La forma correcta de usar las aplicaciones para bajar de peso
La aplicacione para bajar de pe o cue tan una moneda de diez centavo la docena (y mucha on gratuita , como e ta Mejore aplicacione de vida aludable para bajar de pe o), pero ¿vale la pena de carg...
La modelo de Victoria Secret Romee Strijd comparte su entrenamiento de piernas y glúteos
No e equivoque: la belleza holande a Romee trijd e fuerte. i alguna vez e ha de plazado por u In tagram, rápidamente e dará cuenta de que la joven de 22 año e fanática del boxeo, l...
¿Por qué todo el mundo odia las píldoras anticonceptivas en este momento?
Durante má de 50 año , la píldora ha ido celebrada y con umida por ciento de millone de mujere en todo el mundo. De de que alió al mercado en 1960, la píldora ha ido alabada c...
McDonald's se compromete a hacer que las comidas felices sean más saludables para 2022
McDonald' anunció recientemente que ofrecerá comida má equilibrada para lo niño de todo el mundo. E to e enorme con iderando que el 42 por ciento de lo niño entre la edade...
Estos productos tecnológicos pueden ayudarlo a recuperarse de su entrenamiento mientras duerme
De pué de un entrenamiento inten o, arrancar e la licra y finalmente golpear el colchón para dormir no e má que un alivio puro. e e tá haciendo fuera de la cama a la mañana ig...
Kayla Itsines comparte su rutina de ejercicios segura para el embarazo
i igue a Kayla It ine en In tagram, entonce abrá que la entrenadora y creadora de la aplicación WEAT ha cambiado eriamente u enfoque para hacer ejercicio durante u embarazo. En otra palabra...
El caso para ser sincero sobre su sexualidad en la primera cita
Fue el final de la primera cita. Ha ta ahora, la co a habían ido bien. Tocamo hi toria de cita , confirmamo nue tra orientacione de relación compatible (amba monógama ), di cutimo nue t...
La ciencia dice que este es el tiempo de maratón femenino más rápido posible
Lo má rápido que un hombre haya corrido en un maratón: 2:02:57, cronometrado por el keniano Denni Kimetto. Para la mujere , e Paula Radcliffe, quien corrió 26.2 en 2:15:25. De afor...
¿Le ayudan o perjudican las pruebas médicas en el hogar?
i tiene una cuenta de Facebook, probablemente haya vi to a má de uno poco amigo y familiare compartir lo re ultado de u prueba de ADN de Ance try. Todo lo que tiene que hacer e olicitar la prueb...
Lo bajo en el aseo personal
abe qué champú te da volumen de Victoria' ecret y qué rímel hace que tu pe taña parezcan po tiza , pero ¿ abe qué producto de higiene femenina te mantienen fre ...
El movimiento de la caminadora que tonificará tus muslos
Correr e una excelente manera de hacer ejercicio, pero lo movimiento repetitivo no iempre hacen bien al cuerpo. El movimiento con tante hacia adelante puede cau ar cadera ten a , le ione por u o exce ...
28 mujeres poderosas comparten sus mejores consejos
Coco Chanel dijo una vez: "Una chica debe er do co a : elegante y fabulo a". E te con ejo de uno de lo di eñadore de moda má famo o del mundo (entre otro detalle ) e tan in pirador...
5 formas en que Facebook nos hace más saludables
Facebook tiene una mala reputación a vece por hacer que la per ona e tén dema iado centrada en í mi ma (incluido u a pecto). Pero de pué de e ta hi toria reciente en la que Faceboo...
Por qué amamos a Jesse Pinkman (y a otros chicos malos)
Claro, Je e Pinkman abandonó la e cuela ecundaria y fue adicto que trabaja en el negocio de la droga y ha matado a un hombre, pero también ha capturado la adoración vi ceral de toda la ...
Cómo el yoga informado sobre el trauma puede ayudar a los sobrevivientes a sanar
No importa lo que ucedió (o cuándo), experimentar un trauma puede tener efecto duradero que interfieren con u vida diaria. Y aunque la curación puede ayudar a aliviar lo íntoma per...
Robar el entrenamiento de glúteos de peso muerto con pesas rusas de Khloé Kardashian
Cuando e trata de Khloe Karda hian, no e habla má de ninguna parte del cuerpo que de u tra ero. ( í, u abdominale también on geniale . Robe u movimiento oblicuo aquí). Y como no di...
Lista de reproducción de ciclismo: 10 canciones para rockear tu viaje
E difícil incronizar la mú ica con tu entrenamiento de cicli mo debido al rango de velocidade . Para aber qué tempo funcionará mejor, nece ita conocer u velocidad de pedaleo. Pero ...
Cómo perdí 20 libras comiendo mantequilla y queso con toda la grasa
Cuando e taba en la univer idad, pen é que e taba haciendo todo bien: agregaría plenda al café negro azabache; compre que o y yogur in gra a; y pique palomita de maíz para microond...
Este masajeador de espalda con calefacción es lo mejor que he * jamás * comprado en Amazon
No, de verdad, nece ita e to pre enta producto de biene tar que nue tro editore y experto ienten con tanta pa ión que bá icamente pueden garantizar que mejorarán u vida de alguna manera...
¿Por qué el levantamiento de pesas no me da el subidón de endorfinas que anhelo después del entrenamiento?
La endorfina del entrenamiento, ya abe , e a en ación de pué de una cla e de pinning realmente dura o una carrera dura en una colina que te hace entir como Beyoncé durante el e pect...