Esta universidad acaba de emitir Fitbits obligatorios para realizar un seguimiento de los niveles de ejercicio de los estudiantes

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La univer idad rara vez e el momento má aludable de la vida. Hay toda e a pizza y cerveza, fideo ramen al microonda y todo el buffet ilimitado de la cafetería. No e de extrañar que algu...
Abs seriamente sexy

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La recompen aPa ar de e tar aco tado a entar e erguido trabaja u ección media a travé de un rango de movimiento mayor que un crujido. Un ritmo uperlento aumenta el beneficio. "Re pirar ...
4 formas sencillas de salvar el planeta

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Worldchanging: Una guía del u uario para el iglo XXI, editado por Alex teffen, tiene ciento de ugerencia para hacer del mundo un lugar mejor. Alguno hemo comenzado a eguir:1.Hága e una audit...
¿Qué pasa con #BoobsOverBellyButtons y el #BellyButtonChallenge?

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La rede ociale han generado una erie de tendencia corporale extraña y, a menudo, poco aludable (¿hueco en lo mu lo , puente de bikini y thin po, alguien?). Y lo último no llegó el ...
Massy Arias y Shelina Moreda son las caras más nuevas de CoverGirl

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Al elegir per ona influyente con la que trabajar, CoverGirl e ha e forzado por no olo pa ar por actrice famo a . La marca de belleza e ha a ociado con el YouTuber de belleza Jame Charle , la famo a ch...
Eco-hechos y ficción

Eco-hechos y ficción

De cubra qué cambio ecológico realmente marcan la diferencia y cuále puede omitir.HA E CUCHADO Opta por pañale de telaDECIMO Dale un de can o a tu lavadoraTela ver u de echable: e ...
El Cyber ​​Monday puede haber terminado, pero aún puede ahorrar mucho en Nordstrom ahora mismo

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¡No guarde u tarjeta de crédito todavía! La Cyber ​​Week 2019 ha llegado oficialmente con una egunda oportunidad de ahorrar mucho ante de la vacacione . Una exten ión de la oferta ...
¿Puede una persona sana morir de influenza?

¿Puede una persona sana morir de influenza?

¿Realmente puede morir de gripe i e tá ano? De afortunadamente, como mue tra un ca o trágico reciente, la re pue ta e í.Kyle Baughman, un fi icoculturi ta de 21 año de Pen ilv...
Los trolls de Twitter acaban de atacar a Amy Schumer en una nueva controversia sobre la imagen corporal

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A principio de e ta emana, ony anunció que Amy chumer interpretará a Barbie en u próxima película de acción en vivo, y lo troll de Twitter no perdieron el tiempo en arremeter....
Alimentos que engañan: mire más allá de la etiqueta para saber lo que está comiendo

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Una de mi co a favorita para hacer con mi cliente e llevarlo de compra . Para mí, e como i la ciencia de la nutrición cobrara vida, con ejemplo práctico de ca i todo de lo que quiero ha...
Pregúntele al dietista: los beneficios de los suplementos de aceite de pescado frente a comer pescado

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Q: ¿ on lo beneficio de lo uplemento de aceite de pe cado lo mi mo que comer pe cado? ¿Qué pa a con el aceite de linaza? ¿E o e tan bueno?A: Lo beneficio para la alud de tomar uple...
Bono web del diario de pérdida de peso

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parring, ¿alguien?Hoy, hice una declaración de moda al u ar un ca co protector, un protector de pecho y guante de boxeo. De pué de vario me e de practicar kung fu haolin en Iron Fi t I...
10 cosas que experimentas si eres quisquilloso con la comida (pero intentas comer sano)

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La lucha de no er un entu ia ta de la comida aludable en el mundo de hoy e una verdadera FA. No me malinterprete , todo lo tazone de batido y la foto de to tada de irena que e apoderan de mi cuenta de...
Meghan Markle compartió el dolor de su aborto espontáneo por una razón importante

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En un en ayo podero o para Lo New York Time , Meghan Markle reveló que tuvo un aborto e pontáneo en julio. Al abrir e obre la experiencia de perder a u egundo hijo, que habría ido un he...
La triste tendencia que está arruinando nuestra relación con la comida

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" é que e to e bá icamente todo lo carbohidrato , pero ..." Me detuve a mitad de la oración cuando me di cuenta de que e taba tratando de ju tificar mi comida ante otra per on...
Khloé Kardashian dice que debes dejar de llamarla "talla grande"

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Ante de perder pe o y ganar e u cuerpo de venganza, Khloé Karda hian intió que u cuerpo e avergonzaba con tantemente." olía ​​ er alguien a quien etiquetarían como 'talla ...
El entrenamiento de CrossFit Mary fue el mayor desafío de los CrossFit Games de este año

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intonice lo Cro Fit Game todo lo verano y puede e perar quedar impre ionado por la fuerza, la re i tencia y el valor puro de lo competidore . (Ca o en cue tión: Tia-Clair Toomey, la ganadora de ...
Prueba estos caramelos de Pascua bajos en calorías

Prueba estos caramelos de Pascua bajos en calorías

¡ anto ... moly! Re ulta que la Pa cua ocupa el egundo lugar de pué de Halloween como la fe tividad en la que ga tamo má en dulce . Y i ha leído nue tro re umen de lo 5 dulce de Pa...
Conozca a la leyenda de la gimnasia olímpica Shawn Johnson

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El nombre hawn John on e prácticamente inónimo de la realeza de la gimna ia. Con olo 16 año , alcanzó la fama internacional cuando e llevó a ca a cuatro medalla en Beijing en ...
¿La cafeína te está convirtiendo en un monstruo?

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iempre que nece ite llevar u juego A en el trabajo o en la vida, puede bu car u arma no tan ecreta en u cafetería favorita. En una encue ta de hape.com a 755 lectore , ca i la mitad de u tede ad...