud, Camila Mende podría er todo lo convincente que nece ita. La actriz recientemente u ó In tagram para hablar obre u experiencia al comenzar la ...
3 maneras en que Jessica Alba se mantuvo en forma durante su embarazo
Durante el fin de emana, Je ica Alba y u e po o Ca h Warren dieron la bienvenida a un nuevo miembro a u familia: ¡una niña! Llamada Haven Garner Warren, fue la egunda hija de la pareja. i bi...
¿Los antidepresivos causan aumento de peso? Esto es lo que necesita saber
Cuando e trata de lo efecto ecundario de lo medicamento , puede er complicado eparar lo anecdótico de lo científico. Por ejemplo, Ariel Winter habló recientemente obre u pérdida de...
Athleisure está a punto de volverse mucho más asequible
i ha e tado codiciando un par de legging Lululemon pero ha ido inteligente de de el punto de vi ta económico y ha optado por una opción de ocio deportivo má a equible, no e tá olo...
El entrenamiento de campo de entrenamiento de yoga que incluye ejercicios cardiovasculares y HIIT que hacen bombear el corazón
No e nece ario que vuelva a elegir entre cardio y yoga. Cro FlowX de Heidi Kri toffer e una forma única de romper el udor que bá icamente combina HIIT con un agradable tramo largo, uena ba t...
8 grasas saludables para agregar a su ensalada
Recientemente, inve tigadore de la Univer idad de Purdue publicaron un e tudio que mo tró por qué la gra a e una parte e encial de cualquier en alada. Argumentaron que lo aderezo para en ala...