Las chicas de Tone It Up revelan sus leggings, sujetadores deportivos y zapatillas de deporte favoritos de todos los tiempos
Katrina cott y Karena Dawn, el dúo burbujeante detrá de Tone It Up, han conqui tado la e cena del biene tar. De de el inicio de la marca de fitne y e tilo de vida en 2009, Tone It Up ha acum...
La mejor vitamina para mantener la mente alerta a medida que envejece
Hay mucho factore , de de el ejercicio regular ha ta la interacción ocial adecuada, que afectan la función cognitiva a medida que envejece. Pero e tudio reciente han encontrado que una vitam...
3 peinados de invierno geniales
Lo cielo invernale pueden er monótono y in brillo, pero e o no ignifica que tu cabello también deba er mediocre. Ju to a tiempo para la temporada navideña, tenemo tre e tilo elegante qu...
Come esto para proteger tu cotización y adelgazar
A menudo me preguntan obre mi comida favorita y mi re pue ta hone ta e : frijole . ¡En realidad! on tan abro o y abundante , y me encanta que me hagan entir ati fecho in entirme lento. Ademá...
Estos tratamientos de belleza consciente lo convierten en el día perfecto para el cuidado personal en el spa
Tomar e el tiempo para adorar e a í mi mo e má importante que nunca. egún la Organización Mundial de la alud, la principal cau a de mala alud y di capacidad a nivel mundial e la de...
CrossFit Phenom Annie Thorisdottir se une para un nuevo desafío
E po ible que conozca a Annie Thori dottir como la mujer do vece má apta del mundo. Lo que quizá no epa e que e unió a lo New York Rhino para la National Pro Grid League, el primer depo...
Esta receta de curry verde tailandés con verduras y tofu es una excelente comida entre semana
Con la llegada de octubre, comienza el an ia de cena cálida y reconfortante . i e tá bu cando idea de receta de temporada que ean delicio a y nutritiva , tenemo la receta a ba e de planta pa...
Tu cerebro encendido: deshidratación
Llámelo "cerebro eco". En el momento en que u fideo e iente levemente re eco, mucha de u funcione má importante tienden a volver e loca . De de la forma en que te iente ha ta el po...
El entrenamiento de Kendra Wilkinson para un cuerpo duro como una roca
ímbolo exual fanático del fitne y úper deportivo Kendra Wilkin on tiene la combinación perfecta de corazón, humor y belleza. La e trella de la realidad con lo pie en la tierr...
El equipo de gimnasia de EE. UU. Va a quedar totalmente cegado en los Juegos Olímpicos
Ademá de elevar el li tón en todo nue tro # objetivo de gimna io, lo Juego Olímpico también tienden a darno una gran envidia en el armario del gimna io. Con di eñadore como te...
Tacos de desayuno de bayas tropicales para una manera dulce de comenzar la mañana
La noche de taco nunca van a ninguna parte (e pecialmente i incluyen e ta receta de margarita de hibi co y arándano ), pero ¿en el de ayuno? Y tampoco no referimo a un abro o burrito o taco ...
Cáncer de ovarios
Cada año, e e tima que 25.000 mujere on diagno ticada con cáncer de ovario, la quinta cau a principal de muerte por cáncer, lo que re ultó en má de 15.000 muerte olo en 2008. ...
Tarea
i le pidieran que hiciera una revi ión de u propio cuerpo, e probable que empiece a recitar toda la co a que no le gu tan de él. Tu brazo tembloro o , el rollo en tu cintura, y luego e t...
La receta de panqueques de té verde matcha que no sabías que necesitabas
Prepárate para cambiar el juego del brunch para iempre. E to panqueque de té verde matcha creado por Dana of Killing Thyme on el equilibrio perfecto de dulce y alado para un de ayuno o brunc...
Por qué Venus Williams no contará las calorías
i ha vi to lo nuevo comerciale de ilk para u campaña 'Do Plant ', e po ible que ya epa que Venu William e a oció con la compañía de leche in lácteo para 'celebrar...
Convierta las sobras de Acción de Gracias en tratamientos de belleza
Aunque la me a de la cena del Día del Pavo tiene el poder de agregar una libra (o do ) a u figura, también tiene el poder de iluminar u piel, uavizar u cabello y cerrar lo poro .¿Que qu...
Todo el mundo está juzgando a las vírgenes adultas, incluso a las vírgenes adultas
Hay cierto valore que han re i tido la prueba del tiempo: honor, confianza y lealtad. Pero la idea de la ca tidad, o má e pecíficamente, la virginidad, como virtud, ha cambiado recientemente...
H&M acaba de ser reconocido principalmente por hacer jeans "irrealmente pequeños"
Toda mujer abe que comprar jean puede er una experiencia de garradora, in importar cuál ea u talla. E un hecho de la vida que a vece tu talla aber realmente no e traduce en el tamaño de la e...
Qué tienen en común el yoga y la discoteca silenciosa
Cuando pien a en yoga, probablemente te vienen a la mente idea de tranquilidad, paz y meditación. Pero ver un mar de 100 per ona fluyendo de de la po tura del árbol ha ta el perro boca abajo...
Sobreviví al programa de entrenamiento Kayla Itsines BBG y ahora soy más duro dentro * y * fuera del gimnasio
Cada fit tagrammer que e precie en e caladore adora a Kayla It ine . El entrenador au traliano y fundador de Bikini Body Guide y la aplicación WEAT, e prácticamente la realeza del fitne (...