La luna llena en Piscis de septiembre de 2021 prepara el escenario para avances mágicos
A medida que la temporada conmutada de Virgo llega a u fin, e po ible que te encuentre mirando el calendario con incredulidad de que 2022 no e tá realmente tan lejo . Podría parecer que el f...
Menos de siete horas de sueño cuadriplica las posibilidades de contraer un resfriado
A pe ar del clima cálido, la temporada de re friado y gripe e tá obre no otro . Y para mucho de no otro , e to ignifica mejorar eriamente nue tro juego de lavarno la mano , empacar de infect...
El entrenamiento de fuerza para * todas * las mujeres
¿Cuál e la mejor manera de canalizar tu ~ mujer fuerte e independiente ~ interior? Haz lo que te haga entir fuerte AF. E te entrenamiento de cuerpo completo y potencia femenina, corte í...
Cómo comer solo durante una semana me convirtió en un mejor ser humano
Hace una década, cuando e taba en la univer idad y bá icamente no tenía amigo (#coolkid), alir a cenar olo era algo común. Tomaría una revi ta, di frutaría de mi opa y en...
Cómo Evangeline Lilly usa sus entrenamientos para aumentar la confianza en su cuerpo
Evangeline Lilly tiene un truco brillante para aumentar u confianza: concentrar e en cómo iente, no olo por u apariencia. (Relacionado: e te influyente de biene tar de cribe perfectamente lo bene...
Serena Williams ha sido nombrada atleta femenina de la década
A medida que la década llega a u fin, laA ociated Pre (AP) ha nombrado a u Atleta Femenina de la Década, y la elección probablemente orprenderá a poco fanático del deporte. e...
Amy Schumer acaba de dar una actualización hilarante y estimulante sobre su embarazo
Actualización: Amy chumer todavía e tá embarazada y vomita todo el tiempo. Junto a una foto de ella y u e po o Chri Fi cher en In tagram, la comediante e cribió uno de u títul...
Ahora puede comprar vino sin alcohol con infusión de THC
El vino con infu ión de marihuana ha exi tido por un tiempo, pero ahora, Rebel Coa t Winery, con ede en California, e tá mejorando la co a con el primer in alcohol vino con infu ión de ...
El producto de farmacia de $ 5 que Lo Bosworth jura por los labios y la piel agrietados
¿Qué tienen en común Oprah Winfrey, Lo Bo worth y lo agricultore de Vermont? No e un acertijo, e Bag Balm. De de 1899, lo agricultore de Vermont lo utilizan como ungüento para la u...
La guía definitiva para encontrar el traje de baño perfecto
Cuando e trata de la quintae encia de la moda chic de California, poco di eñadore vienen a la mente má rápido que Trina Turk. La coleccione de ropa de mujer de Turk, conocida por u aju ...
La historia detrás de un nuevo sujetador diseñado para detectar el cáncer de mama
A Julián Río Cantú, de dieciocho año , de México e le ocurrió la idea de crear un o tén que detecte el cáncer de mama de pué de pre enciar que u propia mad...
Una infografía de los tamaños de las porciones de sus alimentos saludables favoritos
Inclu o i come alimento nutritivo , e po ible que no e té comiendo de manera inteligente. Cuando abemo que un alimento e aludable, tendemo a pen ar que no importa cuánto comamo , dice Paige ...
Cómo hacer un tazón de desayuno de yogur con leche de oveja de Lea Michele
Junto a lo budine de emilla de chía y la to tada de aguacate del mundo, lo tazone de yogur on una opción de de ayuno ube timada. Combinan proteína y carbohidrato complejo , y tienen muc...
Música de entrenamiento que estamos escuchando: canciones de Black Eyed Peas
Con la lamentable noticia de que el Black Eyed Pea Tuvieron que cancelar u concierto gratuito en Central Park debido al clima (¡qué lá tima!), Pen amo que compartiríamo una forma p...
Tu nuevo plan de comidas para adelgazar
3 DE AYUNO 1 1/2 taza de cereal All-Bran mezclado con 1/2 taza de cereal Total y cubierto con 1/2 taza de leche de cremada y 1/2 taza de fre a en rodaja 1 rebanada de pan to tado integral con 2 cuchar...
Estas ensaladas de frijoles te ayudarán a alcanzar tus objetivos de proteínas sin carne
Cuando de ee un plato delicio o y ati factorio para un clima cálido que ea muy fácil de preparar, lo frijole e tán ahí para u ted. "Ofrecen una variedad de abore y textura y p...
Los mejores editores revelan: Mi dieta de la Semana de la Moda de Nueva York
Lo de file , la fie ta , el champán y lo tacone de aguja ... claro, la emana de la Moda de Nueva York e glamoro a, pero también e un momento increíblemente e tre ante para lo mejore edi...
Por qué la FDA quiere que este analgésico opioide no esté en el mercado
Lo dato má reciente mue tran que la obredo i de droga e ahora la principal cau a de muerte en e tadouniden e menore de 50 año . No olo e o, ino que la cantidad de muerte por obredo i de drog...
Todas las preguntas que definitivamente tiene sobre cómo usar una copa menstrual
He ido una u uaria devota de la copa men trual durante tre año . Cuando comencé, olo había una o do marca para elegir y no había mucha información obre cómo hacer el camb...
El nuevo anuncio de Nike presenta a una monja de 86 años que es una bestia total
Nike ha e tado llamando la atención con u Ilimitado Campaña. Un anuncio de la mini erie pre enta a Chri Mo ier, lo que lo convierte en el primer atleta tran género en protagonizar un an...