Tu cerebro encendido: Yoga

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El e tiramiento e iente increíble y e una gran excu a para comprar má co a en Lululemon. Pero lo yogui devoto aben que el yoga e mucho má que la ventaja de la moda y la flexibilidad. Un...
Instagram prohibió a una estrella del fitness embarazada por la razón más extraña

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Brittany Perille Yobe ha pa ado lo último do año acumulando una impre ionante cantidad de eguidore en In tagram gracia a u in piradore video de fitne . Quizá por e o fue ba tante orpren...
Este instagramer comparte por qué es tan importante amar tu cuerpo tal como es

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Como tanta mujere , la creadora de contenido y creadora de In tagram Elana Loo ha pa ado año trabajando para entir e cómoda en u propia piel. Pero de pué de pa ar tanto tiempo enfoc...
El aceite esencial que Lea Michele usa para hacer que los vuelos sean más agradables

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Lea Michele e e e per ona en un vuelo. Viaja con ma carilla , té de diente de león, un purificador de aire a u alrededor, lo nueve completo . (Ver: Lea Michele comparte u geniale truco para ...
Tengo Botox en la mandíbula para aliviar el estrés

Tengo Botox en la mandíbula para aliviar el estrés

i hay una re pue ta al e tré , la tengo. Tengo dolore de cabeza por e tré . Mi cuerpo e pone ten o y mi mú culo duelen fí icamente. Inclu o perdí una tonelada de cabello por ...
¿Has oído hablar de Lazy Keto?

¿Has oído hablar de Lazy Keto?

Una de la de ventaja de una dieta cetogénica alta en gra a y baja en carbohidrato e la cantidad de trabajo de preparación y el tiempo que puede tomar. i ha querido probarlo, pero e intió...
¿Debería hacer ejercicio dos veces al día?

¿Debería hacer ejercicio dos veces al día?

Adriana Lima' recientemente e enfadó por revelar el plan de dieta y ejercicio extremo al que e omete todo lo año ante del de file de moda anual de Victoria' ecret. Durante nueve d...
Haz todo mejor durante tu ciclo menstrual

Haz todo mejor durante tu ciclo menstrual

A meno que e té planeando un viaje a la playa o quiera ve tir e de blanco para un gran evento, probablemente no programe mucho en torno a u ciclo men trual. Pero e po ible que de ee comenzar: el ...
La sífilis podría ser la próxima superbacteria de ETS aterradora

La sífilis podría ser la próxima superbacteria de ETS aterradora

Definitivamente ya ha oído hablar de la uperbacteria . uenan como algo aterrador, de ciencia ficción que vendrá a atraparno en el año 3000, pero, en realidad, e tán ucediendo....
Un día en mi dieta: la entrenadora de pérdida de peso Keri Gans

Un día en mi dieta: la entrenadora de pérdida de peso Keri Gans

Como dieti ta regi trado en la práctica privada, hape.com' Weight Lo Coach, autor de La dieta del cambio pequeño, per onalidad de lo medio y portavoz, mi vida puede volver e ba tante agi...
4 bocadillos saludables para el día del juego (¡y una bebida!)

4 bocadillos saludables para el día del juego (¡y una bebida!)

" aludable" y "fie ta" on do palabra que no e e cuchan junta a menudo, pero e to cinco bocadillo para la fie ta del uper Bowl e tán cambiando el día del juego, bueno, el ...
Por qué debería utilizar la máquina de cable para ejercicios de abdominales ponderados

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Cuando pien a en ejercicio de abdominale , probablemente te vienen a la mente lo abdominale y la plancha . E to movimiento , y toda u variacione , on increíble para de arrollar un núcleo fue...
Este blogger de talla grande está instando a las marcas de moda a #MakeMySize

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¿Alguna vez te ha enamorado del mameluco má genial olo para de cubrir que la tienda no tiene tu talla? Y luego, má tarde, cuando intenta comprarlo en línea, ¿ igue apareciendo...
Demi Lovato explicó por qué llamó a una tienda de yogurt helado por ser "desencadenante"

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Cuando e trata de celebridade que no temen compartir lo bueno, lo malo y lo feo, Demi Lovato encabeza la li ta. Durante año , la e trella ha hablado de u lucha con la alud mental, incluida u expe...
Cómo tratar una quemadura solar para un alivio rápido

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Quemar e con el ol puede arruinar un día divertido al aire libre, y no olo porque podría convertirlo en el blanco de alguno chi te de "lango ta". La quemadura olare pueden picar y ...
Megan Rapinoe habla sobre por qué la recuperación es incluso más importante que el entrenamiento

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e podría decir que Megan Rapinoe finalmente e tá en modo de recuperación. De pué de una temporada agotadora y acalorada (en entido figurado y literal, ¿te di te cuenta del ca...
De cerca con Katharine McPhee

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Todo lo ojo e tán pue to en Katharine McPhee mientra entra a un re taurante de la ciudad de Nueva York. in embargo, no e el hecho de que e vea tan familiar, o inclu o u nuevo color rubio y atajo,...
Cómo el rosa se mantiene en forma de estrella de rock

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Ro ado, también conocida como Alecia Moore, tiene mucho que celebrar. La talento a cantante recientemente celebró u 33 cumpleaño con una vacacione familiare en Francia, dio una actuaci&...
La activista Meena Harris es una mujer realmente fenomenal

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Meena Harri tiene un currículum impre ionante: la abogada educada en Harvard fue a e ora principal en política y comunicacione para la campaña de 2016 de u tía, la enadora e tadoun...
Hilary Duff comparte lo que es recibir este tratamiento con láser favorito de culto

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Hilary Duff ha divulgado lo detalle de u rutina de belleza en mucha oca ione , compartiendo todo, de de la manteca de karité que u ó durante el embarazo ha ta el rímel acondicionador qu...