10 malos hábitos (dentales) para romper

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1. Cepillar e con dema iada fuerzaEl u o de un cepillo de diente de cerda firme y dema iada pre ión puede de ga tar permanentemente el e malte protector (de encadenando en ibilidad dental y carie...
Banza acaba de lanzar pizzas congeladas con corteza de garbanzo, pero ¿son saludables?

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Cuando e trata de pizza, el viejo adagio " i no e tá roto, no lo arregle " ciertamente e aplica. La combinación de corteza ma ticable, que o alado y al a marinara con ajo, todo uni...
Las mujeres todavía son juzgadas por su peso en el lugar de trabajo

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En un mundo ideal, toda la per ona erían evaluada en el lugar de trabajo olo por la calidad de u trabajo. Lamentablemente, la co a no on a í. i bien hay mucha forma en que e puede juzgar a l...
Sorteo de bicicletas Schwinn Ladies ’Network: reglas oficiales

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NO E REQUIERE COMPRA.1. Cómo entrar: A partir de la 12:01 a.m. Hora del E te (ET) el 5 DE JUNIO DE 2013, vi itar www. hape.com/giveaway itio web y iga el CHWINN In truccione para participar en el...
El bálsamo labial casero que puedes hacer con solo dos ingredientes

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A e ta altura , probablemente epa que hay un tutorial de bricolaje para cada piel, cabello y producto de limpieza conocido por (wo) man, pero no olvide experimentar con el maquillaje natural tambi...
Lista de reproducción de cardio de 25 minutos

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Con BPM ligeramente variable , e ta iete cancione te ayudarán a mantener un ritmo de moderado a duro y luego pa ar in problema a pico de mayor inten idad in iquiera notar el e fuerzo adicional re...
La ciencia detrás de las estrías

La ciencia detrás de las estrías

Ya ea por la pubertad, el embarazo o el aumento de pe o, la mayoría de no otro tenemo e tría . La marca van de de línea plateada ha ta barra grue a y roja y pueden aparecer en cualquier...
8 confesiones de pérdida de peso demasiado reales

8 confesiones de pérdida de peso demasiado reales

Todo tenemo día en lo que omo duro con no otro mi mo . A vece , u objetivo de acondicionamiento fí ico implemente no coinciden con la línea de tiempo con la que u cuerpo tiene que traba...
"La comida es combustible para todo mi arduo trabajo"

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Hi toria de éxito de pérdida de pe o: el de afío de MichelleMichelle había luchado con u tamaño de de que podía recordar. "Tenía baja autoe tima", dice, &q...
Respuesta de la Asociación de Refinadores de Maíz

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Realidad: El jarabe de maíz con alto contenido de fructo a e elabora a partir de maíz, un producto de grano natural. No contiene ingrediente artificiale o intético ni aditivo de color y...
Por qué debería hacer una gran caminata en solitario este año

Por qué debería hacer una gran caminata en solitario este año

Para la per ona ob e ionada con el fitne [levanta la mano], 2020, con u rampante cierre de gimna io debido a la pandemia de COVID-19, fue un año lleno de cambio importante en la rutina de ejercic...
Cómo hacer Chaturanga o una flexión de yoga

Cómo hacer Chaturanga o una flexión de yoga

i alguna vez ha hecho una cla e de yoga, probablemente e té ba tante familiarizado con Chaturanga (demo trado anteriormente por la entrenadora radicada en Nueva York Rachel Mariotti). E po ible ...
Cómo dominar la cocina al vacío en casa

Cómo dominar la cocina al vacío en casa

Puede pen ar en el ou vide como una técnica de cocina que olo e u a en re taurante (e uno de e o término elegante para lo amante de la comida). Lo má probable e que nunca haya con idera...
¿Son una vagina y un suelo pélvico más apretados el secreto para un mejor sexo?

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iempre me he entido ba tante bien con mi vagina. He e tado tomando la píldora de de la univer idad, por lo que mi período on muy leve y lo calambre generalmente no exi ten. Nunca he tenido ...
Venus y Marte, los planetas del romance y el sexo, sacudirán tu vida amorosa esta primavera

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Aunque 2021 contiene alguno fragmento brillante de luz y e peranza, e totalmente compren ible i iente que no ha ido exactamente un terreno fértil para tu vida exual. Y aunque apretar lo diente y ...
Cómo aprovechar al máximo su champú seco

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i aún no e tá u ando champú eco, e lo e tá perdiendo. Ca o en cue tión: el producto que extiende el peinado y ab orbe la gra a puede ayudarlo a evitar lavar e el cabello dura...
Principales destinos de luna de miel: Andros, Bahamas

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Tiamo Re ortAndro , Bahama Andro , el e labón má grande de la cadena de la Bahama , también e tá meno de arrollado que la mayoría, y alberga va ta exten ione de bo que y mangl...
¿Caminar es un ejercicio tan bueno como correr?

¿Caminar es un ejercicio tan bueno como correr?

Hay mucha razone por la que la gente comienza a correr: para mantener e delgada, aumentar la energía o enganchar e en la caminadora junto a nue tro enamorado del gimna io de de hace mucho tiempo ...
Las 11 mejores mancuernas ajustables para hacer un gran ejercicio en casa

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La membre ía a gimna io pueden er co to a , pero también lo puede er la compra de equipo para crear u propio gimna io en ca a. Y cuando e trata de hacer ejercicio en ca a, a menudo e dif...
Mire a esta mujer de 72 años lograr su objetivo de hacer dominadas

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Probar nuevo entrenamiento te anima a alir de tu zona de confort y convertirte en la mejor ver ión po ible de u ted. A lo 72 año ,Lauren Bruzzone e tá haciendo preci amente e o. El ex a...