Jenna Fischer: inteligente, divertida y en forma
Jenna Fi cher, la e trella de The Office revela en la edición de noviembre de Forma, cómo e mantiene delgada y aludable ... y aún mantiene u entido del humor.Ella puede er una actriz no...
¿Debería preocuparse por el último brote de sarampión?
i ha leído la noticia últimamente, e má que probable que e té al tanto del brote de arampión que actualmente afecta a lo EE. UU. De de principio de 2019, e han reportado 626 ...
5 raras razones por las que tuviste una pesadilla
La pe adilla no on olo una co a de niño : de vez en cuando, todo la tenemo , on muy comune . De hecho, la A ociación E tadouniden e del ueño ugiere que entre el 80 y el 90 por ciento de...
Y la parte del cuerpo más codiciada de 2014 es ...
2014 fue declarado el Año del Tra ero, con lo "belfie " convirtiéndo e en lo nuevo labio de pato, Nicki Minaj reclamando la "anaconda" de ir Mix-a-Lot, y el heinie engra ...
¿Superalimentos o superfraudes?
En la tienda de come tible , bu ca u marca favorita de jugo de naranja cuando nota una nueva fórmula en el e tante adornada con una pancarta de color rojo brillante. "¡Nuevo y mejorado!...
Famosos que han hecho P90X
Aunque parece que toda la celebridade tienen un entrenador per onal en e to día , ¿ abía que hay alguna celebridade que hacen ejercicio en ca a con DVD como no otro ? í, hay varia ...
Los lugares más infestados de bacterias en un avión
Prueba orpre a: ¿Cuál e el lugar má ucio en un avión? Tu re pue ta preferida e probablemente la mi ma que pen aría como el lugar má ucio en la mayoría de lo e pacio ...
Anna Victoria tiene un mensaje para cualquiera que diga que "prefiere" que su cuerpo se vea de cierta manera
Lo millone de eguidore de In tagram de Anna Victoria le han valido un lugar de tacado en la e fera del fitne . i bien e po ible que ea conocida por u entrenamiento a e ino de Fit Body Guide y u delici...
Consigue el cuerpo de la cumpleañera Jessica Biel en 5 sencillos movimientos
Feliz cumpleaño , Je ica Biel! Obtenga lo brazo , la e palda, lo bollo y la pierna del joven de 29 año con e ta rutina de entrenamiento en circuito de Tyler Engli h, entrenador per onal y fu...
Este es tu cerebro en ... ejercicio
udar hace má que tonificar el exterior de u cuerpo, también cau a una erie de reaccione química que ayudan con todo, de de u e tado de ánimo ha ta u memoria. Aprender lo que e t...
Pronto podrás inscribirte en clases de entrenamiento en Instagram
Levante la mano i alguna vez e ha in pirado a probar una nueva cla e de fitne boutique o un tratamiento de biene tar mientra e de plaza por In tagram. Bueno, ahora, en lugar de perder el tiempo mirand...
Harta nueva mamá revela la verdad sobre cesáreas
Parece que todo lo día aparece un nuevo titular obre una madre que ha ido avergonzada por algún a pecto completamente natural del parto (como ya abe , tener e tría ). Pero gracia a la r...
Receta de Kate Hudson para encontrar alegría durante la pandemia
Cuando mucha per ona pien an en el biene tar, pien an en aplicacione de meditación, verdura y cla e de ejercicio . Kate Hud on pien a en la alegría, y lo negocio de biene tar que e tá c...
Todo lo que necesita saber sobre el proceso de rejuvenecimiento vaginal
i e tá lidiando con relacione exuale doloro a u otro problema de di función exual, o i olo le intere a la idea de tener una vida exual má placentera, la tendencia reciente del rejuvene...
Las tablas de embutidos para el desayuno harán que el brunch en casa se sienta especial nuevamente
El que madruga puede tener el gu ano, pero e o no ignifica que ea fácil levantar e de la cama en el momento en que u de pertador comienza a onar a todo volumen. A meno que ea Le lie Knope, tu ma&...
6 lecciones de vida de unas vacaciones saludables
E tamo a punto de cambiar u idea de una vacacione en crucero. De eche la idea de dormir ha ta el mediodía, comer con de enfreno y beber daiquiri ha ta que llegue la hora del buffet de medianoche....
Cómo un horario de sueño loco te estresa seriamente
La ley del ueño de la ocho hora e una regla de oro de la alud que e con idera flexible. No todo el mundo nece ita un ocho ólido (Margaret Thatcher ¡Dirigió el Reino Unido en cuatro...
Ser vegano podría significar perder estos nutrientes clave
No comer producto de origen animal ignifica una dieta baja en gra a aturada y cole terol, y aunque también e puede u ar para perder pe o, e importante no altar e lo valio o nutriente que a menudo...
3 realizaciones difíciles para ayudarlo a perder peso
Lleva me e tratando de perder pe o, o inclu o año . Finalmente deja caer lo uficiente como para caber en e o jean que u a te en la univer idad, pero má temprano que tarde, ni iquiera puede d...
15 etapas de seguimiento de sus calorías
abe que una de la mejore forma de perder pe o e hacer un eguimiento de tu caloría . (Y al meno alguno experto e tán de acuerdo). Pero in cribir e en un itio de regi tro de alimento puede tr...