Su guía inteligente para las finanzas navideñas

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Dar regalo debe er un placer, de de la planificación y la compra ha ta el intercambio. E ta idea complacerán a u de tinatario, u pre upue to y u cordura.Maximiza tu dineroDeje iempre un pequ...
Las personas se están haciendo tatuajes con la vacuna COVID para celebrar la vacunación

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De pué de recibir la vacuna COVID, e po ible que haya entido la nece idad de gritar de de lo tejado que e tá oficialmente li to para el verano caliente de vax, o al meno contarle al mundo ob...
¿Es posible beber demasiada agua?

¿Es posible beber demasiada agua?

iempre e no dice "beber, beber, beber" cuando e trata de agua. ¿Lento por la tarde? Bebe un poco de H2O. ¿Quiere perder pe o de forma natural? Beber 16 oz. ante de la comida . ...
Por qué algunas mamás experimentan grandes cambios de humor cuando dejan de amamantar

Por qué algunas mamás experimentan grandes cambios de humor cuando dejan de amamantar

El me pa ado, una mañana al azar mientra amamantaba a mi hija de 11 me e el domingo, mordió (y e rió) y luego trató de volver a prender e. Fue un inconveniente ine perado en un via...
Cómo estar enamorado puede ayudarte a ser un mejor atleta

Cómo estar enamorado puede ayudarte a ser un mejor atleta

Todo conocemo lo e tereotipo de e tar enamorado, donde todo parece ir bien, e tá viendo e trella y e tá tan feliz. Re ulta que e a emocione agradable del amor también ayudan en el campo...
Prepare su cena más saludable esta noche con las nuevas pautas de MyPlate

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Ahora que la e pera terminó y el nuevo ícono de alimento del U DA alió, ¡e hora de poner en práctica la pauta de MyPlate! Recopilamo alguna de la receta má aludable de ha...
¿Está tomando su suplemento de vitamina D incorrectamente?

¿Está tomando su suplemento de vitamina D incorrectamente?

i ya e tá incorporando un uplemento de vitamina D en u régimen diario, e tá haciendo algo: la mayoría de no otro tenemo nivele inadecuado de D, e pecialmente durante el invierno, ...
Pedir un amigo: ¿Son realmente necesarias las duchas después del entrenamiento?

Pedir un amigo: ¿Son realmente necesarias las duchas después del entrenamiento?

eamo incero . No importa lo elegante que ea u gimna io, hay algo inquietante en la ducha pública . Entonce , aunque a vece , ejem, de pué del yoga caliente, la ducha aprè -gym e impre ...
Jennifer Lopez revela su sorprendentemente simple rutina de belleza matutina de 5 minutos

Jennifer Lopez revela su sorprendentemente simple rutina de belleza matutina de 5 minutos

i u ted, al igual que otro entu ia ta del cuidado de la piel, analizó detenidamente u relación con el aceite de oliva de pué de e cuchar a Jennifer Lopez cantar u alabanza en diciembre...
¿Qué sucedió cuando los editores de formas intercambiaron entrenamientos durante un mes?

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i alguna vez ha detectado un problema de Forma o vi itado nue tro itio web (¡hola!), abe que omo grande fanático de probar nuevo entrenamiento . (Ver: 20 manera de alir de u rutina de entre...
6 secretos para hacer que los alimentos frescos duren más

6 secretos para hacer que los alimentos frescos duren más

Cuando hacemo e a purga emanal de alimento en mal e tado en el refrigerador, parece que e tamo tirando nue tro dinero junto con él, e pecialmente cuando e trata de lo artículo fre co y aluda...
Las 6 etapas del duelo por perder peso

Las 6 etapas del duelo por perder peso

i hay algo que he aprendido como profe ional "ante " y "de pué " (perdí alrededor de 75 libra durante lo primero año de pué de graduarme de la e cuela ecundari...
6 consejos para comprar productos de otoño

6 consejos para comprar productos de otoño

¿Alguna vez ha traído a ca a una pera perfecta para morder un interior blando? Re ulta que elegir lo producto má abro o requiere un poco má de habilidad de lo que el comprador prom...
Lo que revela su amor por el queso asado sobre su vida sexual

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A la luz del Día Nacional del Que o a la Parrilla el domingo (¿por qué no e un feriado federal?), El itio de cita y rede ociale kout realizó una encue ta a 4.600 u uario para averi...
Por qué debería hacer entrenamientos para pantorrillas: más uno para probar

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i u ted e como la mayoría de la per ona , u alineación de día de pierna probablemente e vea a í: e tocada inver a , entadilla en copa, propul ore y pe o muerto. Claro, e to ejerci...
¿Debería agregar colágeno a su dieta?

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A e ta altura , probablemente ya conozca la diferencia entre u proteína en polvo y u té matcha. Y probablemente pueda di tinguir el aceite de coco del aceite de aguacate. Ahora, con el e p&#...
Cómo elegir las mancuernas del tamaño adecuado para sus entrenamientos

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Te encanta tu cla e de ejercicio cardiova culare : conoce al in tructor, tiene tu lugar en el uelo y abe que puede e perar una combinación de movimiento cardiova culare y de fuerza. Ademá , ...
Cómo Kathy Ireland se mantiene en forma de supermogul

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Kathy Irlanda, que cumple 49 año hoy (20 de marzo), igue iendo tan innegablemente hermo a como cuando apareció en u primera Deporte Ilu trado cubrir hace ca i 30 año . Má tarde, in...
Tu horóscopo del sexo y el amor para julio de 2021

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Dada u tendencia a hacerno entir a todo en nue tro entimiento , a rebo ar de recuerdo y a oñar de pierto creativamente obre el futuro, la temporada de Cáncer puede parecer el mejor momento p...
#ShareTheMicNowMed destaca a las doctoras negras

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A principio de e te me , como parte de la campaña # hareTheMicNow, la mujere blanca entregaron u identificadore de In tagram a mujere negra influyente para que pudieran compartir u trabajo con un...