Guía de viaje saludable: Cape Cod
De de que JFK atrajo la atención nacional a la co ta de Cape Cod (y la gafa de ol Jackie O e convirtieron en una moda), el extremo ur del e tado de la bahía ha ido un punto de acce o naciona...
5 consejos para comenzar con la dieta Dash
El U. .New and World Report publicó hoy u primera cla ificación de plane de dieta populare y la Dieta DA H ocupó el primer lugar, ganando la Mejor Dieta General y la Mejor Dieta para la...
5 consejos para mantenerse seguro cuando hornee durante las festividades
¡ abemo que probablemente e té pa ando má tiempo en la cocina en e to día , horneando e a delicio a galleta navideña ! Pero, ¿qué e lo que puede arruinar u alegr...
La entrenadora de Ruth Bader Ginsburg honró su memoria haciendo flexiones junto a su ataúd
El 18 de eptiembre, Ruth Bader Gin burg murió por complicacione de un cáncer de páncrea meta tá ico. Pero e tá claro que u legado vivirá durante mucho, mucho tiempo.Hoy, ...
Lo que el 'amor es ciego' puede enseñarte sobre tus propias relaciones en la vida real
eamo hone to , la mayoría de lo reality how no en eñan lo que no hacer en nue tra propia vida . E ba tante fácil entar e en un pijama cómodo con una má cara de ábana, ve...
7 posiciones sexuales de pie que harán temblar tus rodillas, de una buena manera
El exo de pie iempre e iente como la mejor idea del mundo ha ta que, torpemente, intenta meter algo en un agujero que no e alinea con tu cuerpo. Mucha vece , termina iendo uno de e o tipo de exploit q...
Solo ver el último entrenamiento de Kate Hudson en Instagram hará que los músculos de tus glúteos se quemen
i alguna vez nece itó in piración para diver ificar u rutina de ejercicio , no bu que má que la página de In tagram de Kate Hud on. í, la actriz publica mucha foto de vacacio...
He aquí por qué su cabello podría volverse gris a los 20 años
E una realidad temida que todo comenzamo a brotar gri e a medida que envejecemo . Pero cuando comencé a notar alguno hilo plateado delgado en mi cabeza a lo 20 año , tuve un colap o menor. A...
Todo lo que necesita saber sobre la congelación de óvulos
Ahora que Facebook y Apple e tán pagando para que la empleada congelen u óvulo , e po ible que e tén a la vanguardia de una tendencia de cobertura médica. Y a medida que má em...
5 cosas sorprendentes que aprendí en mi primera carrera de trail running
Correr por la carretera y por lo endero no on iguale : por un lado, correr por lo endero requiere que pien e rápido, gracia a la roca , lo canto rodado , lo arroyo y el barro. Entonce , a diferen...
Intenté bañarme en el bosque en Central Park
Cuando me invitaron a probar lo "baño de bo que", no tenía ni idea de qué era. Me onó como algo que hailene Woodley haría ju to de pué de tomar el ol en u vagin...
Por qué nos encanta que Michael Phelps haya tomado una clase de Barre
El atleta olímpico má condecorado de la hi toria tomó ayer una cla e de barre. í. E o e correcto. Michael Phelp e unió a u prometida Nicole John on para di frutar de una bonda...
Rehabilitación para tu cabello
Un cabello magnífico no iempre proviene de una botella de champú de di eñador o de la hábile mano de un e tili ta famo o. A vece e una combinación de factore aparentemente int...
Ahora puede obtener anticonceptivos de su farmacéutico
El acce o a lo método anticonceptivo puede cambiar la vida de una mujer, pero para la mayoría de no otro , e o ha ignificado la mole tia anual de hacer una cita con el médico olo para r...
Consejos de ajuste perfecto
Kevin McGowan, gerente de equipamiento de la E cuela Nacional de Liderazgo al Aire Libre, tiene cinco con ejo para encontrar y dominar nueva patada . (Créame, ha ayudado a calzar bota a má d...
La lechuga rosa está aquí para alegrar su almuerzo (y el feed de Instagram)
¿E tá pen ando en forma de hacer que tu en alada ean má digna de In tagram? eñal: Lechuga ro a milenaria: la última tendencia alimentaria que arra ó en Internet.De acuerd...
Secretos de spa de bricolaje
Hidrata la piel con miel e lo conoce como caramelo de la naturaleza. Pero cuando e con ume, la miel tiene el beneficio adicional para la alud de er un antioxidante protector. También e un humecta...
¿Estamos perdiendo a nuestras niñas?
En un día cualquiera, e puede encontrar a la niña má jóvene [13 y 14 año ] vomitando el de ayuno y el almuerzo en el baño de la e cuela. E una cue tión de grupo: la ...
Piernas de pavo asadas con limón y tomillo con salsa de mantequilla de almendras
Elija carne o cura e te Día de Acción de Gracia para mantener e dentro de la pauta de ceto, luego lleve u plato principal al iguiente nivel con una mezcla de ghee, ajo, tomillo y limón....
Cómo hacer leche de nueces casera (más 3 recetas de batidos saludables)
i la idea de la leche de nuece ca era evoca temore de fraca o de Pintere t o te hace e tremecer ante la idea de renunciar a un día entero de fin de emana para e clavizar en la cocina, e te video...