El batido de avena con crema y duraznos que combina tus dos desayunos favoritos

El batido de avena con crema y duraznos que combina tus dos desayunos favoritos

Me gu ta mantener la co a imple por la mañana. E por e o que por lo general oy una chica de batido o avena. ( i aún no ere una "per ona de avena", e porque no ha probado e to truco...
6 nuevas formas de remediar las cicatrices

6 nuevas formas de remediar las cicatrices

Dicen que cada cicatriz cuenta una hi toria, pero ¿quién dice que tiene que compartir e a hi toria con el mundo? La mayoría de la cicatrice (provocada cuando el i tema de reparació...
La última campaña de Ivy Park celebra a las mujeres fuertes

La última campaña de Ivy Park celebra a las mujeres fuertes

iempre puede contar con Beyoncé para brindarle al Día Internacional de la Mujer la atención que e merece. En el pa ado, compartió un video tributo al femini mo y firmó una ca...
Cómo la mantequilla de maní puede ayudarlo a alcanzar sus objetivos de pérdida de peso

Cómo la mantequilla de maní puede ayudarlo a alcanzar sus objetivos de pérdida de peso

¿ e iente culpable por comer mantequilla de maní alta en caloría todo lo día ? No lo haga . Una nueva inve tigación encuentra una buena razón para eguir cargándo e c...
Estas galletas veganas sin gluten merecen un lugar en su intercambio de galletas navideñas

Estas galletas veganas sin gluten merecen un lugar en su intercambio de galletas navideñas

Con tanta alergia y preferencia dietética en e to día , debe a egurar e de tener un regalo para todo en u grupo de intercambio de cookie . Y afortunadamente, e ta galleta vegana in gluten eg...
Barras de desayuno de yogur helado de calabaza para una receta de otoño preparada con anticipación

Barras de desayuno de yogur helado de calabaza para una receta de otoño preparada con anticipación

Lo beneficio para la alud de la calabaza hacen que la calabaza ea una manera fácil de agregar una podero a do i de nutriente a u dieta diaria, gracia a u vitamina A (280 por ciento de u nece idad...
El cuidado de la piel con electrolitos es como una bebida deportiva para tu rostro

El cuidado de la piel con electrolitos es como una bebida deportiva para tu rostro

i alguna vez corri te una larga di tancia, toma te una cla e inten a de yoga caliente, te enferma te de gripe o, ejem, te de perta te con re aca, e probable que haya tomado una bebida con electrolito...
¿Es peligroso tomar medicamentos vencidos?

¿Es peligroso tomar medicamentos vencidos?

Tiene un dolor de cabeza punzante y abre el tocador del baño para tomar un poco de acetaminofén o naproxeno, olo para dar e cuenta de que lo analgé ico de venta libre expiraron hace m&#...
Por qué debe tener mucho cuidado de no tragar el agua de la piscina

Por qué debe tener mucho cuidado de no tragar el agua de la piscina

La pi cina y lo parque acuático iempre on un buen momento, pero e fácil ver que pueden no er lo lugare má higiénico para pa ar el rato. Para empezar, todo lo año hay un ni...
Cambié mi forma de pensar sobre la comida y perdí 10 libras

Cambié mi forma de pensar sobre la comida y perdí 10 libras

é comer ano. oy un e critor de alud, de pué de todo. He entrevi tado a dieti ta , médico y entrenadore obre la diferente forma en que puede alimentar u cuerpo. He leído inve tigac...
La forma más saludable de reducir la grasa

La forma más saludable de reducir la grasa

Pequeño cambio en la dieta pueden hacer una gran mella en la inge ta de gra a . Para averiguar cuál funciona mejor, lo inve tigadore de la Univer idad de Texa A&M pidieron a 5.649 adulto...
Cómo las redes sociales de las celebridades afectan su salud mental y su imagen corporal

Cómo las redes sociales de las celebridades afectan su salud mental y su imagen corporal

La rede ociale e han convertido en un entorno cada vez má dramático para la imagen corporal en lo último año , y la celebridade han tenido una gran influencia en e te cambio, para ...
Resoluciones de belleza

Resoluciones de belleza

E una nueva década y, como el re to del mundo, e tá decidido a perder pe o, ir má al gimna io, encontrar un nuevo trabajo, er voluntario, alvar el planeta, dejar de tomar café y fi...
Antes de ir al dermatólogo

Antes de ir al dermatólogo

Ante de que te vaya • Con ulta lo ervicio . i tu preocupacione on principalmente co mética (quiere evitar arruga o borrar mancha olare ), acude a un dermatólogo e pecializado en trata...
Patti Stanger: "Lo que he aprendido sobre el amor"

Patti Stanger: "Lo que he aprendido sobre el amor"

i alguien abe lo que e nece ita para encontrar la pareja adecuada, e el extraordinario ca amentero. Patti tanger. El úper exito o y debatido programa Bravo de tanger Matchmaker millonario, ba ad...
5 factores que determinan el tipo de mama

5 factores que determinan el tipo de mama

Ha e tado en uficiente ve tidore para aber que lo eno de cada mujer e ven diferente . "Ca i nadie tiene eno perfectamente imétrico ", dice Mary Jane Minkin, M.D., profe ora de ob tetric...
Cuando ir al comando es una buena idea

Cuando ir al comando es una buena idea

Lo ginecólogo a menudo recomiendan quitar e la braga mientra duerme, como una forma de dejar que u vulva re pire (y potencialmente reducir el rie go de infeccione ). in embargo, olo el 18 por cie...
¡Cameron Diaz y Benji Madden están comprometidos!

¡Cameron Diaz y Benji Madden están comprometidos!

De pué de un torbellino de noviazgo de iete me e , egún lo informe , Cameron Diaz e tá comprometido con Benji Madden, de 35 año , vocali ta y guitarri ta del grupo de rock Good Cha...
La última moda de las celebridades del fitness consiste en sentarse en una manta frente al televisor

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Hemo vi to alguna tendencia de fitne ba tante cue tionable , pero el último favorito entre lo gu to de elena Gomez y Karda hian krew e uno para lo libro . La hape Hou e de Lo Ángele e autode...
Probé la punción seca para aliviar el dolor, y realmente funcionó

Probé la punción seca para aliviar el dolor, y realmente funcionó

Cuando tuve una extraña en ación de "e tallido" en lo flexore de la cadera derecha durante me e , mi entrenador ugirió que probara la punción eca. Nunca había oí...