Échale la culpa a tus hormonas: la verdadera razón por la que cortas esquinas en el gimnasio
Nadie quiere er un trampo o. Ya ea bu cando en Google la ortografía correcta en medio de un juego de Word With Friend , cancelando un poco má en u impue to obre la renta o "contando mal...
En defensa de no ser social todo el tiempo
Me gu ta pen ar que oy una per ona ba tante amigable. í, ufro de la cara oca ional en repo o, ya abe qué, pero aquello que realmente me conocen no culpan a mi mú culo faciale por u con ...
Ver a su hijo casi atropellado por un automóvil inspiró a esta mujer a perder 140 libras
Mi pe o e algo con lo que he luchado toda mi vida. Era "fornida" cuando era niña y la etiquetaba como la "niña grande" en la e cuela, el re ultado de mi relación t...
Cómo Julianne Hough se mantiene en forma y saludable (pero aún come pizza)
Julianne Hough hace que la co a ucedan. olo en el último año ganó crítica entu ia ta por u papel de andy en el exito o e pecial de televi ión. Grea e Live!, recientemente come...
Descubre a tu olímpico interior
¿Le gu taría de cubrir lo ecreto para encontrar una motivación tan fuerte que e mantenga en la pi ta de fitne , pa e lo que pa e?Bueno, poco conocen e o ecreto mejor que lo atleta ol...
La ganadora de "Bachelor" Whitney Bischoff habla sobre la congelación de huevos
Formamo prácticamente el equipo de Whitney de de el principio, en parte porque le apa ionaba muchí imo u carrera como enfermera de fertilidad (algo poco común en una franquicia conocida...
Cómo esta mujer perdió 85 libras y se mantuvo así durante 6 años
i igue a Britney Ve t en In tagram, e probable que vea foto de ella haciendo ejercicio con amigo , probando nueva receta y, bá icamente, viviendo u vida má aludable. E ca i difícil de ...
Cómo asar verduras como un profesional
Con el aumento de la alimentación ba ada en planta , e probable que al meno uno de lo a i tente a la barbacoa nece ite algo para comer ademá de rodaja de andía y papa frita . Ahí e...
Los beneficios de hacer ejercicio en climas fríos y cómo hacerlo de forma segura
Ya ea que pa e un día caminando por lo endero de la montaña o una hora corriendo por u vecindario cubierto de nieve, lo entrenamiento de invierno al aire libre pueden tran formar u e tado de...
Ir a la distancia
Correr como una niña e un objetivo por el que luchar hoy en día, e pecialmente i quiere cubrir mucho terreno. En la última década, la cantidad de mujere que terminaron en maratone ...
Estos lugares de vacaciones apartados lo ayudarán a reconectarse con la naturaleza y con usted mismo
La e capada má populare de la actualidad on mucho má profunda que hacer turi mo o relajar e."La gente e tá utilizando lo viaje para explorar u conexión con la tierra y entre &...
Por qué este corredor de élite está de acuerdo con no llegar nunca a los Juegos Olímpicos
La preparación para lo Juego Olímpico e tá llena de hi toria de atleta en la cima de u carrera que hacen co a increíble , pero a vece la hi toria no tan exito a on igualmente in pi...
Cómo vencer la soledad en la época del distanciamiento social
Lo e trecho vínculo que tiene con u amigo , familiare y colega no olo enriquecen u vida, ino que la fortalecen y extienden. Un creciente cuerpo de inve tigación mue tra que la conexione ocia...
Julianne Hough no tiene interés en hacer dieta antes de su boda
Mientra celebridade como Kate Middleton y Kim Karda hian pa aron me e e culpiendo u cuerpo para u boda , Julianne Hough e tá feliz con u cuerpo tal como e , como debería er." i tengo mu...
Esta receta de ensalada de quinua vegana de la chef Chloe Coscarelli será su nuevo almuerzo para llevar
Probablemente haya e cuchado el nombre de Chloe Co carelli y epa que tiene algo que ver con la comida vegana increíblemente delicio a. De hecho, e una chef galardonada y autora de libro de cocina...
Chobani lanza un nuevo yogur griego de 100 calorías
Ayer, Chobani pre entó imply 100 Greek Yogurt, el "primer y único yogur griego auténtico colado de 100 caloría elaborado únicamente con ingrediente naturale ", eg...
6 cosas que puede hacer ahora mismo para protegerse de la nueva superbacteria
¡He aquí que ha llegado la uperbacteria! Pero no e tamo hablando de la última película de cómic ; e to e la vida real, y e mucho má aterrador que cualquier co a que Marve...
Lo que necesita saber sobre los últimos edulcorantes alternativos
El azúcar no e tá exactamente en el agrado de la comunidad de la alud. Lo experto han comparado lo peligro del azúcar con el tabaco e inclu o han argumentado que e tan adictivo como una...
Deshacerme de mis implantes mamarios después de una mastectomía doble finalmente me ayudó a recuperar mi cuerpo
La primera vez que recuerdo entirme independiente fue cuando e taba e tudiando en el extranjero en Italia durante mi tercer año de univer idad. E tar en otro paí y fuera del ritmo normal de ...
8 pasos para un cabello más voluminoso y sexy
1. Aplique el acondicionador con prudencia i de cubre que u cabello comienza a caer cinco minuto de pué de ecar e con ecador, el u o exce ivo del acondicionador e el culpable má probable. Ap...