La administración Trump acaba de recortar $ 213 millones en fondos destinados a prevenir el embarazo adolescente

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De de que a umió el cargo, la admini tración Trump ha realizado vario cambio de política que ejercen una gran pre ión obre lo derecho de alud de la mujere : el acce o a método...
Control de peso

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Joy Haye no e una mujer e pecialmente religio a, pero para motivar a u atleta en la ala de pe a de la Univer idad de Kan a , el entrenador de fuerza a menudo parafra ea un pa aje bíblico de Prove...
Este sujetador deportivo con tiras no rozó, ni siquiera durante una carrera de 45 millas por el Serengeti

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No, de verdad, nece ita e to pre enta producto de biene tar que nue tro editore y experto ienten con tanta pa ión que bá icamente pueden garantizar que mejorarán u vida de alguna manera...
Julianne Hough habla sobre su lucha contra la endometriosis

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iguiendo lo pa o de e trella como Lena Dunham, Dai y Ridley y la cantante Hal ey, Julianne Hough e la última celebridad en hablar valientemente obre u lucha contra la endometrio i , y lo ín...
Por qué una dieta baja en azúcar o sin azúcar podría ser una idea realmente mala

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El azúcar e ha convertido en el enemigo público número uno de la nutrición: e culpa a comer dema iado de la enfermedade cardíaca , la diabete , la obe idad y lo alzehimer , en...
Bromas del Día de los Inocentes: tendencias de acondicionamiento físico que parecen una broma, ¡pero no lo son!

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El Día de lo Inocente e una de e a divertida vacacione en la que todo gira en torno al humor y nada e toma dema iado en erio. Pero el 1 de abril, a vece e difícil aber qué e real y qu&#...
Consejos para bajar de peso y consejos para hacer ejercicio: tome el control

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Debería con umir nueve porcione de fruta y verdura al día. Repleto de vitamina A, C y E, fitoquímico , minerale , carbohidrato y fibra, lo producto on aludable , abundante y naturalment...
Los mejores pasos de entrenamiento para bombear la sangre

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i bien puede a ociar lo pa o de entrenamiento con lo ejercicio aeróbico de la cinta VH de Jane Fonda de lo año 70 y 80 ( olo bu que en Google, Generación Z), e cuche e to. La plataform...
Erótica para mujeres: la forma infalible de tener un mejor sexo

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No encanta charlar con toya, e critor, pen ador y experto en exo en pantalla, obre todo lo relacionado con el exo, la relacione y el femini mo. De hecho, no encanta tanto que le pedimo u mejor con ejo...
Lena Dunham explica por qué es más feliz que nunca con su peso más pesado

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Lena Dunham e tá de regre o con otra leyenda profunda en In tagram, e ta vez obre lo que e nece ita para alcanzar la autoaceptación. (Relacionado: Lena Dunham comparte cómo hacer e tatu...
5 tendencias geniales de ciclismo indoor para probar

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La cla e grupale de cicli mo indoor han ido populare durante do década , y la nueva variacione en lo entrenamiento de pin olo e e tán volviendo má caliente . "Debido en gran parte ...
El entrenamiento de 20 minutos para desarrollar un núcleo fuerte y prevenir lesiones

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Hay tanta razone para amar tu núcleo y, no, no e tamo hablando olo de lo abdominale que puede ver. Cuando e trata de e o, todo lo mú culo de u núcleo (incluido el pi o pélvico, lo ...
Los revisores de Amazon dicen que esta herramienta de dermaplaning de $ 5 es mejor que una cera

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i bien no hay nada de malo en abrazar el vello de u cuerpo, i e tá bu cando una manera de detener la pelu a de melocotón en u camino, e culpir la ceja o limpiar la línea del bikini ant...
El mejor lavado de cara con ácido salicílico para cada tipo de piel

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En la bú queda de una piel clara, poco ingrediente on tan valio o como el ácido alicílico. Un beta-hidroxiácido, e oluble en aceite, lo que ignifica que puede penetrar má prof...
Dos tipos de cáncer de piel están aumentando a un ritmo sorprendente

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i bien (¡con uerte!) e aplica PF en la cara todo lo día en forma de protector olar, humectante o ba e, probablemente no e unta todo el cuerpo ante de ve tir e toda la mañana . Pero un ...
Dos salsas griegas deliciosamente saludables que puedes hacer este fin de semana

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El domingo del uper Bowl e tá a la vuelta de la e quina, como en e te domingo, a í que e mejor que te apre ure y averigüe qué hacer. Y i bien no puede hacer mucho con todo lo alime...
El caso de entrenamientos más tranquilos y menos intensos

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El ejercicio e una de la mejore forma de aliviar el e tré : e ha demo trado que un buen ejercicio reduce lo nivele de corti ol, la hormona del e tré , lo ayuda a entir e má tranquilo y ...
Cómo obtener suficiente proteína con una dieta a base de plantas

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Una dieta a ba e de planta puede aumentar u inmunidad, hacer que u corazón ea má aludable y ayudarlo a vivir má tiempo, egún mue tra una inve tigación. Y también puede pr...
Ketotarian es la dieta alta en grasas y basada en plantas que te hará reconsiderar la cetogénica

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i e ha ubido al tren de la dieta cetogénica, ya abe que lo alimento como la carne, la ave , la mantequilla, lo huevo y el que o on alimento bá ico . El denominador común e que toda e t...
5 maneras en que las nuevas mamás pueden ganar más "tiempo para mí"

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abe acerca de lo tre trime tre del embarazo, obviamente. Y tal vez haya e cuchado a la gente referir e al cuarto trime tre, también conocido como la emana emocionale inmediatamente po teriore al...