Rutinas de entrenamiento: calorías quemadas durante el ejercicio
i ga ta 500 caloría má de la que con ume cada día, bajará medio kilo por emana. No e un mal retorno de u inver ión en ejercicio. Aquí, cuánto tiempo tomará, ha...
Nuestros momentos favoritos de Betty White
Oh, como amamo Betty White! E ta comediante de 89 año nunca deja de reírno y, a pe ar de tener ca i 90 año , igue en el mundo del entretenimiento. iga leyendo para conocer nue tro momen...
Esto es lo que hace Tracy Anderson cada mañana
Tracy Ander on e famo a por e culpir lo cuerpo de e trella de la li ta A como Gwyneth Paltrow y J.Lo, por lo que iempre e tamo intere ado en conocer u vi ión. Como parte de una a ociación ...
Kate Upton aumentó la intensidad de su entrenamiento de glúteos con este pequeño ajuste
En e te punto, probablemente epa que a Kate Upton ~ le encanta ~ levantar objeto pe ado . La upermodelo no tiene problema para apla tar todo, de de embe tida de mina terre tre de 110 libra ha ta pe o ...
Esta mujer quiere prohibir oficialmente "Año nuevo, nuevo tú" y estamos aquí para ello
¿E tá can ado de la retórica de "Año Nuevo, Nuevo Tú" que inunda tu rede ociale ? No e tá olo. Brooke Van Ry el, propietaria / fundadora de My Body Fitne + Nutr...
Sorteo de vacaciones de NIKE "Just Do It" en el Fairmont Miramar
NO E REQUIERE COMPRA.Cómo entrar: A partir de la 12:01 am (ET) del 7 de MARZO de 2013, vi ite el itio web www. hape.com y iga la in truccione de participación del orteo de Vacacione NIKE &qu...
Comer más frutas y verduras sin almidón se asocia con un menor aumento de peso
La fruta y verdura on muy importante para un cuerpo ano y en forma, pero no toda la verdura on iguale . De hecho, cierta verdura con alto contenido de almidón e tán a ociada con el pe o. gan...
Todo lo que necesita saber sobre la adicción al ejercicio
Gi ela Bouvier e taba en la e cuela ecundaria cuando de cubrió la "magia" de hacer dieta. "Empecé a perder pe o y la gente empezó a notarme y a felicitarme, lo cual me en...
¿Qué es la rosácea y cómo lidiar con ella?
E de e perar un enrojecimiento temporal durante un momento embarazo o o de pué de una carrera al aire libre en un día caluro o de verano. Pero, ¿qué ucede i tiene un enrojecimiento...
El plan de comidas mono es una dieta de moda que no debes seguir
Claro, puede decir que podría obrevivir olo con pizza o, en momento má aludable , jurar que podría arreglár ela con u fruta favorita. Pero, ¿y i e o fuera todo lo que pudiera ...
Esta mezcla de panqueques Kodiak Copycat es tan deliciosa como la oferta real
Con u textura tierna y e ponjo a como una nube, u perfil de abor iempre tan dulce y la capacidad de er rematado con cualquier ingrediente que u corazón de ee, lo panqueque podrían fácil...
7 hoteles que ofrecen increíbles aventuras al aire libre
A vece , olo quiere a alguien demá para hacer el trabajo, ya abe , hablar, explicar, organizar, planificar. E pecialmente cuando e tá de vacacione . Afortunadamente, no e nece ario bu car la...
12 errores que no querrás cometer en una carrera de Disney
La carrera má mágica del mundo (también conocida como evento runDi ney) on alguna de la mejore experiencia que puede tener como corredor, e pecialmente i ere fanático de Di ney o i...
10 temas de mesa que se deben evitar en las cenas
Fie ta decadente , villancico del vecindario, el olor a nieve en el aire, caminar hacia tu buzón y encontrar verdadero envíelo por correo: Hay mucha razone para amar la temporada navideñ...
Por qué este dietista está completamente en contra de la dieta cetogénica
La dieta cetogénica e tá arra ando en el campo de la dieta de moda. La gente e tá recurriendo a la dieta como un medio para perder pe o, y alguno creen que también puede ayudar con...
¿Son las grasas saturadas realmente el secreto para una vida más larga?
La gra a aturada acan a relucir opinione fuerte . ( olo bu que en Google "veneno puro de aceite de coco" y verá). Hay una con tante ida y vuelta obre i en realidad on tan poco aludable ...
Las personas todavía se broncean a pesar del aumento de las tasas de melanoma
Claro, te encanta cómo e iente el ol en tu piel, pero i omo hone to , e tá ignorando el daño que todo abemo muy bien que hace el bronceado. La ta a de ca o de melanoma en lo EE. UU. e h...
Avance en el entrenamiento con pesas: ¡Obtenga resultados visibles rápidamente!
Admitelo. Ver lo re ultado del trabajo duro en el gimna io te da un impul o maravillo o. Y e e tipo de levantamiento proporciona el incentivo para eguir con u entrenamiento de de el invierno ha ta el ...
Tu cerebro encendido: música
No importa qué tipo de mú ica e té calentando tu auriculare e te verano, tu cerebro e tá re pondiendo al ritmo, y no olo haciendo que tu cabeza a ienta. La inve tigación mue t...
La pérdida del podcast de Richard Simmons reaviva el misterio que rodea al paradero del gurú del fitness
Durante el tercer epi odio del nuevo podca t, Extrañando a Richard immon , el viejo amigo del gurú del fitne , Mauro Oliveira afirmó que el ama de llave , Tere a Revele , de 68 año...