5 bocadillos aptos para la oficina que eliminan la depresión de la tarde

5 bocadillos aptos para la oficina que eliminan la depresión de la tarde

Todo hemo e tado allí: mira el reloj en la e quina de la pantalla de tu computadora y te pregunta cómo el tiempo avanza tan lentamente. Una depre ión puede golpear con fuerza durante la...
7 movimientos de salud individuales con un impacto serio

7 movimientos de salud individuales con un impacto serio

abe que "debería " meditar, evitar el a cen or para ubir la e calera y pedir una en alada en lugar de un ándwich; de pué de todo, on la co a " aludable " que puede ...
El ejercicio intenso es en realidad más divertido, según la ciencia

El ejercicio intenso es en realidad más divertido, según la ciencia

i te encanta la en ación de ca i morir durante tu entrenamiento y anima en ilencio cuando hay burpee en el menú, oficialmente no ere un p icópata. ( abe que podría hacerte uno? eg...
Así es como debe comer para minimizar su impacto ambiental

Así es como debe comer para minimizar su impacto ambiental

Tan fácil como ba ar u e tado de alud en u hábito alimenticio o u rutina de ejercicio , e to factore repre entan olo una parte de u biene tar general. La eguridad financiera, el empleo, la r...
Una visita al quiropráctico podría mejorar su vida sexual

Una visita al quiropráctico podría mejorar su vida sexual

La mayoría de la per ona no van a un quiropráctico para tener una mejor vida exual, pero e o beneficio adicionale on un accidente ba tante feliz. "La gente viene con dolor de e palda, p...
5 lecciones aprendidas de una clase de sexo

5 lecciones aprendidas de una clase de sexo

Dejemo una co a clara: la "e cuela de exo" no e parece en nada a la cla e de educación exual de la e cuela ecundaria. En cambio, la cla e de exo, a menudo patrocinada por boutique de ju...
Encuentre la leche adecuada para usted

Encuentre la leche adecuada para usted

¿Alguna vez e ha pue to nervio o con la forma de encontrar la mejor leche para beber? u opcione ya no e limitan a de cremado o in gra a; ahora puede elegir beber de una fuente vegetal o animal. R...
5 cosas que aprendí cuando dejé de llevar mi teléfono celular a la cama

5 cosas que aprendí cuando dejé de llevar mi teléfono celular a la cama

Hace un par de me e , una de mi amiga me dijo que ella y u e po o nunca traen u teléfono celulare a u habitación. Reprimí un giro de ojo , pero de pertó mi curio idad. Le habí...
Famosos que lucharon contra la adicción a través de hábitos saludables

Famosos que lucharon contra la adicción a través de hábitos saludables

Aunque han urgido informe reciente de que la actriz Demi Moore Puede que una vez má e té luchando contra la adicción a la droga (Moore e tuvo en rehabilitación durante u día d...
Esta herramienta de recuperación de $ 35 es una alternativa económica a un masaje posterior al entrenamiento

Esta herramienta de recuperación de $ 35 es una alternativa económica a un masaje posterior al entrenamiento

Ya ea que vaya al gimna io por primera vez en una poca emana o implemente de afíe a u cuerpo con una rutina de ejercicio má difícil, el dolor de pué del entrenamiento e prácti...
7 maneras de hacer que elegir un plan de seguro médico sea menos estresante

7 maneras de hacer que elegir un plan de seguro médico sea menos estresante

¡E la época de la alegría! E decir, a meno que ea una de la millone de per ona que tienen que bu car un eguro médico,de nuevo-en cuyo ca o, e la temporada para e tar e tre ado. Inc...
Esta brillante idea de refrigerio de manzana y mantequilla de maní está a punto de hacer su tarde

Esta brillante idea de refrigerio de manzana y mantequilla de maní está a punto de hacer su tarde

Repleta de fibra de relleno y una gran fuente de vitamina C que e timula el i tema inmunológico, la manzana on un úper alimento de otoño genuino. Crujiente y refre cante por í ola ...
El secreto de las curvas sexys de Salma Hayek

El secreto de las curvas sexys de Salma Hayek

alma Hayek e una eñorita de lumbrante. Como una de la actrice latina má podero a de Hollywood en la actualidad, ¡no hay duda de que la belleza nacida en México e tá má e...
Afila tus habilidades con el cuchillo de cocina con Judy Joo

Afila tus habilidades con el cuchillo de cocina con Judy Joo

La ba e de una comida perfectamente cocinada e un buen trabajo de preparación, y e o comienza con la técnica de corte, dice Forma la editora colaboradora Judy Joo, chef ejecutiva del Playboy...
Esta mamá tiene un mensaje para las personas que la avergüenzan por hacer ejercicio

Esta mamá tiene un mensaje para las personas que la avergüenzan por hacer ejercicio

Puede re ultar difícil con eguir tiempo para hacer ejercicio. La carrera , lo debere familiare , lo horario ociale y mucha otra obligacione pueden interponer e fácilmente. Pero nadie conoce ...
¿Qué diría un consejero matrimonial?

¿Qué diría un consejero matrimonial?

A vece , la fra e "relación con celebridade " por í ola e una e pecie de oxímoron. El matrimonio e difícil como e , pero agrega la pre ione de Hollywood y, en la mayor...
Los productos con infusión de CBD están llegando a Walgreens y CVS cerca de usted

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El CBD (cannabidiol) e una de la nueva tendencia de biene tar má animada que igue aumentando en popularidad. Ademá de er promocionado como un tratamiento potencial para el manejo del dolor, ...
A los fanáticos de Beyoncé puede que no les importe su dieta vegana, pero a nosotros sí

A los fanáticos de Beyoncé puede que no les importe su dieta vegana, pero a nosotros sí

Encontrar la dieta perfecta para tu cuerpo e má difícil que encontrar el traje de baño perfecto. (¡Y e o e decir algo!) in embargo, cuando Beyoncé anunció que había ...
Los mejores tratamientos de spa de verano

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ChicagoManicura ea pace ($ 30), pa pace (312-466-9585). Mime la mano con un baño tibio de alga o una ma carilla orgánica de enzima marina que deja la piel uave ante de pulir la uña .Lag...
Esta familia celebró el primer período de su hija con una fiesta sorpresa

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E 2017, pero mucha mujere jóvene (e inclu o adulta ) todavía e ienten avergonzada de hablar obre u período. La naturaleza ilencio a de la conver acione obre e ta parte totalmente natura...