Apple Fitness + te ayuda a celebrar el mes de la historia afroamericana con una nueva colección de entrenamientos

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Apple Fitne + puede er un novato en el juego de ejercicio en ca a, pero la plataforma trae continuamente nueva y emocionante cla e y actividade de acondicionamiento fí ico a u e ione de udor en e...
El intenso programa de ejercicios de Amber Heard para Aquaman demuestra que es una reina en la vida real

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Amber Heard e tá a umiendo u papel en Aquaman ba tante en erio. u per onaje Mera, Reina de la Atlántida, e conocida por u fuerza y ​​re i tencia, algo que Heard, dada u tumultuo a eparaci...
La razón número 1 por la que sus entrenamientos de glúteos no funcionan

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i pa a hora y hora entado en un e critorio todo el día, puede er víctima de una epidemia cada vez mayor llamada amne ia de glúteo . Bien, entonce no e una epidemia real (no hay nece id...
Las mujeres están usando el hashtag #IAmMany para demostrar que pueden hacer cualquier cosa

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No hace falta decir que e abe que lo di eñadore utilizan la emana de la Moda como una forma de hacer declaracione podero a . Por ejemplo, e te año, la di eñadora Claudia Li u ó olo...
El entrenamiento del campo de entrenamiento en el patio de recreo que te hará sentir como un niño otra vez

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Cuando tiene un niño pequeño, pa ar tiempo de calidad junto y hacer un buen ejercicio e ienten como do co a que tiene que hacer por eparado. Excepto que e tá el patio de recreo. "E...
Este único cambio transformará tu piel y cabello

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"E la temporada de grande cambio , pero ¿puede un imple aju te mejorar dramáticamente la alud de la piel y el cabello? Cuando e e cambio involucra el filtro de u ducha, la re pue ta e &...
Recetas de jugo de bricolaje

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Claro, hacer tu propia mezcla en ca a puede onido complicado, pero con la ayuda de un extractor, hacer jugo puede er tan fácil como pre ionar un botón. Comience con e ta cuatro receta bá...
Entrenar para una media maratón fue una de las partes más memorables de mi luna de miel

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Cuando la mayoría de la gente pien a Luna de miel, no uelen pen ar en fitne . De pué de la locura de planificar una boda, aco tar e en un diván con un cóctel frío en la mano a...
Por qué el gimnasio no es solo para personas delgadas

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A menudo pen amo que el ejercicio de calidad en nue tra ociedad ocurre en un gimna io, pero para mí, e to iempre ha ido una experiencia traumatizante. Alegría cero. Cada vez que he ido al gi...
Lista de reproducción de entrenamiento de los premios Grammy que no te puedes perder

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Como la mayoría de la entrega de premio , lo premio Grammy 2015 erán una noche larga, ¡con arti ta compitiendo en 83 categoría diferente ! Para mantener e ta li ta de reproducci...
Controle su estado físico sin desembolsar dinero en efectivo

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Lo último di po itivo portátile tienen mucha campana y ilbido : ra trean el ueño, regi tran lo entrenamiento e inclu o mue tran lo men aje de texto entrante . Pero para el eguimiento de...
La sorprendente forma en que los millennials están aplastando el juego de correr

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Lo Millennial pueden recibir mucha crítica por e tar pegado a u teléfono , o tener la reputación de er vago y tener derecho, pero el Millennial Running tudy 2015-2016 mue tra lo contrar...
In-N-Out Burger anuncia planes para servir carne sin antibióticos

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In-N-Out Burger, lo que alguno pueden llamar el hake hack de la co ta oe te, e tá a punto de realizar alguno cambio en u menú. Lo grupo de activi ta e tán pidiendo a In-N-Out (que e jac...
Tia Mowry reveló exactamente cómo mantiene sus rizos "brillantes, fuertes y saludables"

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En nueve día , cualquiera que tenga una cuenta de Netflix (o el inicio de e ión de lo padre de u ex) podrá revivir Hermana hermana en todo u e plendor. Pero por ahora, todo pueden inton...
La envoltura de salmón al horno fácil que querrás para cenar todas las noches

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i la cena po terior al entrenamiento de la noche de la emana tuviera un anto patrón, ería un pergamino. Doble el caballo de batalla en una bol a rápida, agregue ingrediente fre co , ho...
Cómo Gwen Stefani pasa sus raros días libres

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No exi te un día típico para Gwen tefani. implemente haga una referencia cruzada de u cuenta de In tagram con la de la upere trella de la mú ica country Blake helton, u compañero d...
Lo que el peróxido de hidrógeno puede (y no puede) hacer por su salud

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Con u botella marrón de a pecto meh caracterí tico, el peróxido de hidrógeno no e un producto emocionante para anotar en u farmacia local. Pero el compue to químico ha apareci...
Starbucks acaba de presentar nuevas y deliciosas bebidas de verano

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Muéva e, café helado: tarbuck tiene una nueva opción en el menú y le va a encantar. E ta mañana, la cafetería favorita de todo anunció el debut de u menú un et,...
El secreto para superar un entrenamiento HIIT es la meditación

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Hay do hecho indi cutible obre el entrenamiento en intervalo de alta inten idad: primero, e increíblemente bueno para u ted, ya que ofrece má beneficio para la alud en un período de tie...
Cómo te sientes con respecto a tu cuerpo tiene un * enorme * efecto en lo feliz que eres

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ICYMI: Hay un importante movimiento po itivo para el cuerpo en e te momento ( olo deja que e ta mujere te mue tren por qué nue tro movimiento #LoveMy hape e tan increíblemente empoderador). ...