Mira a Javicia Leslie, la primera Batwoman negra, aplasta algunas sesiones intensas de entrenamiento de muay thai

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La actriz Javicia Le lie e tá haciendo hi toria en Hollywood de pué de er elegida como la nueva Batwoman de CW. Le lie, que debutará en el papel en enero de 2021, e la primera mujer neg...
La última colaboración de SoulCycle es mucho más que ropa de entrenamiento

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Para el lanzamiento de u última indumentaria, oulCycle e a oció con la marca treetwi e Public chool en una colección de ropa deportiva de iete pieza , lanzada hoy. El dúo de di e&#...
Un entrenamiento real de los 80

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Mientra de enrollo mi e terilla de yoga y recojo mi cabello en una cola de caballo, un grupo de tre mujere ve tida con pandex e e tiran y cotillean. Un cuarto, con legging y udadera con capucha, e une...
5 hábitos saludables para superar una ruptura

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De pué de una ruptura eriamente de ordenada, nunca volver a hablar de la eparación puede parecer la forma má fácil de dejar u dolor en el pa ado, pero un nuevo e tudio publicado en...
3 problemas de salud que las mujeres bisexuales deben conocer

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Cada vez má mujere e e tán abriendo obre u bi exualidad, egún una encue ta nacional de lo Centro para el Control y la Prevención de Enfermedade que e publicó el me pa ado. M&#...
"Bajé la mitad de mi tamaño". Dana perdió 190 libras.

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Hi toria de éxito en la pérdida de pe o: el de afío de DanaAunque era una niña activa, Dana iempre fue un poco pe ada. A medida que crecía, e volvió má edentaria y ...
Cómo calcular sus macros como un profesional

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La década de 2020 también podría con iderar e la edad de oro del eguimiento de la alud. u teléfono puede decirle cuánta hora ha pa ado mirando u pantalla durante la emana. u r...
4 cosas asquerosas que no debes hacer con tu bolsa de gimnasia

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in u bol a de gimna ia, lo má probable e que u entrenamiento no ea po ible. Contiene toda la nece idade , como bocadillo ante del entrenamiento, botella de agua, o tén deportivo, zapatilla ...
9 divertidos entrenamientos de estudio para el día de San Valentín

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El Día de an Valentín no e trata olo de cena de cinco plato o de comer chocolate con tu chica , también e trata de hacer ejercicio. Y no olo e tamo hablando de entre la ábana . Muc...
Infecciones por levaduras vinculadas a problemas de salud mental en un nuevo estudio

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La infeccione por hongo , que on cau ada por un crecimiento exce ivo tratable de un cierto tipo de hongo natural llamado Candida en u cuerpo, pueden er una verdadera perra. Hola, parte de dama ardient...
Cómo sobrevivir a una forma rara de cáncer me convirtió en un mejor corredor

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El 7 de junio de 2012, poca hora ante de que me di pu iera a caminar por el e cenario y recibir mi diploma de e cuela ecundaria, un cirujano ortopédico me dio la noticia: no olo tenía un tum...
El único truco de corrector que necesitas para cubrir las ojeras

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La lucha por tapar la ojera e muy, muy verdadero. E por e o que cuando vimo el video viral de YouTube de Deepica Mutyala (en el que u ó lápiz labial rojo anaranjado debajo de u corrector par...
Cómo Jenna Dewan Tatum recuperó su cuerpo antes del bebé

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Actriz Jenna Dewan Tatum e una mamá caliente, y lo demo tró cuando e quitó el traje de cumpleaño para educirEdición de mayo. (Y digamo que e ve ba tante impecable en el pulido...
Más sueño significa menos antojos de comida chatarra: este es el motivo

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i e tá tratando de vencer u antojo de comida chatarra, un poco de tiempo extra en el aco podría hacer una gran diferencia. De hecho, un e tudio de la Univer idad de Chicago mo tró que ...
Nos encantan las fotos de sujetadores deportivos con confianza en el cuerpo de Lena Dunham y Danielle Brooks

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i lo hiciéramo a nue tra manera, la mayoría de no otro no altaríamo la cami eta cuando e trata de entrenamiento de verano. De pué de todo, uda a travé de la capa exterior y e...
¿Se puede determinar su esperanza de vida con una cinta de correr?

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En un futuro cercano, puede haber una adición familiar al con ultorio de u médico: una cinta de correr. E ta podrían er buena o mala noticia , dependiendo de cuánto ame o odie a la...
Simone Biles no ha hecho este movimiento de gimnasia en una década, pero aún así lo logró

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Deja que imone Bile hipnotice al mundo en cinco egundo . La cuatro vece medalli ta de oro olímpica compartió un clip de ella mi ma ejecutando ca ualmente un movimiento de gimna ia que dice q...
Una carta abierta a las mujeres que le temen a la sala de pesas

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La ala de pe a no iempre on un ambiente acogedor para un novato. No hay televi ión en la rejilla para entadilla . Ningún programa ilu trado que le diga cuándo aumentar la re i tencia o ...
Consejos para correr de la entrenadora de maratones de Katie Holmes

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De de triatlone ha ta maratone , lo deporte de re i tencia e han convertido en un de afío popular para celebridade como Jennifer Lopez y Oprah Winfrey. Por upue to, e útil tener un entrenado...
Noureen DeWulf: "Mirando los antojos de Donuts Nixes"

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Noureen DeWulf puede interpretar a una fie tera alvaje y con entida en FX Control de la ira, pero en la vida real, e un amor total. ¿Lo único que tiene en común con u per onaje Lacey? &...