La cantidad de tiempo que los seres humanos dedican al ejercicio te sorprenderá

La cantidad de tiempo que los seres humanos dedican al ejercicio te sorprenderá

En ca o de que nece itara algo de motivación a mitad de emana para apagar Netflix y llegar a u entrenamiento, aquí va: El humano promedio ga tará meno del uno por ciento de toda u vida ...
El ácido hipocloroso es el ingrediente para el cuidado de la piel que desea usar en estos días

El ácido hipocloroso es el ingrediente para el cuidado de la piel que desea usar en estos días

i nunca ha con umido ácido hipocloro o, recuerde mi palabra , pronto lo hará. i bien el ingrediente no e exactamente nuevo, últimamente e ha vuelto extremadamente animado. ¿Por qu...
Todo lo que necesita saber sobre la forma rara de cáncer relacionada con los implantes mamarios

Todo lo que necesita saber sobre la forma rara de cáncer relacionada con los implantes mamarios

A principio de e te me , la Admini tración de Alimento y Medicamento (FDA) emitió una declaración confirmando que exi te un vínculo directo entre lo implante mamario texturizado y ...
Estos productos de belleza todavía usan formaldehído. He aquí por qué debería importarle

Estos productos de belleza todavía usan formaldehído. He aquí por qué debería importarle

La mayoría de la per ona e tán expue ta al formaldehído, un ga incoloro y de olor fuerte que puede er peligro o para la alud, en algún momento de u vida , alguno má que en otr...
Esta receta de romanesco asado le da vida a la verdura pasada por alto

Esta receta de romanesco asado le da vida a la verdura pasada por alto

iempre que de ee una verdura a ada aludable, probablemente tome una cabeza de coliflor o pique alguna papa , zanahoria y chirivía in pen arlo do vece . Y aunque e a verdura hacen bien el trabajo...
Se espera que la temporada de influenza dure más de lo habitual, informan los CDC

Se espera que la temporada de influenza dure más de lo habitual, informan los CDC

La temporada de gripe de e te año ha ido todo meno normal. Para empezar, el H3N2, una cepa má grave de la gripe, ha ido aumentando progre ivamente. Ahora, un nuevo informe de lo CDC dice que...
Por qué la estocada inversa es uno de los mejores ejercicios para apuntar a tus glúteos y muslos

Por qué la estocada inversa es uno de los mejores ejercicios para apuntar a tus glúteos y muslos

La e tocada pueden parecer un ejercicio de fuerza #bá ico, en comparación con toda la loca herramienta , técnica y combinacione de movimiento que puede ver en tu feed de In tagram. in e...
8 formas aprobadas por expertos para reducir el estrés ahora mismo

8 formas aprobadas por expertos para reducir el estrés ahora mismo

iempre que le pregunta a alguien cómo e tá, e común e cuchar do co a : "Bien" y "Ocupado ... e tre ado". En la ociedad actual, e ca i como una in ignia de honor: en...
Cómo Patina Miller se entrenó para su nuevo papel de rudo a pesar de un 'rudo' con COVID-19

Cómo Patina Miller se entrenó para su nuevo papel de rudo a pesar de un 'rudo' con COVID-19

La carrera de Patina Miller de pegó en 2011 cuando hizo u debut en Broadway como Delori Van Cartier en Acto de hermana - un papel que no olo le valió una nominación al premio Tony, ino ...
5 entrenadores digitales para ayudarlo a alcanzar sus objetivos de salud

5 entrenadores digitales para ayudarlo a alcanzar sus objetivos de salud

Una dieta olo funciona i e adapta a u e tilo de vida, y una membre ía en un gimna io olo lo ayuda a poner e en forma i e tá motivado para ir y i abe qué hacer una vez que llegue all...
Este video de una mujer que recibe burlas y esperanzas de detener el acoso callejero

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Lo niño on niño . O trabajadore de la con trucción iendo trabajadore de la con trucción. A í e como a vece la ociedad hace ca o omi o de lo diver o abucheo de "hey baby&q...
Por qué su energía se acumula durante el embarazo y cómo recuperarla

Por qué su energía se acumula durante el embarazo y cómo recuperarla

i ere una futura mamá, * probablemente * pueda identificarte con e to: un día, el can ancio te golpea con fuerza. Y e te no e el tipo de can ancio habitual que e iente de pué de un lar...
Los mejores relojes para correr para llevar tu entrenamiento al siguiente nivel

Los mejores relojes para correr para llevar tu entrenamiento al siguiente nivel

Tanto i ere nuevo en el mundo del running como i ere un veterano, invertir en un buen reloj para correr puede marcar una gran diferencia en tu entrenamiento. i bien lo reloje GP han exi tido durante v...
¿Hubo realmente un brote de herpes en Coachella?

¿Hubo realmente un brote de herpes en Coachella?

En lo próximo año , Coachella 2019 e a ociará con la Igle ia de Kanye, Lizzo y una actuación orpre a de Grande-Bieber. Pero el fe tival también e tá iendo noticia por una...
Nuevo estudio muestra que TRX es un entrenamiento efectivo para todo el cuerpo

Nuevo estudio muestra que TRX es un entrenamiento efectivo para todo el cuerpo

El entrenamiento en u pen ión (que quizá conozca como TRX) e ha convertido en un pilar en lo gimna io , y por una buena razón. E una manera úper efectiva de quemar todo tu cuerpo, ...
Keira Knightley acaba de escribir un ensayo sincero y poderoso sobre lo que es realmente dar a luz

Keira Knightley acaba de escribir un ensayo sincero y poderoso sobre lo que es realmente dar a luz

En gran parte gracia a la rede ociale , cada vez má mamá e e tán volviendo úper reale obre la ecuela del parto, compartiendo foto incera y in editar de cómo e ve el cuerpo de ...
Cómo impulsar los esfuerzos de pérdida de peso para mejorar sus posibilidades de éxito

Cómo impulsar los esfuerzos de pérdida de peso para mejorar sus posibilidades de éxito

i alguna vez ha tenido un evento que e le acercó igilo amente, e po ible que e haya preguntado "¿E po ible perder pe o en 48 hora ?" La re pue ta corta e no, e poco probable que p...
Superalimentos que todos necesitan

Superalimentos que todos necesitan

Lo alimento vegetale on e trella porque cada uno contiene fitoquímico único que trabajan junto para combatir la enfermedade . Ademá , hay mile de alimento que aún no e han analizad...
Cómo deshacerse de las cicatrices para siempre

Cómo deshacerse de las cicatrices para siempre

El tiempo puede curar toda la herida , pero no e tan bueno para borrarla . La cicatrice ocurren cuando una le ión atravie a la capa uperior de la piel y penetra la dermi , dice Neal chultz, M.D.,...
Dejé de realizar múltiples tareas durante toda una semana y, de hecho, terminé las cosas

Dejé de realizar múltiples tareas durante toda una semana y, de hecho, terminé las cosas

Cambiar de tarea no le hace bien a un cuerpo (o carrera). No olo puede reducir u productividad ha ta en un 40 por ciento, ino que puede tran formarlo en un cerebro de di per ión en toda regla. Pa...