6 pasos para la longevidad
u penda la bú queda de una fuente de juventud. "Hacer aju te imple en u e tilo de vida diario puede agregar de ocho a diez año a u vida", dice Dan Buettner en u be t eller de Nati...
3 formas de mantenerse más saludable mientras mira televisión
Como cualquiera que haya pa ado por un La próxima modelo top de América (o Ama de ca a reale ... o E tando al día con la Karda hian ...) maratón puede decirte que mirar televi i...
10 mujeres se sinceran sobre por qué dejaron de afeitarse el vello corporal
Todavía hay un e tigma que rodea a la mujere y a la per ona identificada como mujere que no e afeitan, pero 2018 ha vi to un movimiento hacia el orgullo del vello corporal que e tá ganando i...
Mira a Rebel Wilson "Empieza la semana bien" con unos impresionantes volteretas de neumáticos
En enero, Rebel Wil on denominó 2020 u "año de alud" y comenzó a dedicar má tiempo a hacer ejercicio y mejorar u dieta. De de entonce , la actriz e ha mantenido fiel a e ...
Descubra lo que hizo esta mamá después de que Internet avergonzara a su bebé
Lo fanático de la NBA de todo el paí tienen una nueva ob e ión: Landen Benton, un bebé de 10 me e famo o en In tagram que tiene un parecido notable con el campeón de lo Gold t...
Por qué comer el almuerzo en su escritorio es lo peor
Alguno día e inevitable. E tá abrumado por el trabajo y no puede imaginar dejar tu e critorio para comer cuando todo el de tino de la empre a de can a obre tu hombro (o al meno iente de e a ...
El subidón del corredor es tan fuerte como un subidón de drogas
Hay una razón por la que no encanta alcanzar la euforia de e e corredor: la euforia que e iente al golpear el pavimento no olo e real, e tan buena como la euforia que e obtiene de una droga, eg&#...
Este tazón de batido de tarta de manzana es como un postre para el desayuno
¿Por qué guardar la tarta de manzana para el po tre de Acción de Gracia cuando puede de ayunarla todo lo día ? E ta receta de tazón de batido de tarta de manzana lo llenar...
El ejercicio y su frecuencia cardíaca durante el embarazo
El embarazo e un momento emocionante, in duda alguna. Pero eamo hone to : también viene con alrededor de mil millone de pregunta . ¿E eguro hacer ejercicio? ¿Exi ten re triccione ? ...
Cómo cocinar con cítricos para aumentar la vitamina C
Un toque de cítrico e el arma ecreta de un chef para agregar brillo y equilibrio, y con diver a variedade de temporada, ahora e el momento perfecto para jugar con un abor fre co. El abor agridulc...
Cómo elegir el mejor multivitamínico para usted
No te dirige al gimna io o ale a correr in preparar todo lo e encial: zapatilla , auriculare , botella de agua. ¿Pero te prepara para tu día con uno de lo mejore multivitamínico para mu...
8 beneficios para la salud de los entrenamientos matutinos
El mejor momento para hacer ejercicio iempre erá cuando funcione para u ted. De pué de todo, hacer ejercicio a la 9 p.m. e mejor que omitirlo cada vez porque dormi te a travé de tu de p...
Starbucks acaba de lanzar un frappuccino Tie-Dye, pero solo está disponible por unos días
Tie-dye e tá regre ando y tarbuck e e tá umando a la acción. La compañía lanzó hoy un nuevo y orprendente Frappuccino de teñido anudado en lo EE. UU. Y Canadá. ...
Las cosas más difíciles de mudarse juntos
No importa lo fácil que parezcan la comedia romántica , egún un nuevo e tudio realizado por UGallery, el 83 por ciento de la mujere dice que mudar e junta e realmente difícil. i no...
Por qué estas dos mujeres corrieron el maratón de Londres en ropa interior
El domingo, el periodi ta Bryony Gordon y la modelo de talla grande Jada ezer e encontraron en la línea de alida del Maratón de Londre vi tiendo nada má que u ropa interior. ¿ u me...
Así responde Iskra Lawrence al ser llamado "gordo" en Instagram
Echa un vi tazo a lo comentario de In tagram en prácticamente cualquier feed de celebridade femenina y de cubrirá rápidamente vergonzo o corporale omnipre ente que on, bueno, de carado ...
Starbucks ahora vende bebidas preparadas en frío con mezclas de proteínas vegetales
E po ible que la última bebida de tarbuck no provoque el mi mo frene í que u llamativo dulce de arcoíri . (¿Recuerda e ta bebida de unicornio?) Pero para cualquiera que priorice la...
Plan de entrenamiento con pesas de 4 semanas para mujeres
¿Te e tá haciendo cardio ha ta la muerte? í, correr, andar en bicicleta y golpear la elíptica religio amente puede ayudarlo ab olutamente a alcanzar u meta , e pecialmente i e t...
¿Cuál es la diferencia entre el trigo integral y el grano integral?
Probablemente epa pa ar por alto el pan Wonder cuando compra un pan en la tienda de come tible , pero ¿qué pa a cuando e trata de elegir entre "trigo integral" y "grano integr...
Los casos de alergia a la carne por mordedura de garrapata van en aumento
La entrenadora de celebridade y mamá úper en forma Tracy Ander on iempre ha ido conocida como una creadora de tendencia y una vez má e tá a la vanguardia de una nueva tendencia, ex...