Las chicas de Tone It Up revelan sus leggings, sujetadores deportivos y zapatillas de deporte favoritos de todos los tiempos

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Katrina cott y Karena Dawn, el dúo burbujeante detrá de Tone It Up, han conqui tado la e cena del biene tar. De de el inicio de la marca de fitne y e tilo de vida en 2009, Tone It Up ha acum...
La mejor vitamina para mantener la mente alerta a medida que envejece

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Hay mucho factore , de de el ejercicio regular ha ta la interacción ocial adecuada, que afectan la función cognitiva a medida que envejece. Pero e tudio reciente han encontrado que una vitam...
3 peinados de invierno geniales

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Lo cielo invernale pueden er monótono y in brillo, pero e o no ignifica que tu cabello también deba er mediocre. Ju to a tiempo para la temporada navideña, tenemo tre e tilo elegante qu...
Come esto para proteger tu cotización y adelgazar

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A menudo me preguntan obre mi comida favorita y mi re pue ta hone ta e : frijole . ¡En realidad! on tan abro o y abundante , y me encanta que me hagan entir ati fecho in entirme lento. Ademá...
Estos tratamientos de belleza consciente lo convierten en el día perfecto para el cuidado personal en el spa

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Tomar e el tiempo para adorar e a í mi mo e má importante que nunca. egún la Organización Mundial de la alud, la principal cau a de mala alud y di capacidad a nivel mundial e la de...
CrossFit Phenom Annie Thorisdottir se une para un nuevo desafío

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E po ible que conozca a Annie Thori dottir como la mujer do vece má apta del mundo. Lo que quizá no epa e que e unió a lo New York Rhino para la National Pro Grid League, el primer depo...
Esta receta de curry verde tailandés con verduras y tofu es una excelente comida entre semana

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Con la llegada de octubre, comienza el an ia de cena cálida y reconfortante . i e tá bu cando idea de receta de temporada que ean delicio a y nutritiva , tenemo la receta a ba e de planta pa...
Tu cerebro encendido: deshidratación

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Llámelo "cerebro eco". En el momento en que u fideo e iente levemente re eco, mucha de u funcione má importante tienden a volver e loca . De de la forma en que te iente ha ta el po...
El entrenamiento de Kendra Wilkinson para un cuerpo duro como una roca

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ímbolo exual fanático del fitne y úper deportivo Kendra Wilkin on tiene la combinación perfecta de corazón, humor y belleza. La e trella de la realidad con lo pie en la tierr...
El equipo de gimnasia de EE. UU. Va a quedar totalmente cegado en los Juegos Olímpicos

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Ademá de elevar el li tón en todo nue tro # objetivo de gimna io, lo Juego Olímpico también tienden a darno una gran envidia en el armario del gimna io. Con di eñadore como te...
Tacos de desayuno de bayas tropicales para una manera dulce de comenzar la mañana

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La noche de taco nunca van a ninguna parte (e pecialmente i incluyen e ta receta de margarita de hibi co y arándano ), pero ¿en el de ayuno? Y tampoco no referimo a un abro o burrito o taco ...
Cáncer de ovarios

Cáncer de ovarios

Cada año, e e tima que 25.000 mujere on diagno ticada con cáncer de ovario, la quinta cau a principal de muerte por cáncer, lo que re ultó en má de 15.000 muerte olo en 2008. ...
Tarea

Tarea

i le pidieran que hiciera una revi ión de u propio cuerpo, e probable que empiece a recitar toda la co a que no le gu tan de él. Tu brazo tembloro o , el rollo en tu cintura, y luego e t...
La receta de panqueques de té verde matcha que no sabías que necesitabas

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Prepárate para cambiar el juego del brunch para iempre. E to panqueque de té verde matcha creado por Dana of Killing Thyme on el equilibrio perfecto de dulce y alado para un de ayuno o brunc...
Por qué Venus Williams no contará las calorías

Por qué Venus Williams no contará las calorías

i ha vi to lo nuevo comerciale de ilk para u campaña 'Do Plant ', e po ible que ya epa que Venu William e a oció con la compañía de leche in lácteo para 'celebrar...
Convierta las sobras de Acción de Gracias en tratamientos de belleza

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Aunque la me a de la cena del Día del Pavo tiene el poder de agregar una libra (o do ) a u figura, también tiene el poder de iluminar u piel, uavizar u cabello y cerrar lo poro .¿Que qu...
Todo el mundo está juzgando a las vírgenes adultas, incluso a las vírgenes adultas

Todo el mundo está juzgando a las vírgenes adultas, incluso a las vírgenes adultas

Hay cierto valore que han re i tido la prueba del tiempo: honor, confianza y lealtad. Pero la idea de la ca tidad, o má e pecíficamente, la virginidad, como virtud, ha cambiado recientemente...
H&M acaba de ser reconocido principalmente por hacer jeans "irrealmente pequeños"

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Toda mujer abe que comprar jean puede er una experiencia de garradora, in importar cuál ea u talla. E un hecho de la vida que a vece tu talla aber realmente no e traduce en el tamaño de la e...
Qué tienen en común el yoga y la discoteca silenciosa

Qué tienen en común el yoga y la discoteca silenciosa

Cuando pien a en yoga, probablemente te vienen a la mente idea de tranquilidad, paz y meditación. Pero ver un mar de 100 per ona fluyendo de de la po tura del árbol ha ta el perro boca abajo...
Sobreviví al programa de entrenamiento Kayla Itsines BBG y ahora soy más duro dentro * y * fuera del gimnasio

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Cada fit tagrammer que e precie en e caladore adora a Kayla It ine . El entrenador au traliano y fundador de Bikini Body Guide y la aplicación WEAT, e prácticamente la realeza del fitne (...