Esta universidad acaba de emitir Fitbits obligatorios para realizar un seguimiento de los niveles de ejercicio de los estudiantes
La univer idad rara vez e el momento má aludable de la vida. Hay toda e a pizza y cerveza, fideo ramen al microonda y todo el buffet ilimitado de la cafetería. No e de extrañar que algu...
Abs seriamente sexy
La recompen aPa ar de e tar aco tado a entar e erguido trabaja u ección media a travé de un rango de movimiento mayor que un crujido. Un ritmo uperlento aumenta el beneficio. "Re pirar ...
4 formas sencillas de salvar el planeta
Worldchanging: Una guía del u uario para el iglo XXI, editado por Alex teffen, tiene ciento de ugerencia para hacer del mundo un lugar mejor. Alguno hemo comenzado a eguir:1.Hága e una audit...
¿Qué pasa con #BoobsOverBellyButtons y el #BellyButtonChallenge?
La rede ociale han generado una erie de tendencia corporale extraña y, a menudo, poco aludable (¿hueco en lo mu lo , puente de bikini y thin po, alguien?). Y lo último no llegó el ...
Massy Arias y Shelina Moreda son las caras más nuevas de CoverGirl
Al elegir per ona influyente con la que trabajar, CoverGirl e ha e forzado por no olo pa ar por actrice famo a . La marca de belleza e ha a ociado con el YouTuber de belleza Jame Charle , la famo a ch...
Eco-hechos y ficción
De cubra qué cambio ecológico realmente marcan la diferencia y cuále puede omitir.HA E CUCHADO Opta por pañale de telaDECIMO Dale un de can o a tu lavadoraTela ver u de echable: e ...
El Cyber Monday puede haber terminado, pero aún puede ahorrar mucho en Nordstrom ahora mismo
¡No guarde u tarjeta de crédito todavía! La Cyber Week 2019 ha llegado oficialmente con una egunda oportunidad de ahorrar mucho ante de la vacacione . Una exten ión de la oferta ...
¿Puede una persona sana morir de influenza?
¿Realmente puede morir de gripe i e tá ano? De afortunadamente, como mue tra un ca o trágico reciente, la re pue ta e í.Kyle Baughman, un fi icoculturi ta de 21 año de Pen ilv...
Los trolls de Twitter acaban de atacar a Amy Schumer en una nueva controversia sobre la imagen corporal
A principio de e ta emana, ony anunció que Amy chumer interpretará a Barbie en u próxima película de acción en vivo, y lo troll de Twitter no perdieron el tiempo en arremeter....
Alimentos que engañan: mire más allá de la etiqueta para saber lo que está comiendo
Una de mi co a favorita para hacer con mi cliente e llevarlo de compra . Para mí, e como i la ciencia de la nutrición cobrara vida, con ejemplo práctico de ca i todo de lo que quiero ha...
Pregúntele al dietista: los beneficios de los suplementos de aceite de pescado frente a comer pescado
Q: ¿ on lo beneficio de lo uplemento de aceite de pe cado lo mi mo que comer pe cado? ¿Qué pa a con el aceite de linaza? ¿E o e tan bueno?A: Lo beneficio para la alud de tomar uple...
Bono web del diario de pérdida de peso
parring, ¿alguien?Hoy, hice una declaración de moda al u ar un ca co protector, un protector de pecho y guante de boxeo. De pué de vario me e de practicar kung fu haolin en Iron Fi t I...
10 cosas que experimentas si eres quisquilloso con la comida (pero intentas comer sano)
La lucha de no er un entu ia ta de la comida aludable en el mundo de hoy e una verdadera FA. No me malinterprete , todo lo tazone de batido y la foto de to tada de irena que e apoderan de mi cuenta de...
Meghan Markle compartió el dolor de su aborto espontáneo por una razón importante
En un en ayo podero o para Lo New York Time , Meghan Markle reveló que tuvo un aborto e pontáneo en julio. Al abrir e obre la experiencia de perder a u egundo hijo, que habría ido un he...
La triste tendencia que está arruinando nuestra relación con la comida
" é que e to e bá icamente todo lo carbohidrato , pero ..." Me detuve a mitad de la oración cuando me di cuenta de que e taba tratando de ju tificar mi comida ante otra per on...
Khloé Kardashian dice que debes dejar de llamarla "talla grande"
Ante de perder pe o y ganar e u cuerpo de venganza, Khloé Karda hian intió que u cuerpo e avergonzaba con tantemente." olía er alguien a quien etiquetarían como 'talla ...
El entrenamiento de CrossFit Mary fue el mayor desafío de los CrossFit Games de este año
intonice lo Cro Fit Game todo lo verano y puede e perar quedar impre ionado por la fuerza, la re i tencia y el valor puro de lo competidore . (Ca o en cue tión: Tia-Clair Toomey, la ganadora de ...
Prueba estos caramelos de Pascua bajos en calorías
¡ anto ... moly! Re ulta que la Pa cua ocupa el egundo lugar de pué de Halloween como la fe tividad en la que ga tamo má en dulce . Y i ha leído nue tro re umen de lo 5 dulce de Pa...
Conozca a la leyenda de la gimnasia olímpica Shawn Johnson
El nombre hawn John on e prácticamente inónimo de la realeza de la gimna ia. Con olo 16 año , alcanzó la fama internacional cuando e llevó a ca a cuatro medalla en Beijing en ...
¿La cafeína te está convirtiendo en un monstruo?
iempre que nece ite llevar u juego A en el trabajo o en la vida, puede bu car u arma no tan ecreta en u cafetería favorita. En una encue ta de hape.com a 755 lectore , ca i la mitad de u tede ad...