Cómo Michelle Monaghan aborda los increíbles desafíos de acondicionamiento físico sin perder la calma

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E tar aludable y feliz tiene que ver con el equilibrio, e e e el mantra con el que vive Michelle Monaghan. Entonce , aunque le encanta hacer ejercicio, no e preocupa i u agitada agenda ignifica que no...
Accesorios esenciales

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Cinturone Nue tro ecreto: compra en el departamento de caballero . Un cinturón de hombre clá ico agrega e tilo inclu o a lo jean má ca uale y funciona a la perfección con un pantal...
Reduzca su riesgo de cáncer de mama

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No puede cambiar u antecedente familiare o cuándo comenzó u período (lo e tudio indican que un primer período men trual a lo 12 año o ante aumenta el rie go de cáncer de ...
Los tazones para batidos de caldo de huesos combinan dos tendencias de alimentos saludables en un solo plato

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todavíaFoto: Jean Choi / What Great Grandma Ate i pen aba que agregar coliflor congelada a u batido era extraño, e pere ha ta enterar e de la última tendencia alimentaria: lo tazone par...
Plan de dieta corporal de playa 2013: mes 1

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Con eguir un vientre má plano, mu lo má delgado y un tra ero má apretado e un proce o de do parte . El primer pa o e dominar lo movimiento de nue tro plan de entrenamiento ummer HAPE Up...
Alimentos saludables: higos de primavera y verano

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¿ e pregunta obre lo beneficio para la alud de lo higo fre co ? Cada bocado contiene pota io, calcio, magne io, hierro, polifenole y antioxidante para potenciar cualquier e ión de entrenamie...
Army Rangers, conoce a tus dos nuevas mujeres miembros

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E te vierne , do mujere e graduarán de We t Point Academy y e convertirán en la primera mujere en hi toria para unir e a la fuerza de élite Army Ranger, un elemento de operacione e peci...
Por qué obtuve Botox en mis veintes

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i alguna vez quiere ir a la madriguera del horror, haz una bú queda de imágene de Google para "Botox malo". (Aquí, te lo pondré fácil). í, mucha co a pueden al...
Mattel modeló la primera Barbie con hiyab después de Ibtihaj Muhammad

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Mattel acaba de lanzar una nueva muñeca rudo a emejanza de Ibtihaj Muhammad, un e grimi ta olímpico y el primer e tadouniden e en competir en lo Juego con un hijab. (Muhammad también ha...
¿Usar lentes de contacto durante la pandemia de coronavirus es una mala idea?

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En e te punto, ha recibido el memorando de no tocar e la cara obre el brote de coronaviru , ya ea a travé de recomendacione del gobierno o meme . Pero i u a lente de contacto, tocar e la cara tie...
Exactamente cómo lavarse el cabello para evitar que se rompa

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i u proce o de compra de producto para el cabello implica entrar a la farmacia a ciega , comprar cualquier champú que e aju te a u precio y preferencia de empaque, y e perar lo mejor ... bueno, ...
Cómo curar los talones agrietados de una vez por todas

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Lo tacone agrietado pueden aparecer de la nada, y ape tan e pecialmente durante el verano cuando e tán con tantemente expue to en andalia . Y una vez que e forman, de hacer e de ello puede re ult...
Una forma sorprendente de quemar más calorías

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i e tá aburrido de la marcha bá ica, la marcha deportiva e una forma eficaz de acelerar u ritmo cardíaco y agregar un nuevo de afío. El movimiento rápido del brazo le da a la...
Tres formas en las que el fitness importa en The Amazing Race

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Mira La orprendente carrera? E como un programa de viaje , aventura y fitne , todo en uno. Lo equipo obtienen pi ta y luego, literalmente, corren alrededor del mundo para encontrar re pue ta . ¡E...
Frente a la vergüenza corporal, Nastia Liukin se enorgullece de su fuerza

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Internet parece tener mucho de opinione obre el cuerpo de Na tia Liukin. Recientemente, la gimna ta olímpica u ó In tagram para compartir un DM de mal gu to que recibió, que la avergonz...
Los mejores trucos para puntuar la entrega de Trader Joe

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De toda la cadena de upermercado del paí , poca tienen eguidore tan culto como Trader Joe' . Y por una buena razón: la innovadora elección del upermercado ignifica que iempre hay un...
3 ejercicios de pilates en casa para un trasero espectacular

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i alguna vez ha a i tido a una cla e de Pilate , abe lo bien que el reformador puede trabajar e o mú culo difícile de alcanzar que a menudo e de cuidan. E eguro decir que probablemente no p...
Camila Cabello quiere que te tomes 5 minutos de tu día para "solo respirar"

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La relación entre Camila Cabello y hawn Mende igue iendo un mi terio. in embargo, lo entimiento de la cantante de "La Habana" obre la rede ociale on muy claro . Ya ha ido abierta obre l...
Los CDC emiten una advertencia de viaje en Miami después del brote de zika

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De de que el viru Zika tran mitido por mo quito e convirtió por primera vez en una palabra de moda ( in juego de palabra ), la ituación olo e ha inten ificado, e pecialmente con lo Juego Ol&...
Jonathan Van Ness y Tess Holliday hacer acroyoga juntos es puro #FriendshipGoals

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Te va a encantar e te último dúo de amigo . No abemo mucho obre u ami tad, pero en un entido literal, Jonathan Van Ne tenía totalmente la e palda de Te Holliday recientemente. Durante e...